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女を磨くために実行したことを報告するトピ

mixiユーザー 2010年02月24日 13:59

強いだけの女では、コンセプトがかなりズレてしまうため
やぱり「強くて」「美しい」はセットでやんすね(*´ω`*)

そこで、
今日、もしくは最近、

女を磨くために実行したことを報告しちゃってください♪

ええ、

自己満足ってとっても脳には大事(笑)

コメント(5)

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[1] mixiユーザー 12月10日 22:31

水分補給　代謝アップのハーブティー+水で5リットル超♪
（絶対に一気飲みでマネしないでください…(笑)

[2] mixiユーザー 12月16日 23:59

とりあえず一人きりで書き込んでますが…(笑)

一応、今日で禁酒して3日目♪♪

酒はカロリーというよりは、
脂肪燃焼をｼﾞｬﾏするので、やめてます。27日までやせ期らしいので
金～日は解禁でがんばろ。

おかげで体重すんなり落ちてきてます
YE------ d(ﾟ∀ﾟ)b ------S!!

朝、いつもよりスッキリ起きられる感じがしてます。
今日は、水分補給ハーブティー+水で４．６リットルでした(*´ω`*)

[3] mixiユーザー 02月24日 10:33

久々にお邪魔してみたら・・・

たらちゃんの、一人芝居を見ちゃった（笑）

私も只今、ダイエット中

更年期との戦いでもあります（＾＾；）

体脂肪さんも、なかなかバイバイしてくれなくて

でも、たらさん見習って、

水分補給、がんばろ～～♪

脂肪はお水で流さなきゃ

[4] mixiユーザー 02月24日 11:06

ｽｰﾊﾟｰゆりさん

一人芝居
楽しんでいただけたでしょうか(笑)

私も今日は

美尻ローリング（顔2分体分フェロモン・ダイエット）
美乳エクササイズ
美尻エクササイズ

合計で多分5分くらいやりましたー♪
水分は最近少なめだなぁ

がんばりますー！

[5] mixiユーザー 02月26日 13:18

・美乳エクササイズ 2種類ほど
5分くらい

・股割り(脂肪燃えるよ)

・肩甲骨寄せ

続いてます(笑)

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