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JOYFIT浦和原山コミュの雑談トピ♪

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言いたい事・聞きたい事、何でもどーぞ!

誹謗中傷は無しで楽しく参りましょう手(グー)

北海道に本社がある、JOYFITは北海道地区には店舗も沢山あるみたいです。こんなものを発見しました。きっと北海道で流れてるんでしょうねTV

JOYFIT CM1


JOYFIT CM2


ちなみに浦和原山店は直営で無く、FC店舗みたいです!素朴な疑問ですが、同じ敷地内にホカ弁あるじゃないですか!あれって、JOYFIT運営してる所が一緒に経営してたりするんですかね?気になりますダッシュ(走り出す様)もし、そうだとしたら体動かして腹減った会員にお持ち帰り弁当をどんぶりみたいな戦略なんでしょうかexclamation & question

コメント(37)

館内はそんなに広くないし月会費安い割に、意外と施設はしっかりしてますグッド(上向き矢印)

トレーニング終了→ブルブルマシン→マッサージルーム→帰宅が自分のお約束になってきてますわーい(嬉しい顔)施設フル活用うれしい顔

今まで過去にティップネスやノーチラスにも通いましたが、JOYFITが一番良いと思いますぴかぴか(新しい)

ちなみに、
【オリコン・ビューティー】
顧客満足度の高いフィットネスクラブ・スポーツジムランキング

大手を抑えて堂々の結果です!
http://beauty.oricon.co.jp/rank/fitness.html

ところで、関係無い話ですが花月のドンキの跡地にサンドラッグ病院ドンキの駐車場跡地にはAOKIがジーンズJOYFITがある場所って前は何だったか分かる方いますか?
ストレッチしてるとついたての向こうで必ずブルブルしてる方がいますが・・・
あのマシンって効きますか?

もっとも、スタジオプログラムを終わった後はいつも汗だくあせあせ(飛び散る汗)&へろへろふらふらで・・・
ブルブルしてる余裕はゼンゼン無いんですけどねあせあせあせあせ(飛び散る汗)→即行シャワーを浴びたいっす。

マッサージルームは最初の2ヶ月間はあることすら知りませんでした。
あるとき、『おやっ電球この部屋なあに?』って入ってみたら・・・ぴかぴか(新しい)
最近のマッサージ機の性能にはちょっぴり感心しましたウッシッシ

それと・・・JOYFITがある場所は、以前は三菱系の自動車車(セダン)ディーラー(中古専門?)でしたよ。
自動車ディーラーでしたか電球

ブルブルマシンの効果は分かりませんが、気持ち良いですよ♪一度やったらハマってしまい抜け出せ無くなりましたわーい(嬉しい顔)

是非、お試しをぴかぴか(新しい)
自分はブルブルマシーンが少し苦手かもあせあせ
気持ちいいんだけどスピード15〜20にすると足がだんだん前にずれちゃいますげっそり

なにかコツでもあるんですかねあせあせ(飛び散る汗)
スピード15〜20とはすごいですねぴかぴか(新しい)
私は、まだ11くらいでギブアップですあせあせ
体中のお肉が揺れている感じがすごいですよねあせあせ(飛び散る汗)
けっこう皆さんブルブルしてるんですねぇウインク

やってみようかな・・・とは思いつつ、あれってマシンが真横に2台並んでるので、女性が先に片方でブルブルされてたりするとやりにくいんですよね。

かといって、2台まるまる空いてるのには遭遇したこと無いです。
今度チャンスがあったらブルブル試してみようっとウインク
JOYFIT浦和原山のコミュが出来てから2ヶ月が経ちましたが・・・
皆さん、ジムの効果はでてますかぁウッシッシ

僕のプチ自慢ですが・・・

3月末:78kg台あせあせ(飛び散る汗) → 今日ジムで計ったら72kg台ぴかぴか(新しい)になってたぁ手(チョキ)わーい(嬉しい顔)
2ヶ月ちょいで約6kgバッド(下向き矢印)には自分でもビックリexclamation ×2

やってたのは、もっぱら週2〜4回のボディコンバットパンチで・・・毎回完全燃焼衝撃ですダッシュ(走り出す様)
全身に筋肉もついてきてこの減量効果はスゴイんじゃないでしょうかあせあせ(飛び散る汗)

ちなみにその間の食事は・・・朝&昼のメニューは一切変わらず。
夕食は夜コンパンチに行くので晩酌ビールの回数は半減、満腹だと夜コンパンチの最中にキモチ悪くなっちゃうので腹8分の状態です。でもフツーに肉や揚げ物も食べてるョ。

−−−−

今日のお昼は、自分へのご褒美ぴかぴか(新しい)としてイタリアンの『ピノキオ』で一人ランチレストランしてきました。
ランチメニューのパスタ&ポークソテーは旨かったウッシッシ
さて、今度は夢の70kg切りを目指してがんばるぞぃ指でOK

こないだくまっちさんも『結構筋肉ついてきた』って言ってたなぁ。
ジムに行って・・・
『カラダのキレが良くなったぴかぴか(新しい)』
『コレステロール値が下がったバッド(下向き矢印)』
『彼女or彼氏(奥さんor旦那)が優しくなったハート達(複数ハート)』など
みなさんのご報告もお待ちしてま〜す手(パー)わーい(嬉しい顔)
えりりん>
少しずつ筋肉がついてウェイト右斜め上なんじゃないかなウインク
周りが気がつくのはよっぽどの変化でないと・・・あせあせ(飛び散る汗)
えりりん頑張ってるから『どこかが』変わってるハズexclamation ×2

コンバットやパンプはヒップ&バストアップグッド(上向き矢印)に効きそうな動きが結構あるよね。
さらに意識してやると・・・効果倍増かもexclamation & questionウッシッシ
ってか、えりりん十分スタイル指でOKじゃんかOK

ピノキオは・・・ず〜〜〜っと気になってたんだけど、行く機会が無くて。
今回初めて行ったけど、オキニのお店になりそうです。ウインク指でOK
今度は夜ピノキオにも行ってみたいワイングラス
どうもどうもどうもムード

としろ〜さんが言ってたように自分は筋肉が少し付いてきましたよウッシッシ

特に付いてきたのが大胸筋と三角筋と腹筋ですかねぴかぴか(新しい)

ベンチは入った当初、35キロがやっと持ち上がるだったけど今では50キロを8回も持ち上げられるようになりましたわーい(嬉しい顔)そのおかげてAカップからA′カップになりましたよあせあせ
腹筋はジム行くたんびに角度MAXで5キロの重りを胸に抱えて30回3セットをやってますexclamation ×2 そのせいか力を入れれば腹が四つに割れますよあせあせよこっ腹はプニプニですが冷や汗

でもなぜか体重は減らないっすよ涙
自分に脂肪は減ったけど筋肉がついたんだよって言い聞かせてますがねあせあせ


としろ〜さん&えりりんさんが行ったピノキオってセブンがあった近くのイタリア料理だよね?行ってはみたいんですが一人ではなかなか行きづらくてねあせあせ(飛び散る汗)
くまっちもガンバってるよなぁexclamation ×2
男性の場合は2ヶ月集中してやると結果が出てくるもんだねウインク
くまっちには今年はいい夏になりそうですな手(チョキ)

僕はまだまだ燃やす脂肪が残ってるので燃焼系衝撃プログラム中心だなぁ。
でもオヤヂ体型からは何とか脱する事が出来そうですウッシッシ

子供達も今年あたりはプール&海波に行きたがるだろうし・・・
えりりんのマネして・・・この夏は水着を新調する事にキメタっexclamation ×2

ピノキオは・・・今日僕が行ったはソコですよ。
昼前でまだ空いてたので、堂々と一人で入りました。
ちゃんと美味しいし、値段も手ごろ。
ランチに+250円のデザートショートケーキにも惹かれたが・・・今回はカロリー超オーバーなので断念しましたぁがまん顔
夏を前にえりりんも頑張ってますなぁ指でOK
ジム通い4日連続はスゴイぞっexclamation ×2
しかも火曜は夕コンパンチ&夜コンパンチで2コマ受けたんでしょ〜ぴかぴか(新しい)
コンバットの新曲は・・・俺よりえりりんの方がレッスン受けてるかもぉあせあせ(飛び散る汗)

危険・警告でもシャトレーゼのケーキショートケーキはせめて2個手(チョキ)までにしといてね危険・警告

オイラもコンバットパンチウェアを新調したので、更にモチベーショングッド(上向き矢印)です指でOK
って、俺だけレッスンで浮いてないかいexclamation & question
は〜い手(パー)

オレ、ボーリング上手くないので…
くまっち教えて下さい。

くまっちレッスンは…筋トレありですか?あっかんべー
なになになにうれしい顔

セミプロなんてあせあせ(飛び散る汗) たんなるボウリングマニアと言ってくださいよあせあせ

しばらく行ってないからへたっぴになってる予感冷や汗
でも筋トレの成果を見せなきゃねうれしい顔

休みの日はレッズが無けれOKよん指でOK平日も極力時間作りますほっとした顔

場所は我がホーム大宮ROUND1でいい?ウッシッシ それなら予約とか出来るので声かけてねウインク
トピの最初の自分のコメをみてビックリw(°0°)w

筋肉付いてるのが実感しましたわーい(嬉しい顔)

ベンチですが最初の頃は50キロ8回ぐらいと書きましたが今は55キロ7回いきましたexclamationしかも60キロを1回ですがあげられますほっとした顔


みんなも変わってきたー?
↑えりりん、体重バッド(下向き矢印)で良かったねぇウインク
くまっちも腕〜肩まわりがより筋肉質になってカッチョエエよ手(チョキ)

ボクも体重バッド(下向き矢印)してま〜すウッシッシ
3月末:78kg台 → 6月中旬:72kg台で…
7月中旬で70kgを切りましたexclamation ×2 夢の69kg台へ突入っダッシュ(走り出す様)

4ヶ月で8kgの減量です。
ウェストも約10cmは細くなり…以前のボトムスはブカブカでNG
最近は若作りな服ばっかり選んでるよあっかんべー
ボウリングのネタで絡みますが…

ホントは
◎ボウリング
×ボーリング らしいね。

くまっちの『ボウリングマニア』ってさ…
マイボール&マイシューズ&リスタイ&バッグとか持ってるのぉexclamation & question
としろ〜さん☆
はい!もちろん持ってますよあせあせ玉の重さも15ポンドと一番重いやつよ指でOK

ちなみにボウリング歴は五年ですほっとした顔

それとボウリングって言いますがボーリングでも全然いいと思いますわーい(嬉しい顔)

一般ピープルは『ボーリング』って言うよね、やっぱあっかんべー
ボクも30ウン年間『ボーリング』だと思ってた。

で、ボウリング…ちょいweb検索かけたらナカナカ奥が深い。
ちょいスコアを上げるコツなぞあれば…今度教えてくださいねウインク
じゃあ形からじゃないけどまずはマイボール購入しますかあせあせ
ふらふらとジム関係やLesMills系レッスンのブログを見ていたら…

なんと、JF浦和原山店でボディパンプ他のレッスンをしている某イントラさんのブログを発見exclamation ×2

『社会保険労務士NEO!!』
http://ys1neo.blog94.fc2.com/

ご本人のOKももらったので宣伝しちゃいますウッシッシ
しかし、あのイントラさんが社会保険労務士もされてるとはあせあせ(飛び散る汗)
わ〜すごい!!
私、密かに朝の胴体ストレッチにはまってましたぴかぴか(新しい)
もう一つお仕事していたとは!びっくりですハート達(複数ハート)
7月初めのsaku先生との新曲発表会イベントの時、
ものすごい重さもバーベル持ち上げてましたよexclamation
あれはすごかったウッシッシ
>ふみっふぃ。さん

あのNEOさんのレッスン中のテンション矢印左右社会保険労務士って…意外でしょウッシッシ
仕事でネクタイなんかもしちゃうらしい。
もっとも、ボクも仕事聞かれて…信じてもらえない率が高めですケドねあせあせ(飛び散る汗)

ボクの中では、NEOさんのパンプのレッスンはお気に入り指でOK
テンションの高さグッド(上向き矢印)はジムのイントラさんの中ではトップクラスかなexclamation & question
えりりん、久しぶりっす手(パー)ウッシッシ
海に行く前に…一絞りガンバってexclamation ×2

ウチは裏磐梯(桧原湖)に一泊二日で行ってきます。
ホントは桧原湖で釣りしたいけど…まだ子供も小さいし、今シーズンはガマンガマン考えてる顔

しかし…意外とお盆中の宿泊予約はラクに取れた。
このガソリン高で、みんなあんまり遠出しないのかな?
えりりんさんご無沙汰ですわーい(嬉しい顔)手(チョキ)
うちはただ今キッザニアですわーい(嬉しい顔)
思ったより空いていますよハート
>えりりんさん
キッザニアは、予約も根性が必要です(笑)
半年前の1日にネットチェックパソコンがおすすめですウッシッシ
半年も待てない時は、午後8時以降にマメにチェックですぴかぴか(新しい)
1度であきらめずにチェックしていると、突然空きが出たりしますハート達(複数ハート)
子供はものすごい喜びますよ〜〜ムード
大人は・・・・・。疲れますふらふら
でも、1度は行く価値ありますよ!
うさちゃんは寂しくなると死んじゃうよ涙 いつも側にいてあげてくださいほっとした顔
久しぶりの書き込みですねぇ目がハート

金曜の朝のコンバット復活しましたねぴかぴか(新しい)
基本、午前中しか行けない私としては
ものすごくうれしいです。
しかも広いAスタジオexclamation ×2

次のリトモスも楽しかったですよ〜るんるん
先生が可愛いしとっても素敵です!!
ダンスも楽しいですね〜。
一番後ろで怪しい動きをしてきました。

最近、行けない日が続いたのですが、
新しいプログラムがどんどん増えていて楽しいですね〜指でOK
また冬休みが始まると、通えなくなるので今のうちに行かなくっちゃウッシッシ

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