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練習量コミュのいつ練習をするのか

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朝5時半から8時のうち2時間。
昼14時から16時のうち1時間、これはできないこともある。
夕方19時から20時の1時間、できないこと多し。

平日の晩酌をやめると練習時間が増えるかと思ってます。

コメント(4)

2日連続で4時間くらい吹けてます。これはこれで満足。
練習は考えながら効率が良くなるようメニューを入れ替えるのだが
けっこう面倒ですね。
昨日は7時間くらい吹けました。自己新記録。
疲れが少ないのが上達の証??
すごいですね。サックスって吹きすぎると酸欠になったりしませんか?
ホメていただけると嬉しいです。酸欠にはならないです。最初は口とか局所的に痛くなったのですが、あまり痛くなくなりました。腹筋を中心に全体邸に疲れます。ゆっくり息を吐きながら有酸素運動にもなるかと思ってます。

本日は、休み明けだけあって3時間くらいしかできなかった(泣)。明日はがんばろう。

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