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予防医学・ウェルネスコミュの花粉症に関して

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花粉症に関して

mixiユーザー 2009年03月04日 01:21

花粉症予防、花粉症処置等花粉症に関する情報を
シェアしましょう。

コメント(1)

[1] mixiユーザー 03月04日 01:31

油断していたら、花粉症らしき症状が出てきてしまいました。
日々の不摂生、運動不足等により、免疫力が下がったのでは
ないかと思います。応急処置として、鼻うがいをしています。
鼻うがいはお湯でやるのが良いようです。あとできれば塩を
入れると良いとか。私は今のところ、お湯だけでやっていますが。
効果はあるように思います。

どなたか鼻うがいをやっている人はいますか？
どのようなやり方をしていますか？
効果はありましたか？

よろしければ教えてください。

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