ストーマコミュコミュの「ストマだけど温泉、公衆浴場にいきたい」場合は･･･

ストマ保持者の温泉、公衆浴場に入りたい場合の、注意点、工夫、ご経験などをおしえてください！

入浴方法についてのトピック
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=21239076&comm_id=411676
を拝読しましたが、「自宅外での入浴」という面で詳しくご教示いただけたらと思います。m(_ _)m

このコミュ内でも、いろいろなトピ内で、「ストマがあっても、温泉でも銭湯でも気にせず堂々と入っています」
というオストメイトの方、家族の方のお声を読み、心強く思っておりました。
さらに具体的な部分（成功、失敗などなど）をお聞かせいただけたらと思いまして。。。

私の母（５３歳）は卵巣癌再発により、腫瘍とともに小腸の一部（バイパスでくっつけました）と直腸を切除し、
Ｓ字結腸にストマ造設となりました。（２００８年１２月１５日）
現在もまだ入院中ですが順調に回復に向かっております。＾＾

退院後、癌に対する予防療法の検討ももちろんありますが、
それとは別サイドで、今後ストマと仲良くおつきあいしながら快適な生活をすべく、
また入院中の励みになるよう、「元気になったらお母さんの好きな旅行にいこう。温泉旅行にいこう」と計画しております。
本人は、「ストマがあるから湯船（自宅以外で）に入れるのかしら」と心理的にも、物理的にも心配している模様。。
私自身も、まだ勉強・調べ中なのですが、コミュのみなさまにご自身やご家族での経験や工夫、心構えなどを
おしえていただきたいと思いトピを立てました。
ここでおしえていただいたことを母にも伝えて「大丈夫だよ！」とニコニコしたいと思っています。

■お聞きしたいこと
・漏れなどは大丈夫なのか？
・入浴前・中・後の工夫
・注意点
・よい湯治宿など

よろしくお願いします！（トピ文にもかかわらず長文ですみません）

コメント(26)

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[1] mixiユーザー 01月07日 00:46

私は何処へでも平気でパウチをブラブラさせ乍ら行きます。
ストーマは何も恥ずかしい物ではなく、病気に勝利した勲章だ、と頭を切り換えるんです。
周りの人も、別に何にも気にしてません。

さすがに子供だけは不思議そうに見ていますけど。

[3] mixiユーザー 01月07日 17:32

私も温泉に行くことが好きだったので、ストマにしてからの公衆浴場への入浴を気にしていました。
良い方法があればいいのですが・・・

[4] mixiユーザー 01月07日 21:48

はなもよさん

ストーマ歴一年です。
退院後３ヶ月経った頃、パウチを折りたたみテープで貼って小さくして２～３度公衆浴場、温泉に行きましたが、気になって、お湯に使っていてものんびり出来ませんでした。
それから一年近くたち、今度は折りたたんだパウチがすっぽり隠れるくらいのシートを貼って入ってみようと思いますが、なかなか勇気が必要です。
手術の傷跡がある方は、温泉でもよく見かけますが、パウチの人を見たことはまだありません。

食事をして、しばらくしてお腹が落ち着いてから入れば、お風呂は問題ないと思います。

しばらくは、パウチの交換も大変でしょうが、私も最初の頃、交換していると
「手伝うことある？」とさりげなく気を使ってくれる娘の気持が有難かったです。

[5] mixiユーザー 01月07日 21:53

＞Yoshihiroさま
そうですね、「病気に勝利した勲章」･･･私もそのとおりだと思います。
本人が気にするほど周りの方は気にならないのですね＾＾

母を勇気付けられるお言葉、ありがとうございます！

＞こげちゃんさま
旅行では、露天風呂付のお風呂や、貸切風呂なんかがあると、
まったく気兼ねすることなく入れますね☆

「食後は廃液が沢山出る」･･･なるほど。食前や排出がおさまったときがよいタイミングなんですね。
普段の入浴からもその点を覚えておいた方がいろいろとスムースにできそう。
退院後にびっくりが減るよう、こういうことも知っておくとよいと思いました。
ありがとうございます！

＞e-yujiさま
そうですよね。
私も他のＷＥＢサイトなど検索して、良い方法をみつけたらアップします！
これまでの楽しみをオストメイトになってもやり方を工夫して、続けられることが、
ストマの不便さはあっても、心地よい生活をキープできる励みにもなると思います。

[6] mixiユーザー 01月07日 22:08

＞コニままさま
ありがとうございます。
「パウチを折りたたみテープで貼って小さくして」
なるほど、そうですね！折りたたんで小さくしたら目立たなくなりますよね。＾＾

「パウチがすっぽり隠れるくらいのシート」
さっそく検索してみました。こういうのですよね→http://www.k2.dion.ne.jp/~stm/stmhome_064.htm
パウチのアクセサリーっていろいろとあるのですね♪

退院後もしばらくは私がパウチの交換をしてあげるつもりです。
（手術の傷が、フランジに近いのと、腸閉塞をしていたためまだお腹の張りがあり、パウチを貼り付けるときに
母がお腹の皺をのばして、私が貼り付け、という具合になりそうなので）
母が申し訳ないとか思わないようさりげなく、補助したり、声をかけたりしたいと思います☆

[7] mixiユーザー 01月08日 15:44

父がウロストミーですが、退院後の初めての温泉は家族風呂に入ってました。
予約が必要で別途料金がかかりますが、娘さんと一緒にゆっくり浸かれるのであれば気兼ねなくはいれるのではないでしょうか？
父も最初の頃は子供用の肌色の小さいパウチに付け替えてから入ったり、クルッとたたんでからテープで留めてたりしてましたが、今では面倒くさいとそのまま入ってるらしいです。本人に聞いたところ、ジロジロ見る人はいないし嫌な思いをしたこともないと言ってました。右側にストマがあるので洗い場では一番右側に座り、ストマ部分にはタオルをかけて入ってます。毎年の年末は母と二人で二泊三日で温泉三昧してますよ。昨年はあの高峰三枝子と上原謙（？）のフルムーンのポスターで有名な法師温泉に行き、一日５回も浸かってきたと喜んでました。
でも、無理に皆と一緒の温泉に浸かる必要はないと思います。人それぞれですから本人に抵抗があるのならば、家族風呂や部屋に温泉付きの宿を利用すればいいと思います。お金がかかるのが難点ですが。

[8] mixiユーザー 01月08日 20:26

公衆浴場でパウチ交換はマナー違反と聞きましたが、パウチをつけていれば全然OK。堂々と入っていいんですよ。
「湯ったりシート」（3枚で3000円ちょっと）というのがあり、パウチの中身を捨ててからパウチをくるくる丸めてパウチ全体が隠れるくらいの肌色のシートを貼るのですが、それをするとほとんどわからないですよ。
（ちょっと高いですが）
そんなの貼らなくてもパウチを肌色のにすれば気にすることもないと思います。

温泉については、泉質によっては面板が溶けやすくなるのもあると聞いたことがあります。

[9] mixiユーザー 01月13日 20:45

＞テツ姉さま
旅行好きな母のために、体調が回復したら露天風呂付のお部屋もしくは家族風呂のある旅館に泊まろうと思っていました♪
（気持ちの面でも物理的にも）慣れてきて、大浴場に入れるようになったときには、
「ストマ側がはじっこになるようなポジション」、を実行します！！
法師温泉は行ったことがありませんでしたが、いつかいってみたいと思います。
ありがとうございます☆

＞ゆきさま
「公衆浴場でパウチ交換・・・・・」そうなんですね～
みなさまから「大丈夫」という多くの声をいただき、本当にほっとしています　＾＾
パウチが肌色のものがあるとは！☆
便利なグッズがいろいろとあるようですね。調べてみます！
ありがとうございます☆

[10] mixiユーザー 01月13日 23:13

はじめまして。
私はストマ歴７年になりますが、やはりまだ大衆浴場へはなかなか行けずにいます。

ですが今考えてることとしては、湯につかってるとき以外は、ちょっと大き目のタオルを腰に巻けば、ストマ自体を隠すことはできるんじゃないかと。

それで湯に入ってしまえば、タオルを巻いてなくても周りからはストマはあまり見えませんし。

まぁ私も実際にそうして入ったことはないので、とても無責任な発言になってしまいますが、一応一つの対策として参考にでもなれば、と思います。

私も早く、大衆浴場に平気で入れるようにはなりたいのですけどね・・・

[11] mixiユーザー 01月13日 23:58

はじめまして。
私の母(76)が昨年春に自己免疫性肝炎から肝硬変になり、ステロイド治療の副作用から
入院中に大腸に穴が開き、ストーマになりました。
切開した傷も、中が引っ付かなくて赤ちゃんの頭ほどのヘルニアになってます。
そのため、自分ではパウチ交換ができず私や訪看さんの手で交換してます。
そんな母ですが、以前はお風呂が大好きで温泉に連れて行くと喜んで入ってましたが
「もう行かれへんなぁ、、、」とつぶやいたので、何か良い方法がないかと思っていたところに
トピが目に留まり、うれしく思ってます。

まだまだストーマサポートに不慣れな私のためにも、
皆さんのお知恵を拝借させて頂きたいと思います。

＊お知恵を貸すことができないのでトピ記入はいけないのでしょうが、
　皆さんにお礼が言いたくて書き込みました。申し訳ございません。

はなもよさん、ありがとうございます。

[12] mixiユーザー 01月15日 12:07

私も、初めは躊躇していましたが、３回ほど公衆浴場に行きました。
洗い場では、やはりはしっこに座り、常にタオルで覆っていました。
でも、まだ湯船には入れていません。
（温泉の意味がない？…笑）

湯船に入ってもいいものなのか、ちょっと心配で、
入るのをためらっているんだと思います。

大丈夫なんですよね！！
いつか浸かってみたいです。。。今年の目標にします

[13] mixiユーザー 01月15日 20:21

★しいなさん

> 湯船に入ってもいいものなのか、ちょっと心配で、入るのをためらっているんだと思います。
硫黄泉とか、草津温泉の様な強酸性の温泉ならちょっと心配ですが、普通の温泉ならまず大丈夫です。
> 今年の目標にします
ぜひ実行して下さい。

[14] mixiユーザー 01月15日 20:44

しいな様

近ければ、ご一緒できるのに、と思いました。
二人なら、心強いと思います。
他人の眼、というより、自分の気持なんだと思います。

私も、今年の目標です。

[15] mixiユーザー 01月16日 09:50

Yoshihiroさん

ありがとうございます！
チャレンジしてみますね♪

コニままさん

ほんとに！！
ご一緒できたら、心強いです！
いつか、同じような悩みを持つ仲間みんなで一緒に温泉ツアーなんて実現できたら最高だな～♪

[17] mixiユーザー 04月07日 17:14

私の母も卵巣がんを摘出し、人工肛門、人工膀胱のダブルストマになりました。
温泉、入りました。私と一緒にですが。
ツーピースで、お風呂用のドアノブみたいな肌色パウチにして、
温泉の出入り時には、タオルで覆うようにして
浴室からはタオルを腰に巻いて浴衣を着て部屋に戻って
パウチの交換をしました。

[18] mixiユーザー 04月09日 17:15

ストマ歴５年、趣味温泉、♀です。
ご自身がオストメイトの方はご自分で色々試されるのがよいと思いますが、
サポートされる立場の方はわからない事が多いと思いますので
私の場合(コロです)の温泉グッズを書かせていただきます。

最初、全面保護材のフランジを使用していたので、
濡れると周囲溶けたところが固くなり皮膚刺激で痒くて毎日交換していました。
これでは温泉に行けないと色々試しました＾＾（痒いのは本人にしかわかりませんからね）
保護材溶けの刺激痒は『粘着テープ付き』のフランジで解決しました。
各社試供品でテープかぶれのしないものを（私は粘着テープにはどれもかぶれませんでしたが）。

家ではワンピースですが、旅行のときは、ツーピースを使用します。
粘着テープ付き面版(浮動型がはめやすい)で、通常は普通の透明下部開放パウチをはめる。
温泉に入るときは目立たぬように肌色クローズドパウチにはめ換えます。
ウンチの出ないだろう時はプラ素材のドーム型入浴キャップ(これは何度でも使えて良いです)に交換します。
都内銭湯もこれで行っちゃいます。

さらに、野天＆露天風呂に行くときは、
肌色の腹帯チューブを、畳んだパウチを隠せる幅にカットした物を装着します。
混浴の所では腹帯チューブをもっと太幅にカットして使用すると別の部分も隠せて＾＾一石二鳥です。
地元のおばあちゃんにお腹傷あるのぉ？と聞かれたことはありますが、
傷口サポートしているように見えるていどの外観です。

温泉宿ー長期泊の場合は洗面トイレ付きでないとパウチ交換しにくいので、ひなびた宿には行きにくくなりました。

フランジは、家では長風呂しつつ５日毎交換。
温泉旅行では一日何度も(何時間も＾＾)入浴するので３日くらいで交換しています。

・・・以上私の場合です。
状況様々と思います(ダブルストマの方とか大変でしょう)が工夫して温泉楽しんでください。

[19] mixiユーザー 07月15日 23:30

＞はうてぃさん
その後大量も回復し、ＧＷには故郷の青森でストーマ造設後初の温泉にいけました。
http://hanamoyocolor.seesaa.net/article/120567661.html

やっぱり人の目が気になるようで、貸切温泉からスタートしたのですが、
滞在中は公衆浴場（田舎だから人も少ない。笑）にも入れましたよ！

洗い場ではストーマがついている側に私が座ったりして、
恐らく周りの方は全く気づいていませんでした。＾＾

好きなこと・楽しいことはちょっとの工夫とか、慣れで、いつだって続けていけると思いました。

＞cobachiさん
ダブルストマのご苦労には及ばないかもしれませんが、
お風呂・温泉はほとんど問題なく入れますよね。
母も肌色のツーピースの“ドアノブ蓋”的なあれも試しましたよ♪

ちょっと横に立つとか、着替えなどドキドキしそうなところで「大丈夫だよ～」と声をかけるだけで本人も安心するみたいですよね。
自分が、娘でよかった（一緒に女湯に入れる。）なって思いました。笑

＞omegaさん
わかりやすくご丁寧にありがとうございます。
フランジは敏感肌の母には相性がまちまちなのでいろいろと試していました。
祖父が数十年前に大腸がんで人口肛門になっていたときに比べ、今は便利なアイテムも沢山あるのが嬉しいです。

　＞「地元のおばあちゃんにお腹傷あるのぉ？」
　母のときも、周りの人にはそのようにしか見えないようでした。
一度外で入浴できると「なんだ、大丈夫じゃな～い」て母も心配がひとつ減ったようです。

[21] mixiユーザー 04月22日 00:48

りぁ姫さんへ
私的にはオムツと同じと考えていいと思います。父が人工膀胱ですが、外泊先で交換した時は中身をしっかり捨てて新聞紙等でくるみレジ袋かビニール袋に入れて口をしっかり縛ってからゴミ箱に捨てています。そのまま捨てるのはマナー違反だと思います。オムツだってくるんで捨てるのが礼儀だと思うので同じようにすればいいと思ってます。
匂いが漏れないように＆汚れが回りのものにつかないようにすればいいのでは？
持ち帰る必要はないと思いますよ。

[25] mixiユーザー 10月07日 02:45

こんばんは。私も温泉行くのが好きです。
ストマ外来の看護師さんから、お風呂とかに入るときの、ドーム型の
パウチのようなものと、ストマに貼るものを教えていただき、それを
温泉に必ず持っていきます。
私の経験から言いますと、温泉に入る時間帯は午後９時過ぎを
おすすめします、人も少なく子供もおりませんから、
安心して入れますよ。
何か所も行って入ってますので、毎回、母と夜９時過ぎに温泉へ行きます。
だいたい、あまり人はいませんでした。

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