笑顔でラフターヨガ　京都コミュの2010年２月教室日程

２月ヨガと初コラボ教室開催のお知らせ

ヨガ愛好家の皆様、大変お待たせ致しました。

京都ラフターヨガ教室初めての、ヨガ教室を開催します。

とはいっても、初心者入門編です。ラフターヨガ教室の前に行います。

ヨガ初心者入門教室Ｖｏｌ．１
２／２１（日）１０：００～１０：５０
講師：Ｍａｍｉ＠Ｏｓａｋａ

場所は同じくＳＡＮＳＡ右京４Ｆ研修室、おひとり￥５００です。ヨガマットかバスタオルをお持ち下さい。

ヨガされる方はもとより、一度やってみたい、体がかたくて…という方でもお気軽にご参加下さい。

ゆったりストレッチから始めます。深い呼吸で体と心をひとつにするのは大変気持ちが良いです。

ヨガ→ラフターと２つ連続受講ももちろん可能です
お待ちしております

♪お申し込みは下記まで。（当日参加できます）
　　　Tel/Fax　０７５－８８２－５９２１
　　　Mail　kyotolaughteryogaclub@gmail.com
　　　当日連絡先　０９０－６８４３－０００２　木村

↑上記の文章は

京都笑いヨガ教室KyotoLaughterYogaClubのブログより抜粋しました。

ブログはこちら♪http://plaza.rakuten.co.jp/kyotolaughter/

●ラフターヨガってなに！？　ヨガの腹式呼吸と笑いのエクササイズを組み合わせた　どなたでも簡単に楽しくできる健康法です