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眼ー身体の操り師　―　視力upと滑らかな身体

mixiユーザー 2009年10月09日 15:06

普通は目と聞けば、視力と思うでしょう。しかし眼が果たす役割は「見る」こと意外にも大なるとても重要なものです！

眼はほとんどすべての私たちの行動についています。　例え閉じていようと。

人間が生まれて、頭と手を思い存分に動かせる前から、目は動かせるようになります。
そののちにしんたいぜんたいをうつかえるようになっても、だいいちのうちのひとつであるめはそこにえいきょうをおよぼしつづけます。

歩き方、手の動かし方、腕の組み方などなど、個人個人が同じ動きにおいて独自なパターンがあるのと同じように、眼の動かし方においてもまた、独自なパターンがあります。

眼はいわば身体の操り師といっても加減ではないほどです！

すべての舞踊、演劇、武道（や他のスポーツもと思いますが）において、目についての支持がかなり多いことからも、眼が果たしている大きい役割がわかろう。

眼のつかれ、凝る首や肩は眼がリラ楠すれば治ることは、言うまでもないです！

そして自分の目の動かし方のパターンに気付き、より滑らかな眼の動かし方を身につけていけば、これはすべての動きにつながってくるのです。

素晴らしくありませんか？（^_^）／

１０月１０日と１９日に、サビンは第一回目のレッスンを教えさせt下頂きます！
詳しくは
http://www12.atwiki.jp/feldenkrais/pages/15.html

コメント(2)

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[2] mixiユーザー 10月12日 12:37

いつでもだいかんげいです！

夜叉がいけも楽しみにしております！
ありがとうございます！

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