「ＡＣ」は病名じゃないコミュのACについてのあれこれ　試験中

ＡＣについての知識とか、回復について、
自分なりにまとめてみようと思います。
あくまで、私の考え方です。

試験用のトピなので、そのうちきれいにまとめるつもり。

コメント(4)

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アラノン　http://www.al-anon.or.jp/index.html
原宿カウンセリングセンター（信田さよ子さん）　http://www.hcc-web.co.jp/
ＩＦＦ（斎藤学先生）http://www.iff.co.jp/index.html

[2] mixiユーザー 01月27日 20:13

自分の考え

＊カウンセラーは、特に資格もないので、誰でもなれる。カウンセリングを受けるときは、注意を！
＊カウンセリングは、受ければよくなるというものではない。自分自身との対話や対決も必要。

[3] mixiユーザー 02月26日 18:51

ACの問題について大切なのは、「ACを治す・治療すること」ではなくて、
「自分が」充実した人生を送れているかどうか。

[4] mixiユーザー 04月12日 20:55

別のとこにも書いたのをコピペ↓↓

ＡＣ　というのは、
元々アルコール依存症者の家庭で育った子どもが
大人になってから色々な問題がある・・・
ということからでてきた概念です。
「アラノン」ご参照下さい→http://www.al-anon.or.jp/

これが、どんどん広がって
機能不全家族の過程で育った子どもが大人になってからの問題・・・
最近では
機能不全家族で生育中の「子ども」の問題に
広がってきている気がします。

あとは、お医者さんがめんどくさがって、
こころの不定愁訴みたいなものを「ＡＣ」って言ってる気もします。
えせカウンセラーにとっては、若い人には「あなたはＡＣです」と言えば、喜んでカウンセリングに高いお金を出して通ってくれる。

という感じで、「ＡＣ」が、どんどん増えてる気がします。

このサイトが自分の感覚と近いです
http://watchan.net/ac/towa.html

アルコール依存症の家庭で育ったＡＣを
ＡＣＯＡ

機能不全の家族で育ったＡＣを
ＡＣＯＤ

といいます。

ＡＣＯＡは、「あんな親にはなりたくない」と真面目にがんばるので、それなりに社会生活を送れてる人が多く、その中で生きづらさを感じます。
はたから見てると幸せそうでも、本人は幸せではないのです。
精神的な病になるわけでもなく、社会からドロップアウトすることもないので
周囲からの理解が得られず、苦しむのです。

ここからは追加で↓↓

ＡＣというのは、心の虚弱体質みたいなイメージかなと。
病気じゃないし、フツーに社会生活もできる。

ただ、風邪をひきやすい人は、ちょっと厚着したり、
お腹壊しやすい人は、ビールを飲まなかったり
そういうちょっとした工夫で、充分生活できる。

そういうことじゃないかなと思う。

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