皆様はじめまして。
粟津神社近くにある「くるみダンスファクトリー」で、ダンスwithベビークラスのインストラクターをしています。
「産後で運動したいのに1人で出歩くのは難しい」「ダンスクラスに行くには自信がない…」とプチ引きこもりになっていませんか？
赤ちゃんとスキンシップをとりながらストレッチ、音に合わせて簡単なステップを踏むクラスです。
ママの運動不足解消、体力向上、育児ストレスの軽減につながります。
気持ちよく音楽に揺られながら親子の絆を深め、ママのストレスも発散してハツラツ日々を過ごしましょう！
★見守り保育があるので、ママも安心してレッスンが受けられます。
日時：毎週木曜日 10:00〜11:00
対象：ママと首がすわった3ヶ月くらいから未就学のお子さんまで
料金：1回1,500円(入会金) ／ チケット5,500円(入会金なし・4回・3ヶ月有効) ／月謝4,000円(入会金10,000円)
持ち物：抱っこ紐・飲み物・汗拭きタオル・赤ちゃんを寝かせる時に床に敷く物・ママと赤ちゃんの着替え
服装：動きやすい服・滑り止めのついた靴下ｏｒ裸足
★無料体験いつでも出来ます。
ご興味おありの方は、メッセージ下さい(^^)
粟津神社近くにある「くるみダンスファクトリー」で、ダンスwithベビークラスのインストラクターをしています。
「産後で運動したいのに1人で出歩くのは難しい」「ダンスクラスに行くには自信がない…」とプチ引きこもりになっていませんか？
赤ちゃんとスキンシップをとりながらストレッチ、音に合わせて簡単なステップを踏むクラスです。
ママの運動不足解消、体力向上、育児ストレスの軽減につながります。
気持ちよく音楽に揺られながら親子の絆を深め、ママのストレスも発散してハツラツ日々を過ごしましょう！
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日時：毎週木曜日 10:00〜11:00
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持ち物：抱っこ紐・飲み物・汗拭きタオル・赤ちゃんを寝かせる時に床に敷く物・ママと赤ちゃんの着替え
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