今日の料理は○○です♪コミュのサラダは食べないとね♪

ここでは色々なサラダを紹介します。

野菜の組み合わせ・ドレッシング等・・・様々

簡単なものばかりなので是非チャレンジをヾ(´▽｀)ﾉﾜｰｲ

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大根サラダ・・・簡単なので写真は無いです（＞＜）
?大根細く切る！トマトも切る！
?二素材をボウルに入れ、オリーブオイル・ワインビネガー・塩コショウ・粒マスタード（←重要)・クラッシュニンニクを加える。

スリーミックスサラダの作り方
?各材料を切りボールに入れ混ぜるのみ！
?冷蔵庫に入れ三十分くらい冷やす。
?盛り付ける！食べる前にドレッシングをかける事
超～簡単です♪

「みず菜とトマトのシーザーサラダ」

?みず菜を４ｃｍ位にカット、トマトを食べやすい大きさにカット、ベーコン（火を通した）をボールで混ぜる。
?ニンニククラッシュ・ワインビネガー・オリーブオイル・塩コショウ・レモン汁を加えよく合える。
?お皿に盛り、パルメザンチーズを降り、黒コショウをゴリゴリ・・・

かなり簡単で美味しいですよ♪

※写真右奥

[4] mixiユーザー 10月16日 00:26

みや様からのお題・・・「ワインビネガーを使った料理♪」

「サーモンマリネ」はいかがでしょうか？

材料
スモークサーモン・玉ねぎ（すりおろし）・ニンニク（すりおろしorクラッシュ）・オリーブオイル（バージン）・ワインビネガー・塩コショウ・トマト（湯むきカットが望ましいですが皮をむかなくても良いです）・グリーンリーフ・レモン汁

作り方
?玉ねぎ１/４（すりおろし）・ニンニク一つ分（すりおろし）をボールに入れワインビネガーとオリーブオイル（２：１）を加える。
??を混ぜながら塩コショウで味を調え最後にレモン汁を加える。ドレッシングの出来上がり♪
?トマト（カット）とグリーンリーフ（カット）を別のボールに入れよく混ぜる
??のドレッシングの中にスモークサーモンを入れよく混ぜる。
??をお皿に盛る（少し山になるように）丁寧に?のサーモンを並べる（山を囲うように）残ったドレッシングを満遍なくかける。
?味に辛味が欲しい場合黒コショウをゴリゴリ・・・

てな感じです♪このレシピはよく友達が自宅へ来た時に良く作りますよ＾＾ウケはいいです♪解らなかったら連絡下さいね＾▽＾

[5] mixiユーザー 10月16日 01:16

「コールスロー遊学舎バージョン」

材料
ニンニク（すりおろしorクラッシュ）・オリーブオイル（バージン）・ワインビネガー・塩コショウ・黒コショウ・レモン汁・キャベツ

作り方
?キャベツをひたすら千切りにする！！（気合でｗ）
??をボールに移しニンニク・オリーブオイル・ワインビネガー・塩コショウ・レモン汁を加え混ぜる。
??をお皿に盛り（山なりに）黒コショウをゴリゴリ・・・

以上！簡単で繊維だっぷりサラダです＾▽＾

アクセントとしてクルトンを乗せパルメザンチーズを散らせば・・・シーザーサラダ風になるよｗｗｗ

[6] mixiユーザー 11月05日 10:06

No5のコールスローをシーザー風にしてみました＾▽＾

[7] mixiユーザー 11月21日 21:31

「アボガドサラダ」
材料
アボガド・きゅうり・トマト・サラダ菜・オリーブオイル・バルサミコ・塩コショウ

作り方
?アボガド・トマトをカットする。きゅうりは細切りにしてボールに入れる。
?オリーブオイル・塩コショウ・バルサミコを入れて味を調整する。
?お皿にサラダ菜を敷き?を盛り付ける。粗引きコショウを散らす。
で、完成です♪サッと作れて見た目もよく美味しいと思います。ワインに合う感じかなぁ～

[8] mixiユーザー 03月28日 10:54

レシピが中々更新出来なくてスイマセン＿|￣|○

簡単なサラダを紹介します。

「みずなシャキシャキサラダ」です。
材料
みずな・鮭フレーク・トマト・マヨネーズ・塩・コショウ・黒コショウ

作り方
みず菜を３ｃｍカットしボウルに入れ鮭フレークを加えマヨネーズで合えます。
塩コショウで味付けをしお皿に盛ります。
お皿の淵にカットしたトマトを盛り付けます。
最後に上から黒コショウをゴリゴリ散らします。
これで完成です。
ちなみに所要時間は３～５分程度なのでお手軽で見た目も良いので挑戦してみて下さいね♪

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