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萌痩せ！！ダイエット部コミュの今日のリォカ丸

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今日のリォカ丸

mixiユーザー 2009年04月16日 19:18

勝手に入ってみました(o^∀^o)ぴかぴか（新しい）

去年の今頃より４キロも増えている事実…

もうすぐ夏がくる季節…


あの人のまわりには可愛い子ばかり…


痩せるしかない！(ﾟДﾟ)



猫　痩せる方法　猫
･週に４回はコアリズム
･完食を減らす
･飲み物はZEROコーラか水かお茶


夏にはくびれが欲しい…！

コメント(9)

[1] mixiユーザー 04月16日 22:54

晩ご飯…
キムチ鍋
･豚肉　･豆腐　･もやし
･白菜　･ネギ

釜飯250グラム
ヨーグルト/75カロリー

コアリズムやるつもりが掃除したら時間なくなった泣き顔

[2] mixiユーザー 04月16日 23:24

コアリズム持ってる事が羨まし件ｗｗｗｗフラフープ買えばそれっぽくなるかなぁ(´∀｀)？←

[4] mixiユーザー 04月17日 15:37

誓詞さん
今ならコアリズム激安で楽天とかで買えると思いますよ☆
フラフープもイケると思う!!わーい（嬉しい顔）

[5] mixiユーザー 04月17日 15:38

かちかち
ちかを見て奮起した！目がハート手（グー）
何気に昨日コアリズム２０分位やったし
今日も頑張らねば！

[6] mixiユーザー 04月19日 11:09

ダイエット３日めの昨日電球

体重は-0.5キロ
運動はストレッチを少々…

[7] mixiユーザー 04月21日 15:35

昨晩すき焼き定食を食べて+0.5キロ
スタート時に体重が戻ったふらふら

寝る前のストレッチは何気に継続中

[8] mixiユーザー 04月23日 09:53

昨日体重を測るもスタート時とかわらず…
コアリズムさぼってるから今夜はやらねば！

今朝
セコイヤチョコレート１個

[9] mixiユーザー 04月26日 10:17

昨日ライブ見る前に
柿ピー、サンドイッチ、フライドポテト、アルフォート、おーいお茶

ライブ参戦後に
ペプシネックス、牛カルビ弁当

を食べるも開始時より-1.1キロ

ライブの運動量スゴい!!

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