探すのをやめたとき愛は見つかるコミュのケイティ語録−２２♪

　自分は誰にでも愛されるべきだという思い込みに囚われると、そこから苦しみが始まる。

　私がよく言うのは、「私が祈るとすれば、それは、『神よ、愛を求めたり、認めてもらおうとしたり、評価してもらおうとする欲望から我を守りたまえ。アーメン』ということだ。

「探すのをやめたとき愛は見つかる＊創元社＊バイロン・ケイティ著」

第１１章−P２８７

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　第１１章は、「愛に生きる」というテーマについて書かれています。ケイティ語録だけでは、ケイティが何をいわんとしているかわかりにくいので、今日もケイティがそのテーマについて書いていることを抜粋したいと思います。

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「愛に生きる」

　純粋な愛を見つけられるようになってくると、自分が愛だと思い込んでいたものを得るためにいかに人を操作していたかが、突然はっきりと明らかになります。それは恥ずかしいことだろうと思うかもしれません。でも実は、それはおもしろく感じられることが多く、自分自身の人間らしさを許すことは簡単なのだということがわかります。認めてもらうためにとっていた古いやり方は、今では明らかになった誤解にすぎないということに気づきます。そして、それに気づいたことに感謝できるのです。

　私は電子メールを出して、問い直しがどのように役に立ったかを尋ねました。答えがどんどん返って、あっとういう間に５００ページもになりました。読んでいくと、人が本当にいろいろな形で苦しんでいたのだということに心を動かされました。そして、自分の人生で起こっていると思い込んでいたことの夢から目覚めて、本当に起こっていることを見るのがどれほどの喜びだったかということに感動しました。問い直しは、長い、驚くべき旅のあとに戻ってくる魔法の国のようです。暖炉のまわりに座り、乗り越えてきた危険について話し、古い友だちと一緒に笑うことのできる家です。あなたがストレスフルな考えを信じなければ、そこに残るのは愛と笑いだけなのです。

　この章は、そのような返事のごく一部を引用したものです。

P−２６０

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　ケイティの本は、とても読み応えがあります。

　また、私がこのような本をみなさまにご紹介したいと思うのは、スピリチュアルな本、また心理療法関係の本なども、たくさんあるのが実情です。そんな玉石混淆とした状況、そして何が真実であるかすらわからない状況において、表面的に役に立つ技術もその時なりに必要なモノかもしれません。しかし、私が考える真実とは、すべての問いに対して、一つの答えを知っていれば、どんな状況においても答えることができる考え方や思考システムこそが、本当の意味で私たちのために役立つモノであると考えています。

　もちろん、本は本に過ぎません。でも、私たちはこの世界において「言葉」という表現形態からあらゆるコミュニケーションをとっていく必要性のなかにあります。私たちは、ここで学び続けていく過程のなかで、やがて言葉を発する元である「思考−信念−心」に関心を向けるようになり、最後に、「私（たち）という存在とは誰なのか？」という根本的な問いへと、誰もがいずれ誘われるようになると、私は考えています。

　その過程において、あっちこっちへと彷徨うかもしれません。もちろん、自分が信じることを楽しみ、好きなだけ彷徨うことだって自由です。

　でも、それがいつしか苦しみに変わったなら、それから救われるための考え方や方法を知らなければ、何をどうしてよいのかすらわからなくなると思います。

　私自身、いまだ旅の途中ですが、少なくとも私が悩み迷ったときに一貫して答えを与えてくれる良質な本にも出会うことができました。そして、それは本からの学びではありましたが、私自身の人生に適用することで、実際に私を幸せな状態に戻してくれるという結果によって、その効果を実感しています。

　このような教え−思考システム−を紹介することで、誰もが人生の問いや悩みに対して、その答えを自らのなかで発見できるようになれば幸いです♪

　ケイティ語録シリーズは、今回で終了です♪