† ADHDとキリスト教 †コミュのADHDによさげなバイブル・スタディ

バイブルスタディやキリスト教系セミナーの中には
自己啓発的なものも多く、ADHDに良さそうなものも沢山あります
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この間、シングルズのリトリートに行きました
「Lead Like Jesus」という、イエスのようなリーダーシップを身につける為のセッションがありました

最後のセッションで、みんなで２重の輪になって、
前の人に、自分が「前から誰かに言って欲しかったけど、
誰も言ってくれなかったこと」を言ってあげる
（それを代わりばんこにやる）ってのをやりました

それで、涙ボロボロ、鼻水ズルズルで大泣きして、
いかに私が、家族の理解を求めていたかってのを思い知らされました

このアクティビティが、リーダーシップとどう関係するのか、最初は分かりませんでしたが
でも、自分に余裕がないと、余裕を持って人をリードするなんて出来ないし
まず、自分が愛に十分に浸っていなければ、人に愛を渡す事も出来ないんですよね
他のセッションでは、失礼ながら寝てしまうことも多かったのですが
この最後のアクティビティだけで、３泊４日を費やした価値がありました。
（いや、他の部分も十分、為になるセッションだったのですが、
いかんせんカフェイン不足でＡＤＨＤ的に～～もにゃもにゃ）

思ったのは、大事なのは聞く側ではなく、言う側だなということ。
勿論、聞く側の時も大事ですが、正直、自分の悩みと合っていない人のを聞いても
「はぁ～大変ですね」としか思わない
それよりも、自分が言って欲しい事を人に言ってあげる事で
自分もそれを聞く（しかも２０人以上いたので、１０回は言って、それを聞いている）
のが大事なんじゃないかな？と思う

自分で言って欲しい事を自分に言うのって、結構恥ずかしいと思うのですが
「人に言ってあげる」という理由づけをすることで、抵抗なくできる。
自分が言って欲しい事を自分で言って、それを自分で聞く、
それがこのアクティビティの本当の狙いなのでは？と思いました。

でも講師が「自分が必要としている言葉は、たいてい他の人も必要としている」と言っていたので
やり方通りの意味もあるのでしょうけど。

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