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健康が一番だよ!コミュのダイエット

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みなさんあけおめぇぴかぴか(新しい)です手(チョキ)

この年末年始太りませんでしたかexclamation & question
ぁたしゎ2キロ増げっそり

妊娠して2キロしか太ってないのに病院ですでに「体重注意危険・警告」と警告あせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)
いいダイエット方法ありませんかぁexclamation & question
しかも健康的に痩せれるのが前提で力こぶ

ダイエットしてる方
しようと思ってる方
一緒に頑張りましょ手(チョキ)

コメント(4)

犬の散歩毎日一時間(;´Д`)
おらはこれであとは何もしずに最高体重から6kg痩せたよん(*^-^)b
大型犬だと効果抜群ヾ( ´ー`)
えーげっそり
トイプだけどあせあせ(飛び散る汗)やっぱり歩くのが一番かなぁグッド(上向き矢印)
私も今年一年かけてダイエットしまー(長音記号2)すウッシッシ手(チョキ)

まず食事レストラン キッチンをダスキンでピカピカぴかぴか(新しい)にしたので 油料理は禁止禁止しました(^O^)蒸し料理食べてます!油抜き!
<(_ _;)>


10日後に 健康診断がぁ・・・メタボかな?!(泣)

意志が弱い・わ・た・し(泣)


(ノ_・。)

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