ズボラ人間が作るデザートレシピコミュの簡単！夏にぴったりバナナシェイク

くーまさんからのご紹介です

材料(２人分)

バナナ（２本）
牛乳（200ccもあれば）
卵（1個(Sサイズなら2個)

〈器具〉

ミキサー

〈作り方〉

１、バナナは皮を剥いて、手で一口サイズに折って冷凍しておきます。

２、バナナが凍ったらミキサーにバナナ、牛乳、卵を入れます。牛乳の量は目安として深さがバナナと卵を入れた状態で4,5センチになるくらいです。

３、あとは滑らかになるまでミキサーにかけるだけ！！

※お好みではちみつ、メープルシロップなどを入れても。
※※牛乳の量はバナナの凍り具合で調整してください。
※※※バナナが融けないうちに早めに飲みましょう☆

＊コメントの仕方＊

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コメント(33)

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[2] mixiユーザー 07月06日 14:32

作ってみました！
お味は、バナナの甘味で調度よくあっという間にお腹の中に行きました。
飲むには困難だったのでスプーンですくって食べ(？)ました。
いうなれば、シャーベットの少しゆるい感じでしょうか。
満足です！朝の定番になりそうです

[3] mixiユーザー 07月06日 15:10

作ってみました

牛乳がなかったので豆乳とヨーグルトが余っていたので少し入れたらさっぱりした少し甘酸っぱいシェイクができました

すごく腹持ちがよく毎朝の定番になりそうです

飲んでしまったので写真アップ出来ませんがまたリピしたいと思います

[5] mixiユーザー 07月07日 00:34

私は毎朝

バナナ１本
豆乳適当
ヨーグルト適当

でミキサーして飲んでます

量は大体普通のマグカップなみなみ１杯になるくらいで調整してます。

ヨーグルトが多いと酸味が強くなりもったりします。
豆乳が多いとサラッとします。

横から失礼しました

[7] mixiユーザー 07月07日 01:52

私はそれに氷とアイスの爽バニラを入れミキサーでシェイクしてます

あまあまでおいしいですよー

[8] mixiユーザー 07月07日 02:30

うちは専ら。。。
バナナ＋牛乳＋三温糖（←バナナをちょっとつまみぐいして、量を適当に調節）＋レモン汁（←黒くならないように＆さっぱり感を出すため少し）＋氷、で作っています

この場合は、ミキサーにかけすぎない事（氷がとけやすくなるので）と氷がとける前に速攻で飲んじゃう事がポイント、です

時々頭がキンキンしますが（笑）、身体が冷える感じで夏場にはおすすめです

生卵、確かにアイスにも入れますもんね・・・感動です

[11] mixiユーザー 07月09日 09:50

バナナシェイク美味しかったです。

いつもは卵の代わりにバニラアイスやヨーグルトを入れたりしていますが、卵を入れた方が濃厚。

バナナ意外の果物でもやります。(缶詰めみかんや桃、苺やブルーベリーを凍らせて)
バナナ意外の場合、ヨーグルトを入れるとさっぱりして美味しいです。

応用がきくし美味しくて簡単なので、子供にも好評です。

[12] mixiユーザー 07月09日 10:09

私は、冷凍バナナ＋牛乳＋板チョコを２片ほど入れたりします。

バナナシェイクの中に、細かいチョコレートの触感があって、大好きです。

ミント味のチョコレートなら、さっぱり味。
ボリュームが欲しい時は、シリアルなど入れても、美味しいですよ。

[13] mixiユーザー 07月09日 10:11

１．バナナ１本　（皮をむいて、切れ目をいれてラップでくるんで冷凍）

２．ヨーグルト　　お好みの量

３．水

全部を、ミキサーにかける。

冷たくておいしいバナナヨーグルトの出来上がりです。

夏場はバナナがすぐに黒くなるので冷凍しておくと長持ちします。

[14] mixiユーザー 07月09日 15:38

バナナは室温でそこらに転がっているのを使い、牛乳をちょっと減らして代わりに氷をいくつか放り込んで作りました。

くだけた氷のジャリジャリ感が楽しかったです。
暑い日に、大変おいしくいただきました。
おいしくて調子に乗ってクピクピ飲んだら、意外とお腹にズッシリきました。

自然な甘さって素晴らしいですね。後味さっぱりだし、後からノドかわかないし。
市販のお砂糖がたっぷり入ったジュース飲むより体にいいと思います。

[15] mixiユーザー 07月18日 08:16

朝暑すぎて食欲がなかったので作りました。
バナナ凍らせててよかった(^^)v
めっちゃ冷たくて気持ち良く飲めました。
ありがとうございました～♪