音楽とトレーニングDAYS！コミュの２００８．３．１０

かわうちー

かわうちー

おめーも再開したんかいーーー？？？
　　　　　　↑
　　souljaバリの韻踏合組合。

はい、しばらくです。はい、そうです。

忙しさ、多忙さにかまけて、さぼりました。

今までならこの流れ、萩原流のように日々に流されていくところでしたが、

なんとか踏みとどまった今日この頃！

トレーニングDAYZ、なんとか復活です！！！

なまっているぞ、俺！

いくぞーーーー

ちなみに今までのレビューも一応。

３・５

水曜バスケの日でした。

が、はーかーさんの二次会成功のため、集合、集会。

トレーニング、せず・・・。

３・６

木曜我がNW練習日。

さすがに練習、練習、練習。

人が少なかったせい？いや、寝不足？いや、気合がたりない？

せいなのか、バッテバテ・・・。

の、あとに、二次会イベントメンバー勢ぞろいで、準備、練習、準備。

当然、トレーニングNothing・・・。

３・７
はーかーさんニ次会前日。切羽詰っている中、キタロウの練習に。

なんと、結婚式前日のはーかーさんカップル登場、普通にバスケしてるし・・・。

やべえ。

練習終了後、あつしんちで二次会のための作業、わたくしこと永島。

何度もあちらの世界へ。

なんども二人の悪魔、いや、天使にこちらの世界に引き戻される。

のを繰り返しているうちに、4:00。

いやいや、明日何時起き？？？

えっ、○○時！かんっがえられへん！！

ってなかんじで詳しくはﾏｲﾐｸの篤の写真など、をごらんあれ。

もちろん、二次会、最高に楽しめたし、羨ましくなっちゃいました。

へー。

さて、余談はここまで、本題。

今日は久しぶりのため気合を入れて筋トレ重視で。

では、行ってみますか！！！！

本日のトレーニン

IN　西総合

ランニング8分ｘ１、6分ｘ１（途中で腹痛のため、二回に別れた。）

マシーントレーニング

下半身関係4種20回ｘ3ｾｯﾄ

上半身関係3種20回ｘ3ｾｯﾄ

本日のBGM

「そばにいるよ」テルマ

が、ながれていたよ、西総合に。

ざけんじゃ、ねーーよ
なにいってんだよ、

ってsouljaさんが熱くなっていました。

この人って、日本人？？？

ま、いっか。

本日の言葉

「結局は自分次第」

わかっちゃーいるけーどー

しょうゆは濃い口ー