ふくぞめプロデュース　(山梨)コミュの6月18日稽古日記

１８日の練習は初参加者が２名でした。
リョーマさんと神奈川からはるばる参加の水っぺさんです。

17:30心と身体を起こそう！コミュニケーションゲーム
やっぱしゲームは楽しいO(≧∇≦)oジップザップ

18:00表現に必要な立ち姿勢を確認しよう
う～ん何で皆できるんだろう

身体がありえないくらい、固いからサボってるみたいに見れるけど、必死なんです（笑）

18:30気持ちが伝わる呼吸・発声をしっかりマスターしよう
あったかい呼吸で発声(‘o‘)ノハァ～と息を吐く

19:00休憩
19:20殺陣をマスターしよう
皆初めてと思えないくらい。上手

リョーマさんは一生懸命に頑張って、汗いっぱいかけましたね

練習後のお酒が上手いはずです

20:30休憩
20:45ステージ発表してみよう(基本十手)
皆でセリフ付きで設定を考えて発表

ユニークな発想のセリフで面白かったです(≧∇≦)
21:15振り返り
21:30終了

お疲れさまでした。今日も皆で弾けましたね(^◇^)┛
新たなメンバーが加わると雰囲気がより一層楽しいですね◎^∇^◎

次回の練習も頑張りましょう

コメント(17)

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[1] mixiユーザー 06月20日 20:49

みなさまお稽古お疲れさまでしたm(__)m

リョーマさんも汗をだらだらかきながら、とってもがんばっていましたね～

みずっぺちゃんもシーズン限定サーファーをやっているだけあって運動神経も抜群

二人とも初めてとは思えないくらいの急成長

で素晴らしい

トルスくん～いのちゃん～
あっと言う間に抜かされないように、自主練をがんばってね

コミュニケーションゲームという名のコミュニケーションお稽古～
ゲームと思って何も考えずにやっていたら、なかなか身につかないので、これは是非真剣に取り組んで頂きたいものですね～
そしたら間違いなく右脳が鍛えられますよ～
最近職場での会話ですが‥右脳が発達しているのね～と良く言われるようになりましたよ

みんな～ふぁいとぉ～

ちなみにトルスくん～
水っぺではなくみずっぺっての方が良いよ～

[2] mixiユーザー 06月20日 23:10

私たち《ふくぞめプロデュース》は、１日であそこまでできる稽古をやってるんですよ～♪

だからその価値をしっかり積み重ねていきましょうね！

着実に積み重ねても一年。
おなじ場所でおなじことを繰り返しても一年…

ここまでの約一年はどんなだったでしょうか？

行き先は私たち次第♪

さぁ
どこへ行こうか～

[3] mixiユーザー 06月20日 23:59

稽古、お疲れ様でした！
みずさんとリョーマさんが見学に来てくださって、多くの気づきがありました。みずさんは普段から姿勢がすばらしい方、なので姿勢も殺陣もあっという間に覚えていて・・・普段からいい姿勢でいることは大事ですねお二人の集中力がすばらしくて、見習いたいと思いました
多くの気づきをどうもありがとうございました。
トルスさんの殺陣の発表、すばらしかったです

足の運び方がかっこよくて、キレがありました。
普段より何倍も強い忍者になっていました

コミュニケーションゲームをしていると、ジップとザップがよく分からなくなってしまい、頭が真っ白になりますが、集中してちゃんと伝える気持ちを持っていきたいです

みなさん、充実した稽古で楽しかったです。どうもありがとうございました

[4] mixiユーザー 06月21日 20:02

Sam船長の言っている通り！振り返りは大切ですよね～

途中で振り返る‥そしてまた前に進む

いのちゃんも自分で気づいているとは思うけど、途中から早口になるのよね～

多分‥焦りだすと～って感じでしょうが

焦らずに着実に～ふぁいとぉ

[5] mixiユーザー 06月21日 22:55

163さん、元気の出るアドバイスをどうもありがとうございます。
そうなんです

163さんのご指摘通り、途中で早口になってしまうんです

仕事で電話の時、話すことをイメージしてから電話するんだけど、やっぱり人と話してると想定外の話題になるんですよね。するとちょっとパニックになって早口になるんです分かってはいるけど直らない

人と話す時は伝わるように、ちゃんとしゃべろうと心がけている所です

振り返りは普段の生活の中でしています。普段からいい姿勢で歩くとか、仕事のときに温かい呼吸で落ち着いて話してみるとか。それに上半身様を動かさない歩き方を鏡で研究すること、体とよーく対話することを加えていかなくちゃ

時間は作るものですよね

[6] mixiユーザー 06月21日 23:39

> いのちゃんさん

人と話すとき…
イメージしたりシュミレーションをしたりすることで、逆にこちらの守備範囲を狭めてしまうときがありますよね♪
コミュニケーションゲームでいつもやってる《飛んできた球を受ける楽しさ》日常で応用できたら素敵ですね！

また、過去に言葉と呼吸を『形』で捉える稽古をしたのを覚えてますか？
その稽古の時にまったく言葉が突っ込まなくなってたんですよ～
そのあたりがいのちゃんさんの鍵ではないかと思いますぞ

素敵な表現
いっぱい発信していきましょうね！

[7] mixiユーザー 06月22日 21:23

水っぺ→みずっぺの方が良いですね

よく僕は、頭の中でシュミレーションしてしまい、伝えたいことの半分も伝えられないことがあります

稽古練習を活かしていけるよう、頑張ります

[8] mixiユーザー 06月22日 22:01

sam船長、トルスさん、コメントをどうもありがとうございます。
そうかあ

イメージをすることで逆に電話で話しにくくなっていたんですね

言葉と呼吸を形で捉える稽古のときに早口の癖がなくなっていたのは気づきませんでした

教えていただいて、どうもありがとうございます。もっと自分自身が変化に気づけるようになれればいいな

sam船長、また機会があれば言葉と呼吸を形で捉える稽古をしていただきたです。
家で復習できるようになりたいので、よろしくお願いします

[9] mixiユーザー 06月22日 23:51

いのちゃん～

イメージしちゃうから想定外の話題になった時に、あたふたしちゃうんだよね～
Sam船長の言う通り

自分が絶対に伝えなくてはいけない事は箇条書きにしておけば伝え忘れはなくなる。そして、相手が想定外の事と言った場合は‥どんな内容なのかわからないけど、まず、ふむふむそうですか～などと言っている間に次の言葉を探す。急には出来ないと思うけど、何度も場当たりすれば応用が利くようになると思うよ

あとは‥調べて折り返しします～や、検討して折り返します～などと…
一度電話を切って、じっくり考える時間を確保するとかね～

私の前職の時の後任者が、真っ白になってしまう方だったので、上記のような事を何度も伝えてました

だんだん進歩してましたよ～

しっかり身につけようと思えば出来ない事はないと私は思っています
時間がかかったとしても、必ず出来ると自分を信じながらやってみてね～

[10] mixiユーザー 06月23日 02:53

イメージしたりシュミレーションしたりは対応力を高める上で重要なトレーニングでもありますよね♪

しかし現場では一瞬にしてその形を変えたり、それを捨て去ってしまう勇気が求められることの方が多いのではないのでしょうか。。。

例えば
「私はしっかり台詞を練習してきたのに、あの人がちゃんと返さないから舞台が台無しだわ」などどお怒りになる役者さんが時々いらっしゃいますが・・・
その人の台詞は間違いなく『棒読み』です♪

どんなに練習してきたからといって、変化した状況に対応しない台詞に『心』があるでしょうか？
こんなふうに『心』のない台詞を『棒読み』といいますね。
そんな舞台を観たって絶対楽しくないですよね～

仕事でも生活でも舞台でも・・・
相互交流があるから状況が生きて、そんなところに心地よい風が吹き奇跡が起きる♪

状況の変化を楽しんで大きな力に変えてしまう『心の瞬発力』
一緒に鍛えていきましょうね！

[11] mixiユーザー 06月23日 21:18

sam船長、１６３さん、とっても温かいコメントをどうもありがとうございます

電話で想定外の内容になった時に、うむうむ、そうですか～と言いながら、次の言葉を探す、その場で対応できないことはじっくり考えて後で連絡する・・・そういった考え方をしてもいいんですね

これからの仕事に活かしてみます。
今日、電話をするときに、あまりシュミレーションしないで落ち着いて話したら、早口にならないで相手にきちんと言葉を伝えることができました

小さな一歩ですが、前進しました

これもふくぞめのみなさんのおかげです

これからも、状況を楽しんで大きな力に変えてしまう「心の瞬発力」を鍛えていきたいです

みなさん、よろしくお願いします

[12] mixiユーザー 06月24日 02:11

いのちゃん

小さくても大きくても一歩は一歩だよ～

良かったね～少しずつでも前進あるのみ

会議やっていても、即決しなきゃならない問題以外は
持ち帰って次回～なんてざらにあるんだから～

支離滅裂になってしまったり、間違った事を発してしまうより、後でもう一度と言う勇気も必要だと私は思っているよ～

今日は、最近ヘルパーへのクレームがあり、ちょっとバタバタと対応に追われた利用者さんからの電話で‥
もしもし最近問題児の○○ですと開口一番に言われ、瞬間的にどう返答するか‥
と考えながら復唱し、問題児の○○さんですか～
私は問題児ではない普通の○○さんしか知らないんですけど～って答えたのよ～

問題児と言われた時に笑ってごまかす程度の応答でも良いとは思うけど、それでは可も否もなくって感じでしょ～
利用者さんが、クレームを言ってしまい、その為に何度も自宅訪問や電話応対をしている事に対して申し訳ないと思っているからこその表現だと思うんだよね

だからそれに対して杓子定規な返答よりも、相手にそんな事ないんだよ～と伝えたいとの思いでの、私なりの返答なのです

私の場合は人生の先輩方との対話がほとんどなので、あまり参考にはならないと思うけど…
相手の思いを汲んでの返答を心がけしていきましょ～

[13] mixiユーザー 06月24日 21:33

人に説明することが苦手だから、必ず伝えたいことをピックアップするんですね。来週から仕事で心がけて行っていこっと。
う～ん勉強になるなぁ～(‘o‘)ノメモっておこうっと

[14] mixiユーザー 06月26日 23:37

１６３さん、私は上司が年上なのです。杓子定規の答えではなくて、相手の気持ちを考えて、言葉の伝え方を考える、そして、相手の価値観を変えてしまう、これを心の瞬発力ってこのことをいうんでしょうか？

必ず伝えたいことを頭にいれて、それを相手に分かってもらうためにはどんな表現をすればいいのか工夫することが大事なんですね

これからの仕事で活かしてみます。

みなさん、すばらしい気づきを教えてくださり、どうもありがとうございました

[15] mixiユーザー 06月27日 23:15

コメントが遅くなりましたm(_ _)m
只今、諸事情があり急遽西伊豆にいます

いのちゃんその調子よ～

相手の方が何故そのような言葉を発したのか？って
考えるのは必要だね～
人それぞれ表現の仕方は違うと思うし、表現力の違いもあるからね

[16] mixiユーザー 06月28日 00:11

163さん、西伊豆にいるんですか？
私にとって伊豆は家族とよく海水浴に行った思い出の場所ですよ～

会社の上司は人それぞれで様々な経験をお持ちなので、考え方が違って当たり前ですよね

まずは会社の中から、相手の言葉や行動に対してどうして～なんだろうと考えていくことを始めていきたいですね

なにか困った時に、フォローしてくれるのは会社の先輩なので、まずはまわりの人との関係づくりから始めていきたいですね

[17] mixiユーザー 07月02日 23:38

今週はめいっぱい忙しい1週間でした

日曜の夜にガソリンを満タンにして本日土曜にもう空っぽで給油