ビンヤサ・フローは、
体、心、そして魂を整え、力づけ、安定させるために考案された
呼吸を深め無理のないポーズで流れるように連続して行うスタイルのヨガです。
伝統的ハタ・ヨガから発展したビンヤサ・フローは、
呼吸、動作、意識そして調整を統一することに焦点があてられています。
呼吸とバランスとで連携された美しいダイナミックな
姿勢やアサナ（ヨガのポーズ）で新陳代謝を促進し体内の浄化を図ります。
このスタイルのヨガは、欧米のセレブたちの間で人気が爆発し、
日本のヨガブームもこのスタイルのヨガが基本になっています。
この機会にお試しください。
会場 国立ＨＥＡＬＩＮＧ☆ＲＯＵＧＥ
http://
★８月２４日（月）
１０：００〜１１：３０
担当：ＴＯＭＯ
参加費 ２５００円
＊レンタルマットございます
・お申込み contact@healing-rouge
お名前とチケットの有無をお知らせください
★９月より月曜１０：００〜１１：３０
定期開催予定（除く第一・祝日）
体、心、そして魂を整え、力づけ、安定させるために考案された
呼吸を深め無理のないポーズで流れるように連続して行うスタイルのヨガです。
伝統的ハタ・ヨガから発展したビンヤサ・フローは、
呼吸、動作、意識そして調整を統一することに焦点があてられています。
呼吸とバランスとで連携された美しいダイナミックな
姿勢やアサナ（ヨガのポーズ）で新陳代謝を促進し体内の浄化を図ります。
このスタイルのヨガは、欧米のセレブたちの間で人気が爆発し、
日本のヨガブームもこのスタイルのヨガが基本になっています。
この機会にお試しください。
会場 国立ＨＥＡＬＩＮＧ☆ＲＯＵＧＥ
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★８月２４日（月）
１０：００〜１１：３０
担当：ＴＯＭＯ
参加費 ２５００円
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