ペルヴィス・ダンスコミュのはじめまして♪トピ♪

はじめまして。
管理人のすももです。
はじめまして＆自己紹介はこちらのトピにてお願いいたします。
どなたにも目を通していただけないまま、せっかく書いていただきました自己紹介などが流れていってしまわないように、こちらにまとめさせていただきます♪

ちなみに私すももは、もちろんペルヴィス・ダンス大好きで、ペルヴィス・ダンスにて腰痛から救われ、腰痛が治ってからもただただダンスをすることが楽しくて仕方がないので、Kyo先生に心からの感謝の気持ちと敬意を込めて、こちらのコミュニティを作成させていただきました。

みなさま、どうぞよろしくお願いいたします。

コメント(31)

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[1] mixiユーザー 06月01日 15:12

はじめまして

ペルヴィスダンスの事、実は今日初めて知りました

骨盤を回す運動を日頃ちょこちょこやってたら、本当にくびれてきて

ダンスでやれたら楽しいだろうなぁと思って(ダンス初心者です)検索したらペルヴィスダンスを見つけたという訳です

DVDがあるそうで、さっそく購入したいと思ってます

ちなみに、福岡在住の4歳と1歳の息子のママです

よろしくお願いします

[2] mixiユーザー 06月02日 15:58

初めまして～
私も腰痛もち
しかも年々体型が…
ジムに通っていましたが仕事で行けない日も多く辞めましたが何かしなくては…と
先日ネットでkyo先生の本を見つけ早速チャレンジ

うまく腰が動いてないのがよくわかりました

だんだんスムーズに動いて楽しくなり始めました

元のサイズにもどるぞ
ところで体型に変化実感してますか？
まだ3日なので
教えて下さいね！

[3] mixiユーザー 06月13日 10:10

はじめまして！
私もつい最近ペルヴィス・ダンスの存在を知り、ＤＶＤを購入して実行２日目です。ｋｙｏ先生のミリョクに引き込まれて自宅で楽しくやってます。
呼吸のタイミングもわかりやすくてよいですね！

腸が下垂しており、おへそが横長の現在･･･
今年はこのペルヴィス･ダンスで内臓を整え、縦長のおへそにします！

また変化がありましたらＵＰします！

皆様の情報も知りたいです☆

[4] mixiユーザー 06月16日 17:46

はじめまして

今買っちゃいました

前に２時っちゃお

でやっててすごく気になってたんです

産後11ヵ月の姫ﾏﾏで体重が三キロちょい戻ってなくて

樽ウェストとおさらば

したいです

目指せ

ﾎﾞﾝ
ｷｭｯ
ﾎﾞﾝｯ

[6] mixiユーザー 06月28日 16:49

はじめまして。

「ベリー・ダンス」を検索しててこの「ペルヴィス・ダンス」を知りました。
ＤＶＤが届いてからやったりやらなかったり

職場に大きな鏡があるので誰もいない時に
ちょっと腰を動かしてみたりなんかして･･･
でも恥ずかしいほど動かないです

皆さんお若いようですが私も年齢に負けずにがんばります

ヨロシクね

[15] mixiユーザー 10月15日 11:36

はじめまして

先日本屋さんでkyo先生のペルヴィス･ダンスとビューティ・ペルヴィスの本を購入してまだ実践はしていませんが今日から頑張ろうと思ってます。

かなりの腰痛もちで治るといいなぁとか骨盤をちゃんとした位置にする事で子供が出来やすくなるとかも聞いたので頑張りたいと思います！
もちろんダイエットもですけど

宜しくお願いします♪

[16] mixiユーザー 10月20日 21:46

はじめまして

kyoさんの執筆されているペルヴィス･ダンスは３ヶ月前から家内が購入していたようです。私は本の存在は全然分からずに、ＤＶＤだけ観て毎日少しだけ実行していました。
ＤＶＤが本の付録だったとは驚きです。というのは、ビリーやコアリズムとかと同じようにみていたのですから。

[17] mixiユーザー 11月01日 00:21

はじめまして

産後の骨盤矯正のため何かいい物がないかなぁと探していたところ
ペルヴィスダンスのＤＶＤに出会いました。
はじめて２週間ですがウエストや下腹部がしまってきた感じです。
激しい動きもなく、気持ちよくできるのがいいですね。

よろしくお願いします。

[18] mixiユーザー 01月10日 06:04

はじめまして。

出産(と言うより断乳）後、一年でずいぶん体重がふえ特にお腹周りがやばいなぁ。でも腹筋とか続かないし・・・どうしようと思っていたところ
本屋さんで出会い購入してみました。

年末くらいからやってます。
調整のストレッチも気持ちよく体が伸びる感じだし、ダンスも楽しい気分になりますね。
Ｋｙｏ先生のようなしなやかな体には程遠いけど　続けていけたらとおもいますので、よろしくお願いします

[20] mixiユーザー 04月08日 00:09

はじめまして

冷え性や代謝アップ、スタイルもよくなるかも、と思い、DVDを見ながらペルヴィスダンスをやってます。
この頃、サボり気味ですが

ところで、CMにトヨエツと一緒に出てるのは、Kyo先生ではないですか？

[21] mixiユーザー 05月04日 12:41

はじめまして
テレビでペルヴィスダンスの存在を知りました。
本もこれから購入する予定です。
みなさん、よろしくい願いします

[23] mixiユーザー 05月20日 20:51

はじめまして！！
このペルヴィスダンスや
ビューティ･ペルヴィスなどのレッスンがある
スタジオ･ヨギー静岡パルコスタジオです

kyo先生に実際に静岡スタジオに来て頂いたことが
あるのですが、本当にキラキラ

輝いていて
素敵な先生でした

なので、kyo先生のペルヴィスダンスのコミュに参加させて頂き
とても嬉しいです♪
これからも宜しくお願いします

[24] mixiユーザー 07月03日 03:17

はじめまして

産後４ヵ月が経ち、体重は戻ったものの、お腹の弛みやおへその形をキレイにすることを目標に、こちらにたどりつきました

よろしくお願いします！

[25] mixiユーザー 07月05日 17:06

はじめまして。

ヨガを始めようと、職場近くのスクールを探していたところ、
友達からスタジオ・ヨギ－を紹介してもらい、
ＨＰを色々物色していて、ベルヴィス・ダンスに巡り合いました。

Kyo先生のクラスはキャンセル待ちで殆ど参加することが出来ませんので、
ＤＶＤで　ナイスなくびれを目指しています。

よろしくお願いします。

[26] mixiユーザー 07月30日 23:58

はじめまして。CM見て興味持ちました。コアリズムを続けてきましたが私には合わなかったのか体調をくずしてしまいました。ペルウ゛ィスダンスは楽しいし体調も大丈夫です。これからも続けていきます。どうぞよろしくお願いいたします。

[28] mixiユーザー 03月26日 19:16

はじめまして。
DVD「骨盤調整　ラテンでペルヴィス・ダンス」が家に届いて10日たちました。
途中3日間　しない日もありましたが、1日1時間ほどを、7日間挑戦しました！
始めは動きが難し～　でしたが、なんとリズムに体がついていけるようになり、
今日、all play の全部通しで踊れました！