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夜だけゼリーダイエットコミュのダイエット経過報告

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ダイエット経過報告

mixiユーザー 2009年01月23日 01:01

ゼリーダイエットの経過を書き込んでお互いのモチベーションを上げましょう！
・体重が減った！
・体調にこんな変化が出た！
・このダイエットあんまり良くねーよ！


などなど良いことも悪い事もドシドシ書いちゃって☆

コメント(19)

[1] mixiユーザー 01月23日 13:19

今日は健康診断受けたんですが…やっぱり体重増えてた！！
5○キロ…(´_ゝ｀)
目標は１０キロ減やなバッド（下向き矢印）

[2] mixiユーザー 01月24日 21:01

今日ヤッバイ。食い過ぎた泣き顔誰か喝入れて〜〜！

[3] mixiユーザー 01月26日 22:12

夜勤明けの食事はもちろんゼリー手（チョキ）
起きてカントリーマァム４個食べちゃったけど泣き顔夜勤の食事はお手軽にカップ麺。お世話にも健康的な食生活とはいえない今日この頃…。

[4] mixiユーザー 01月28日 00:13

ゼリー買い忘れて寝る前にウコギの天ぷら少し食べて寝ました。
起きてからアイス食べちゃったけど…(爆)

[5] mixiユーザー 01月30日 00:11

今日は寝る前にカップそば…。起きてからゼリー。順番逆だからたらーっ（汗）


オークションで斎藤こず恵さんのダイエット本ゲットしました本
何と20キロも減量したそう。内容も正に王道って感じで参考になりますぴかぴか（新しい）

[6] mixiユーザー 03月29日 00:20

しばらくダイエットしてませんでした手（パー）あせあせ（飛び散る汗）
管理人なのにゴメンナサイバッド（下向き矢印）
春が近づいて薄着の季節ももうすぐそこなので…ここらで喝入れますよexclamationてなわけで、今日はスポーツクラブに入会してきました手（チョキ）るんるん

[8] mixiユーザー 04月13日 07:00

コミュたててからだいぶ経ちますがゼリーダイエットは出来たり出来なかったりであまり体重に変化はありません(泣)


昨日は日中暖かかったので半袖で出かけたんですが…鏡に映る自分の姿はヤバかった(°□°;)


タプタプ二の腕…
ブラの食い込み肉…


うぅ…。
とりあえず３日ちゃんと出来れば目に見えて効果があるんだ。頑張ろう！(T-T)

[9] mixiユーザー 04月15日 00:36

皆さんその後ダイエットの調子はどうですかexclamation & question
トピも自由に立てちゃってかまわないんで夏に向けて頑張りましょうぴかぴか（新しい）

[10] mixiユーザー 07月11日 07:13

かねゆき近状・・・
ゼリーダイエットで少し体重落ちたものの、６月の健康診断で貧血がぶり返した事が発覚雷
今はゼリーを朝置き換えたり、食べ過ぎた翌日の調整に使ったりしております。
かねゆき不毛ですが…。無理なくゼリーを取り入れながらダイエット頑張っていきますグッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）
皆さんも体調と相談しながらダイエット続けて下さいね〜ハート
後はダイエット日記サボらず付けようと思います(^_^;)

[11] mixiユーザー 10月05日 23:01

皆さんお久しぶりですわーい（嬉しい顔）グッド（上向き矢印）


コミュ活用して下さいね〜あせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）


貧血の数値が落ち着いてきたので、朝食と昼食をたっぷり食べるようにして夜ゼリー始めてます。


後、アミノ酸のｻﾌﾟﾘ飲み始めてウォーキングも取り入れました。


夜はもちろんパーフェクトプラスのアミノ酸ゼリーぴかぴか（新しい）


心なしか疲れが軽減されますわーい（嬉しい顔）手（パー）


オススメハート

[12] mixiユーザー 01月08日 08:57

皆さん、明けましておめでとうございますわーい（嬉しい顔）手（チョキ）


だいぶ間が空いてしまいましたが、今年こそゼリー片手に理想のボディをＧＥＴしましょうぴかぴか（新しい）


それとコミュ維持かなたらーっ（汗）

[13] mixiユーザー 04月18日 00:35

さつまいもダイエットに浮気してましたあせあせ
お通じ良くなるから悪くないですぴかぴか（新しい）


しかぁし、コミュの管理人としてゼリーダイエットは外せませんグッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）


夏に向かって頑張りましょう('-^*)bぴかぴか（新しい）

[14] mixiユーザー 04月23日 07:12

ｳｨﾀﾞｲﾝｾﾞﾘｰでｺﾗｰｹﾞﾝ入りが出たんですねぴかぴか（新しい）
今日は仕事帰りにｺﾚ飲んで軽くｳｫｰｷﾝｸﾞして帰ろうと思いますグッド（上向き矢印）
脱exclamation ×2ｵﾊﾞｻﾝ体型exclamation ×2

[15] mixiユーザー 04月28日 12:13

今日のお昼は姪っ子とpizzaです猫指でOK
夜はアミノ酸ゼリーを飲んで半身浴しますいい気分（温泉）


キツキツだったブラのホックが内側でとまるようになりましたわーい（嬉しい顔）ハート達（複数ハート）


バストが減ったのかな？(;゜O゜)

[16] mixiユーザー 04月28日 19:50

ｳｨﾀﾞｲﾝのﾛｰﾔﾙｾﾞﾘｰ買ってたのに夜ご飯食べてしまいましたたらーっ（汗）たらーっ（汗）


焼き鯖魚の匂いがあまりにも香ばしくて。。。



°･(ノД`)･°･

[17] mixiユーザー 05月08日 00:48

ＧＷ中にゼリーは食べたり食べなかったり…｡


ハイ、がっつり太りましたパンチ


会社の人にも指摘されました｡


ﾊﾞｶﾃﾞｰｽ(・∀・∩)

[18] mixiユーザー 05月08日 22:42

ちょっぴり上っ腹が減りましたムード下っぱらは相変わらずですが…胸は今のところ減ってませんわーい（嬉しい顔）手（パー）

[19] mixiユーザー 05月14日 00:25

今までキツキツで着てたシャツのおなか周りに余裕がハートボタンはじけない(笑)

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