LOVE ＆COMMUNICATIONコミュの9/１６(水)、１９(土)、３０(水)ASaYogaやります。

気候もちょうどいい感じになってまいりましたので
新宿御苑でのASAYOGAを再開いたします！

ドネーションで行ってまいりましたASAYOGAですが、今回試験的に料金の設定をいたしました。
これまで参加してくださったみなさんに、
なにを先生へのお礼にしたらいいのかわからない…という声をいただき…恐縮です。

そこで、先生にたいするレッスン料というかたちで料金をいただきますが、
レッスン料としましても、MINAKSHI先生のご好意で、格安にしていただいてます。

なによりもまず、皆さんのコミュニケーションの場所として
ヨガがあって、

周りの世界と、自分と、すべてと
つながり、まじわり、
楽しい時間をすごしていただければ、と思います。

●●ASaYoGa at 新宿御苑●●
ＡＳaＹoＧＡａｔ新宿御苑

日時　9/１６(水)、１９(土)、３０(水)　9:00集合　　約90分間＋コミュニケーションタイム

　料金　1名　 1,500円 ※新宿御苑入場料が別途200円かかります。

場所：新宿御苑　新宿門前集合

●●雨天時は中止の可能性もあります。中止の場合はご連絡いたしますので、かならず、ご予約をお願いいたします●●

ｉｎｆｏ＠ｌｏｖｅｃｏｍｍｕ７．ｎｅｔ

朝の光を全身で浴び、ひんやりとしたそよ風の中で私が自然の一部になる癒しのヨーガ【シヴァナンダ・ヨーガ】を体験しませんか？

―――注意事項―――

●ヨガマットまたは、大きめのバスタオルをご持参ください。●朝のヨーガ前は水分補給を十分に。●朝食はヨーガ後に。どうしてもという方は飴、フルーツなどをお勧めします。

講師プロフィール

ＭＩＮＡＫＳＨＩ
フリーヨガインストラクター

エクササイズとしてだけでなく全てをつなぐ事をコンセプトにした本来のヨーガを広める為、フリーで現在イベント、区民会館、個人宅など関東を中心に活動中。

1996年ヴェーダーンタ(インドに古くから伝わる知識)に出会う。ヴェーダーンタや自己、世界をより深く理解するためにヨーガを学び始め、数回渡印。

2008年1月インドにて癒しのヨーガといわれるシヴァナンダヨガインストラクター免許を取得。シヴァナンダヨガを教えながら、もっと【つながり】を感じ、

楽しくできるヨガはないだろうか？と疑問を持ち、LOVEYOGA（パートナーヨガ）を提供し始める。

旅するボディワーカーユニット『Love＆Communication』では現在シヴァナンダヨーガ、LOVEYOGAだけでなく旅行先でのヨーガ体験プログラムなども計画している。

学ぶ事に終わりは無いと感じ、現在もパラヴィッデャーケンドラムにてヴェーダーンタ、サンスクリット語を勉強中。

ヨーガの意味である『結ぶ、つながる』ことをテーマに、慈愛や安定感に満ちた心や身体をレッスンを通して養ってゆく事を目指す。

自身のテーマは『love＆peace！』

●インド政府公認シヴァナンダヨガインストラクター●全米ヨガアライアンスRYT®200時間認定ヨガインストラクター

●YOGAedプレスクールインストラクター（キッズヨガ）●Love＆Communicatｉon　LOVEYOGAインストラクター（パートナーヨガ）

●日本総合カウンセリング　メンタルカウンセラー養成講座修了

シヴァナンダヨーガ　http://www.sivananda.org/