ヘルシア緑茶コミュの減量、体脂肪減少の経過

ヘルシア飲んで痩せたとゆう方いますか？

また、体脂肪が落ちたとゆう方いますか？

よかったらどれくらい効果があったのか書き込みましょう～☆

コメント(78)

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[39] mixiユーザー 02月16日 00:43

ﾍﾙｼｱ1年ぐらい続けてて、10キロ痩せました。まあ運動も食事制限もしたけど。何となくケチって止めてｺﾝﾄﾚｯｸｽにしたら何故か5キロリバウンド

で、また始めたら2か月足らずで2キロ痩せてた。運動も食事も少しは気をつけたけど、やっぱり効いてるような気がします。

[40] mixiユーザー 02月23日 07:10

初コメです
ヘルシアを飲んでる時は、痩せることはあっても
太ることがなかったんですが、二ヶ月飲まなかったら
８Ｋ、８％増えました。また、飲み始めてます。

[42] mixiユーザー 02月26日 16:11

↑　↑　↑

みなさん　成果だしてますねぇ～いいなぁ～
どういうタイミングで飲んでますか？？

朝　昼　夜？　一揆飲み？　分けて？
食事と共に？　

ちなみに私は　食前に一揆に飲んだら
多少　胃がむかつくことがあり　食欲がなくなります（ダイエットによいかも・・

）
カテキンが多いからですかね？？

[43] mixiユーザー 05月31日 18:05

質問です！
ヘルシアは飲んで運動しないと意味ないんですか？？

[44] mixiユーザー 06月04日 12:46

まきニャンさｎ

こんにちは。ぷりごんです。。

飲んで運動しないと意味がない？という事はないと思いますよ？
確かに飲んでから運動をすると効果があるらしいですが、
基本はきちんとした生活習慣にあると考えます。

僕は毎朝、出勤のときに途中のコンビニで1本買います。
毎朝、同じ時刻に、同じコンビ二で買うので店員さんには
覚えられてるかもしれませんが

毎朝1本飲んで、仕事後に有酸素運動をメインに大体、毎日
運動してます。ヘルシア効果かは？ですが、何処と無く
腹回りがすっきりした感はありますが、数字には未だ
それほど、現れてません。

3ヶ月は飲まないと効果が実感できないと中吊り広告にも
掛かれてましたので、運動と併用して継続飲用されることを
お勧めします。飲んでいて損は無いと思いますよ。。

[45] mixiユーザー 06月05日 22:17

ぷりごんｻﾝ

答えてくれてありがとぅございます(*^∀^*)
仕事上ﾃﾞｽｸﾜｰｸなんであまり体を動かさない＆帰ったら疲れてすぐ寝ちゃうんで、
なかなか運動できないんですよね。。。
でも少しでもダイエットを意識したいんで、ヘルシア毎日飲むｺﾄを心がけます☆

[46] mixiユーザー 06月05日 22:50

ヘルシア緑茶毎日かかさず飲んでいます。

見た目は太ってないんですが、体脂肪が割と多いので継続しています。
体重をずっと維持できてるので効果はあるように思います。ただ、数字そのものよりも生活習慣病予防に役立っている感じでしょうか。
どうしても油料理の摂取が増えるでしょうし、割高料金は保険（健康を買う）みたいなもんだと割り切ってます。
このお茶になれると、普通のお茶じゃものたりなくなりますね。

[48] mixiユーザー 08月31日 01:07

お初です☆
ヘルシア飲み始めて１ヶ月くらいです
大きな変化はありませんが、確実に太りにくくなりました♪

あと確実な変化がひとつ。。。
風呂につかったりサウナに入ったりすると、体重が激減します
ちょっと食べ過ぎたなぁーって思ってサウナいって汗流したら入る前より２ｋｇほど減りましたｗｗ
いくら消化されるっていってもここまで減るのはやっぱりヘルシアのおかげだと信じてます
もぅやめれません☆

[49] mixiユーザー 10月14日 11:51

初めまして。
6月からヘルシアを毎日飲み続けて、５～６キロ減りました！！

これからものみ続けようと思います！！

[52] mixiユーザー 11月11日 00:09

こんばんは。たった今、コミュに参加させていただきました者です

飲みはじめてから３ヶ月とちょっとですが、２ヶ月目くらいから体重は激減しました。
少なくとも10ｷﾛは減ってます

まぁ、もとがもとだったんですけどね

仕事上、ハードに動きまわるのになんだかもったいないなという気分で飲みはじめたのがきっかけでしたが、正直ここまで効果があるとは…。

[53] mixiユーザー 11月16日 01:02

はじめまして。今コミュに参加させてもらいました。

まだはじめて二ヶ月しか経っていないので、そんなに変化はありませんが、
秋なのにやけに汗をかくようになりました。
これはヘルシアによって？

効果が現れるのを期待してます。

[55] mixiユーザー 04月09日 07:47

今日から始めてみます
朝と夜１日２本でチャレンジ！！
現在８８ｋｇで体脂肪３１％です。
いきなりカロリー制限などは、無理なので
普通に食べて飲んでみます。
さて痩せれるか楽しみだな

[56] mixiユーザー 05月02日 22:56

新製品の試供品貰ったけどなかなか美味しいね。
梅味とスパークリング。
梅は気持ち薄味で甘過ぎず飲み易い。
スパークリングはちょっと薬っぽい甘めのレモンソーダって感じ。
とにかくバリエーションが増えるのは良いことだ～

[57] mixiユーザー 05月15日 04:43

ヘルシア飲むだけでは時間がかかると思います。

太る体質の人はそれだけ食べちゃってるから
まず食生活を改善したほうがいいと思います

特に炭水化物を夜に食べず寝る前は特になにも食べないこと
が大事だとおもいます。

せっかくヘルシアで脂肪が分解されても
また炭水化物を大量に食べて分解された脂肪より新たに作られた脂肪のほうが
多かったらほぼ変化しないと思います。

あと運動も大事ですね！私は週に三回運動してます！

私はヘルシア＋食事改善で三週間で６キロ痩せました。

体脂肪も１６パーセントから１２パーセントになりました。

夜はご飯半分でおかずとサラダを良く噛んで血糖値あげて満腹感を補いました。

[58] mixiユーザー 05月25日 22:20

こんばんは

フィットネスの競輪選手が教えてくれました。

とにかくヘルシア緑茶！
僕はこのまま飲み続けるとどんどん体重落ちてくから１０キロ減で
いまは止めてる・・・・と。

ソレを聞いちゃ～ヤラズに居られない。

その日からソク実行です。

やり始め　１週間。

一日なるべくフィットネス前に１本
そしてアブラと同時に黒ウーロン。

医者で処方してもらってる薬を飲んでます。

３ヵ月後が楽しみです。

イあっ間ではよっぽどありえなかった、
体脂肪が１～２％くらい減りました。
ただの偶然かもしれませんが　あまりにナニを食べても
増えないので　やはり効いてると思われます。

海外へもよく行きますがその際にも
ｾﾞｯﾀｲにｾﾞｯﾀｲに持ち込もうと思っています。

とてもやる気の出てる毎日です！

味は私には苦すぎるので　やや無理して飲んでます・・・

ママも一緒に始めました。

みなさんもどんどん教えてくださいね。
楽しみにしています。

[61] mixiユーザー 02月26日 12:17

ヘルシアを飲み始めて１ヶ月以上経ちました。　

ダイエットと同時に始めたので効果は微妙ですが、体重は５キロ以上減りました。腹周りも減り、ベルトの穴もひとつ縮まって嬉しく思います。　

もうしばらくは止めれそうにないし、止めるつもりもありません。

[65] mixiユーザー 07月13日 01:03

ヘルシア飲んで約２ヶ月が経ちます。１日３本ぐらい飲んでます
体重はこの２ヶ月で１０キロは落ちたけど食事制限や運動もしたので
ヘルシアだけの効果かはわかりません
確実にいえるのは汗をかいた後のの足の臭いや体臭が無くなった事ですね
これはヘルシアの効果だと思います

[66] mixiユーザー 11月29日 17:11

ヘルシア飲み始めて１２日目、

特に食事制限してませんが　体重は０．８減りました。

お腹周りもすっきりしてきました。

目標体重まで　あと２?！！

がんばります！！

[68] mixiユーザー 12月26日 01:00

ヘルシア飲んで一週間で顔が小さくなりました

[69] mixiユーザー 01月13日 10:10

知り合いがﾍﾙｼｱ飲んでて「効く！」と言っていたので、一昨日くらいから始めました！(｀・ω・´)
ﾍﾙｼｱのあの渋みがくせになるんですよねー(ノ∀｀)

ﾍﾙｼｱ緑茶1日350mlが目安って書いてあるけど、なんだかもの足りません。
でも、高いのでしょうがないか

緊急なので頑張るぞー(゜∀゜)

[70] mixiユーザー 02月08日 16:12

はじめまして。私は１年間毎日飲み続けて、体脂肪が５％は落ちました。

体重は２キロくらいですが、体脂肪が減ったせいか、おなか周りのお肉が、おちました。

それから、風邪ひきにくくなりました。
飲む前は１年に２～３回ひいていましたが、飲みはじめてから、全く風邪ひき
せん。これは気のせいなのかな？それともカテキンパワーなのかしら？

これからも、飲み続けるぞ

[71] mixiユーザー 02月08日 20:15

ヘルシア緑茶高いので　「お～～ぃお茶　濃い味　」にしてカテキンの量は同じだけ取っています。

１キロ減ったのですが
お腹いっぱい食べてしまってるので　なかなか減りませんが太らないので助かってます。

[72] mixiユーザー 02月17日 08:15

妊娠してヘルシアだいぶお休みしてたのでそろそろ初めまーす♪
高いけど、毎日1本。それで昔5キロは痩せましたー。
運動全くでしょっちゅう焼肉とか食べてましたけどね★

あと、ここで書き込みはおかしいかもですが1日に350。
毎日続ける事が大切です。
過剰摂取は意味あんまりないみたいですよ。
あと、いきなり体重減ったりはないみたい。何ヵ月か続けると効果あるみたうですよ。

[74] mixiユーザー 08月25日 11:44

１ヶ月前から１日一本＋１時間のウォーキングで体重３キロ、体脂肪は約２％ほど落ちました。

[75] mixiユーザー 11月27日 22:27

本当にやせるの

なんかこれのんだら具合悪くなった

[76] mixiユーザー 03月30日 16:58

飲み初めて５ヶ月です。
数字の変化はありませんが、
やわらかい贅肉が減りました。
特におなか、二の腕、太もも周り。
運動という程の事はしませんが
階段使ったり、自転車のったり、
体動かすようにはしてます。
それと気になる事がある度に花王の消費者相談室に電話してます。
高濃度茶カテキンを540mg毎日摂る、
というのが基本なので過剰摂取で効果が増すわけではないそうです。
筋肉の中の脂肪を排出してくれるそうです。
続けるコツは安く売ってるスーパーを探す事だと思います。

[77] mixiユーザー 05月19日 03:24

飲み始めて一ヶ月ですが、足がむくみ、辛いです。

これを乗り越えたら痩せるならいいのですが、もし副作用ならやめるべきだとおもってます、。

[78] mixiユーザー 03月03日 16:00

150以上あった上の血圧が飲み始めて1年で122まで減りました。

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