逆ダイエット！コミュのヨロシクお願いします。

はじめまして。
新たにコミュニティを作成させて頂きました、管理人のにゃましです。

健康的な方法で体重を減らすことを目的とした、ダイエットというのは巷でもよく耳にしますが、その逆は…あまり。
正直、太っている人が体重を減らすことよりも、痩せている人
が体重を増やす方が難しいと言われています。

その中で、健康的な体重の増やし方（太り方）を探して行こうと思い、コミュニティの作成に至りました。

ご意見や、良案がありましたら、どしどし書き込んでください！

コメント(33)

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[1] mixiユーザー 11月12日 00:29

こんにちわ
かぁーくんと申します
私も体重が理想値よりも低く、
　健康的な体重になりたいと思い参加させていただきました。よろしくお願いします。

[2] mixiユーザー 11月14日 21:13

おひさです
短時間だけど経過報告です。
変化なし！！　全然、体重増えてません。
やっぱ　少しは筋トレとかしなきゃだめなのかな～

[3] mixiユーザー 11月14日 21:20

俺も、変化なしだよ(;ﾟДﾟ)
そう簡単には変われないんだよ・・・

[4] mixiユーザー 12月13日 01:26

冬も本格化してきて、冬眠の準備で太れそうな季節なのに体重は増えません。(´･ω･`)　手足がすっごいさむいです。

厚着の季節です・・・・・

[6] mixiユーザー 02月28日 14:03

どうも、どうも体重ねえ、増えねえな、おい！

身長　172　で　体重　48ってやばいだろ自分！

[7] mixiユーザー 03月03日 01:10

はじめまして☆
BMI16です。太りたい悩みって、なかなか周囲にはわかってもらえないですよね。
お仲間がいて嬉しいです。
よろしくお願いします。

[9] mixiユーザー 03月09日 15:23

体重が46.7kgになりました･･･増えるどころか減っちまった(;ﾟДﾟ)
BMIを計算してみたところ、結果は16.7でした。。

[11] mixiユーザー 04月23日 13:39

お初です☆

小さい頃から食が細く、一度も平均体重を上回ったことがありません。
体重を増やしたいのでもっと食べなきゃとは思うんですけど、
すぐお腹いっぱいになってしまいます。
こんな僕ですがよろしくお願いします。

ＢＭＩは17.9です。

[12] mixiユーザー 04月27日 22:21

初めまして。
太りたい願いって他の人にはあまり分かってもらえなくて、結構悩みました。
ちなみに私は168cm, 43.5kg, BMI16です。
明日大学の保健室で逆ダイエットの相談してみます。

[13] mixiユーザー 04月29日 23:53

はじめまして。
身長160センチで体重46キロです。
やせてる原因は肉が嫌いだからじゃないと信じつつ。
頑張って太って、普通に献血できるようになりたいです。
よろしくお願いします。

[14] mixiユーザー 05月03日 10:36

はじめまして。
男で163cm/45kg･･･真剣に体重増やしたいと思っています。
できれば脂肪と筋肉のバランスよく増やしたいのですが、みなさんぜひ良い方法を教えてください!!
現在は大学生でバイトもスポーツもやっておらず、一日に3食はきちんと食べてます。
よろしくおねがいします。

[16] mixiユーザー 05月09日 16:04

はじめまして。
2ちゃんねるの美容板に逆ダイエットスレを立ててきました。
よかったら情報交換に使ってください。

[17] mixiユーザー 05月15日 00:00

はじめまして。
逆ダイエット…本当に悩んでます。いつも祖母を心配させてしまいます。
身長147ｃｍ体重35ｋｇ現在大学生です。
身長も小さいので着れる服があんまりありません～
ＢＭＩは１６です。
よろしくお願いします。

[19] mixiユーザー 06月01日 00:13

はじめましてー。
１６５ｃｍの４７ｋｇです。
あんまりお腹とかすかないし、食べても反映されない…。でも食べないでいると母とかにすごい心配されます…。もうおなかいっぱいで食べられないときにムリヤリ食べさせられることもありますが…もう入らないよママン…と吐きそうになりながらいつも思います。よろしくです。

[21] mixiユーザー 06月11日 16:49

参加しました！171?53kgです。プラス色白なのでよりガリガリにみえます。手足の細さは女の子並です。
いっぱい食べても太りません！高校のときから夕飯はラーメンどんぶりにご飯をよそって食べてます！ここ１年はさらにその上にマヨネーズをかけて食べてます！
が、全く太りません…。友達とかには羨ましがられるけどこれだけ食べて太らないのは正直つらいです。

なにかいい方法お願いします。

[24] mixiユーザー 07月23日 21:54

初めまして。
162センチ45キロのガリガリ女です。
おそらく胃下垂です。

腹筋を鍛えれば胃下垂が治って太る！ということは
分かってるんですが、ただ食べるだけで腹筋してません（笑）
楽して太れないのが悔しいですね。

理想体重=身長x0.9x0.9　を目指して五キロ増やしたいです。

[25] mixiユーザー 09月03日 06:06

初めまして。
175ｃｍの65ｋｇで腹が出ているという、
キモイ体をしています。

なんとか締まった体で10kg増したい＞＜
宜しくお願いします。

[27] mixiユーザー 12月19日 12:39

はじめまして。
176cm、58kgでかれこれ２０年くらい同じ体型です。
これから増量目指してがんばることにしました。
いろんな情報交換できたらうれしいです！

[28] mixiユーザー 12月24日 09:50

初めまして。
180?で54kgです。
最近１年前に撮った写真と見比べて「痩せた？」と言われたのでさらに減ってるかもです(>_<)
食べても全く太りません…

なんとか増やしたいです。
よろしくお願いします！

[29] mixiユーザー 02月03日 16:10

はじめまして。
１８０ｃｍで６０kｇです。

現場仕事をしているときは筋肉がついて６３ｋｇまでいったのですが、やめた後は６０ｋｇにもどりました。
アバラが浮いて、胸が薄くて、頬がコケているのがイヤ。

同じ悩みを持つ人がいて心強いです。

[31] mixiユーザー 03月04日 22:23

はじめまして。
154cm 38kgです。

ストレス等で一時食事量が急激に減りました。
今は問題解決されていると思うのに、なぜか体重は減り続けているので困っています。
自分も漢方薬局通ってますが、そこの主治医にも“脂肪なくて痩せすぎ”と指摘
されてます(苦笑)

このコミュで情報交換しながら、体重を徐々に増やしたいと思います!

[32] mixiユーザー 03月18日 22:50

はじめまして。
身長１７３cmで５５ｋｇです。

アメリカに３ヶ月住んでいたら、４?ほど増えました！
毎日ハンバーガー生活のおかげだと思います。
日本に帰国したら、元に戻ってしまいましけどね。

[33] mixiユーザー 05月02日 22:44

はじめまして