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月刊筋肉春号

mixiユーザー 2010年03月18日 18:19

少しずつ春らしい季節になってきましたね晴れ
ずいぶんとご無沙汰していました顔(願)

出産も終え、ようやく体が回復してきました力こぶ

…ので、早速筋トレを開始したのですが、思っていた以上に体力が衰えていてビックリしました…泣き顔

足が重い…たらーっ（汗）体が硬い…たらーっ（汗）
最悪です泣き顔

少しずつでも体力作りしていかなくちゃ力こぶ


皆さんはちゃんと筋トレしてますか

コメント(2)

[1] mixiユーザー 03月28日 01:23

してますよおー。

もーさ、筋トレしてネジ締めしないと膝がもたないのです。

ちょっとさぼって弛むとすぐ痛みが襲ってくるのです。

やばいよほんと。

[2] mixiユーザー 03月29日 00:50

> へっとふぃるどさん
歳だねたらーっ（汗）お互い…ウッシッシ

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