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★飯田&下伊那でYOGA★コミュの第5回 5/1(木)【ママ&キッズ】クラス参加の皆様♪

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次回のヨガクラスは、アジャストメント(調整)中心に行いますわーい(嬉しい顔)るんるん

皆さん、だいぶ動きやポーズに慣れてきているので、ここで更に『正しい位置』でポーズをとって頂く為の指導を行いたいと思います!

普段のクラスではなかなか出来ない特別クラスなので、是非この機会にご参加下さいぴかぴか(新しい)わーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)

Yuki

コメント(2)

24日は欠席者多数でできませんでしたが、次回はゼッタイ行きまっせexclamation ×2ぴかぴか(新しい)

一回逃しただけで
なんかカラダの堅さが増すってゆうか
あちこち凝っちゃって調子悪いなりー(長音記号1)げっそり
なっ手(パー)ねねさんウッシッシ

正しいポージングをマスターするぞ手(グー)
みわっち〜:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
その通り!!!!!

ただでさえ週1ペースなんだからげっそりあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)(笑)

私は、2日動かないだけで筋肉の衰えを感じるからね〜( ̄▽ ̄)

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