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心学コミュの今日の一言「淡々と生きる」

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今日の一言(淡々と生きる)

心の不健康は、「他者を責める」か「自分を責める」か、そのどちらかによって生まれます。

他者を責めれば、攻撃的になり、ときには殺人を犯したり、傷つけたりします。

自分を責めれば、うつ状態になります。

そのどちらも、現象を否定しているところから始まります。

そして、「なぜ?」「誰 のせい?」と問いかけるようになる。

聖書の中に「汝、なぜかなぜかと問いかけることなかれ」という言葉があります。

よく相談や質問をされる方は、「なぜ、なぜ」とおっしゃいますが、問いかけた瞬間に、問いや相談の形をとって、その現象を否定しています。

自分の身に降りかかってくることについて問いかける必要はない。

原因を求めても問題は解決しません。

何も責めず、現象を否定せず、「風に吹かれて川に流されて」生きていけばそれでいいのです。

「淡々と生きる」ということ。

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