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簡単☆中華料理ダイエットレシピコミュのシャンハイ冷麺(冷やし中華ではない)

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食材:(市販の3食入りの)焼きそば、もやし、人参、ピーマン、むきあさり、塩。
ソース:ピーナッツソース/クリーム、黒酢(なければ普通のお酢でもおk)、ラー油、ごま油。

作り方: �‐討�そばを電子レンジで3分温めて冷やす。

      �⊃融欧肇圈璽泪鵑鮴蘋擇蠅砲靴討發笋掘△爐�あさりと一緒に炒める。塩で味を調整する。

      ��「ピーナッツソース/クリーム」、「黒酢」、「ラー油」、「ごま油」を個人好みでよく混ぜる。

      �ぞ討�そばにソースをかけて混ぜる。最後に具を載せて完成〜
      

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