mixiで大山登山！！コミュの７月２６日（木)現在のだいせん夏山登山道の最新情報

７月２６日（木)現在のだいせん夏山登山道の最新情報をお知らせします。

午前６時の大山寺の天候　　快晴　　気温２５℃　　無風
午前１０時の山頂の天候　　快晴　　気温１８℃　　２～３m/s

今年の夏は特別に暑いんじゃないかと思えるぐらいの暑さが続き、
大山寺でさえ３０℃近くまで気温が上がる日があります。

この時期に一番気をつけることですが、水分補給については必ず余分を
お持ちください。
およその目安は５００ペットで最低４本。出来れば５本あってもいいでしょう。
細かい摂取方法については前回のレポートにも書きましたが、一度に
たくさん飲んでも体が吸収しません。何回にも分けて少しづつ飲んでください。

また良くあるのがペットボトルをそのまま凍らせて持って来るバターンですが、
残念ながら山頂付近ではなかなか解けてくれません。
ボトルの中に氷が残ったまま、持って帰ることになります。ご注意ください。

水分が不足すると、熱中症はもちろんですが、足がつる原因にもなります。
片足ならまだテーピングの処理で何とか歩けますが、両足つってしまうと、
どうしようもありません。

下山時にも水分が必要ですから、計画的に摂取してください。

お花情報です。
まだ「シモツケソウ」が咲きません。
まだ早いということでしょうね。
例年ですと、今がピークという時期なんですが、今年は遅れており、まだ
１週間はかかりそうです。

山頂の石碑の後ろ辺りにはロープが張り巡らせてあります。
「立ち入り禁止」の立て札がありますが、植栽をしていますので、
むやみに出ないでください。

９合目の木道の補修についてはすでに完了しています。
通行には支障がありませんのでご安心ください。