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格闘技に使えるトレーニングコミュのフィジカル

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最近どんなスポーツでも、フィジカルという言葉が出て来ます。フィジカルとはexclamation & questionと言われたら、体の強さ等を指すと思いますが、自分はフィジカルは凄い必要だと思います電球一流選手になれば、フィジカルトレーナーをつけていきます。しかし、一流になってからでは遅いです。デビューからフィジカルトレーニングをしていき、一流選手になった時には敵無しの状態&選手生命を長くするのが必要だと思いますほっとした顔今日雑誌のインタビューでフィジカルの必要性を伝えたいと思ってます指でOKフィジカルトレーニングに興味あれば、是非メッセージや書き込みお願いしますほっとした顔アドバイスなどできると思います電球

コメント(5)

> Dweezy F baby さん

そうですね〜自分も選手に体幹トレーニングさせてますほっとした顔
ゆっちさん→初めましてm(__)m自分は総合格闘技とブラジリアン柔術をやってますがほっとした顔トレーニングは自分なりに色々やってますがあせあせ体幹トレーニングがイマイチどうしたらいいのかわかりません泣き顔よかったら何かアドバイスしていただけますかexclamation & questionぴかぴか(新しい)

凄い冷や汗たくさん資格もってられますねグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
加圧トレーニング揺れるハート学生時代よくやってましたわーい(嬉しい顔)
> $$Brazil$$さん

とにかく軸を意識しなくてはいけませんほっとした顔スタビライゼーションがオススメです
ありがとうございますm(__)mさっそく取り組んでみます手(チョキ)ぴかぴか(新しい)

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