「ＡＣ」は病名じゃないコミュのオススメの本など

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オススメの本など

mixiユーザー 2008年12月30日 21:12

オススメの本とか映画とか。

勉強になるものでも
笑えるものでも
気分転換用にでも

コメント(3)

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[1] mixiユーザー 12月30日 21:12

大掃除をしていたら、いろんなものがでてきますね。

アスク・ヒューマン・ケアの
・アダルト・チャイルドが自分と向きあう本
・アダルト・チャイルドが人生を変えていく本

この２冊。

買ってから、読むまでに時間がかかりました。
勇気がでなくて。

かなり前の出版ですが、ＡＣについて、わかりやすく丁寧に書いてあります。

読んでよかったと思います。

[2] mixiユーザー 01月23日 19:19

僕はAC関係では

あおぞらさんと同じアスク・ヒューマン・ケアの
｢子供を生きればおとなになれる｣クラウディア・ブラック著

NHK出版の｢インナーチャイルド｣ジョン・ブラッドショー

大和書房の｢思いこみに気づく心理学｣マッケイ＆ファニング

他にも色々読みましたけど
自己啓発的なのや、ポジティブ用語オンパレード系はダメでした。よけいに辛くなってくる

あとは・・・AC直接関係ないですが
気分転換になりそうなとこで｢ネコナデ｣ってドラマにはまりました。（放送は終了）
｢・・・ねばならない｣｢・・・であるべき｣と信じて、人にも自分にも厳しく接してきた主人公が、ネコを飼い始めることで（なぜか）子供時代のことを思いだして、だんだん｢ホントは自分は何がしたいんだろう｣と思いはじめるという・・・
なんか、自分と被ってしまいました

今度映画化されるようですが映画が面白いかどうかは・・・？？？です。

[3] mixiユーザー 01月31日 11:18

あぁ。
私も自己啓発とかは、疲れます。

「がんばればできる」とか。。

あと、基本的に人を信頼してないので、
その上に成り立っている理論は、消化できないようです。

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