早川義修コミュの続けて実践していかがですか？

早川さんのを実践してみなさんどのような効果がありました？
ちょっとした変化でももしよろしければ教えてください(*^_^*)

私はガリガリで、今時骨皮筋エもんと言われるぐらいでしたが、ほぐす事によって、少しずつ健康的になって来ました。自律神経も落ち着いて来たように感じます！

コメント(4)

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[2] mixiユーザー 07月19日 15:19

こんにちは。
友人から教えていただき、実践して５カ月になります。

元々グラマー体系ではありますが、体のラインが整ってきたように思います。
胸が何故かＤカップからＥカップに昇格しました（笑）

背中の肉がすっきりして、
出産前より体形が若くなってきたような・・・
二の腕もすっきりしてきたのでノースリーブが怖くなくなってきました。

体も軽いし良いことずくめです。

[4] mixiユーザー 09月21日 12:04

3でコメントした内容は解決しましたので、自分の手で削除しました。
改めて、早川式ボディーワークを1週間続けてみて特に感じた効果です。

・肩と肩甲骨の動きがスムーズになった
・姿勢が変わった（足を閉じて座るのも、サンダル・ミュールで歩くのも楽）
・ウエスト、ヒップ、足首のサイズが変わった（一番最初に感じた効果）
・みぞおちの石のようなつかえがとれ、呼吸が楽になった
・脚がむくみにくくなった

体中凝り固まってガッチガチでした。肩なんてしょっちゅう筋肉がつってました。
劇的な変化に驚いています。
なによりも、自分の体がここまで大変なことになってたのがなぜか
体に触れていたら自然に腑に落ちてきたのが一番の効果だと思います。

これからワンシーズン、半年、一年…と続けていった先が楽しみです。
いつか早川さんから直接指導を受けるのが夢です♪
それまで自分でベストを尽くそうと思います。

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