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1週間分の食材をまとめ買いコミュの必ず買い置きしてある食材

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家に必ず買い置きしてある食材は何ですか?後これあれば便利な食材教えてくださいわーい(嬉しい顔)

コメント(119)

卵、豆腐、バナナ、牛乳、ヨーグルト、レタス、キャベツ、玉ねぎ、ツナ缶、さつまいも、焼きそば、油揚げ、春雨、ウィンナー、鶏の挽き肉、鶏の胸肉



パンや肉まんを自分で作って冷凍保存します!
野菜も冷凍保存できる物は、安いときに買って保存exclamation ×2

お菓子もできるだけ自分で作ります!
みたらし団子、クッキー、ケーキ、パイ、マフィン
HM、キャベツ、人参、玉ねぎ、牛乳、麺類、鶏肉、卵


HMはうちではかなり万能ですグッド(上向き矢印)
おやつにパンに……色々作ってますexclamation ×2
> ゆ♪み♪[妊娠8ヶ月]さん

すみません、質問させてくださいあせあせ(飛び散る汗)

冷凍保存できる野菜って何がありますか??
*納豆
*豆腐
*人参
*とろけるチーズ
*乾燥わかめ
*乾燥ひじき
*高野豆腐
*春雨
*キムチ
*ちくわかちくわぶ
*冷凍の油揚げ

納豆は毎晩必ず食べるので3パック入り×2〜3あります☆
おかずが少ない時も一品になるので便利です♪♪

とろけるチーズは開けたらすぐ冷凍ですりんご
豆腐は時間がない時に素を使って麻婆豆腐か、味噌汁か、豆腐丼か、冷奴か…とにかく何でも使えるしヘルシーなので常時ありますムードムード

高野豆腐も唐揚げ・味噌汁・煮物など何でも入れますわーい(嬉しい顔)
ちくわもカサ増しに使えるのでよく買いますが、賞味期限が短いのでちくわぶが安いと一気に3本くらい買って色んな料理に入れちゃいます☆
人参、玉葱、ジャガ芋、しめじ、大根、牛乳、ソーセージ、ウインナー、あげ、お麩、マカロニ、シーチキン、こんにゃく、くらいでしょうか。
一週間に一回しか買い物に行かず、これから毎回必ず買うものです。

ぴかぴか(新しい)玉ねぎ
ぴかぴか(新しい)じゃがいも
ぴかぴか(新しい)とろけるチーズ
ぴかぴか(新しい)卵
ぴかぴか(新しい)きゅうり
ぴかぴか(新しい)肉類
ゎきらさないようにしてますハート


ピザチーズ(のせて焼くだけで外食気分)
じゃがいも、たまねぎ(ポタージュ、スープがすぐできる、味噌汁めんどうなときイイ)
魚肉ソーセージ、ツナ缶(肉類がないときの救世主!常温保存がまた二クイ)
冷凍コーン、冷凍ブロッコリー(彩り)
強力粉、薄力粉(ピザ、パン、ホットケーキ、蒸しパンなど主食になる)
生クリーム(賞味期限がそれなりにある、なにかしら使える。ポタージュ、ケーキ)

使い切ると、また買おう!と思う
卵
牛乳
ひき肉
玉ねぎ
食パン

この4つは、必ず買いだめしています☆

これらがあれば、色々な
レパートリーの料理が作れますよね〜

節約レシピのサイトです☆
参考程度にどうぞ!

http://yumekanaunode3389.web.fc2.com
Haagen Dazsアイスクリーム、パスタ、乾燥麺多種類、ツナ缶、パスタトマトソース、パスタペストソース、トマト缶、パイナップル缶、スイートチリソース、しいたけ、冷凍魚、冷凍鶏胸肉、冷凍オレンジチキン、冷凍餃子、冷凍海老、冷凍ホワイトコーン、冷凍シーフードミックス、レストラン冷凍食品、牛ミンチ、豚薄切り、牛乳、卵、OJ、クリームチーズ、ケチャップ、ポン酢、シリアル、ベーグル、チップス、タキート、サルサ、パルメザン、ライスペーパー、わかめ、海苔シート、こんにゃく、インスタントラーメン、焼きそばパック、生ラーメンパック、練乳、グレープフルーツパック、ブラウンシュガー、チョコチップ、バター、ブラウニーミックス、パンケーキミックス、マフィンミックス、ココナッツフレーク、ウォルナッツ、ティーパック、カレー、玉ねぎ、キャベツ、大根、ミンスドガーリック、ドレッシング等

常に冷凍物や乾燥物、缶詰はストックしてあるので買い物に行かなくてもかなり持ちそうですが野菜や果物は結構無駄にしてしまったことも沢山ありますげっそり…セール時に安く沢山買い溜めしてるので追いつかなく古くなり無駄になることも多いので節約になってないかも。。。あせあせ(飛び散る汗)

ジャンク系ではHaagenn Dazsにこだわっていつも必ずストロベリーとグリーンティ味はセール時に買い溜めして最低でもいつも3Pintsは欠かさずストックしてます。その為冷凍庫の半分以上はHDのアイスクリームの時もありで他の冷凍食品入れる場所が無いので最近は在庫整理中です。ポテトチップスも常備してます。アメリカのチップスは塩辛すぎるのが多いので塩分控えめのLaysのLightly Saltedのを選んでます。でもやっぱり日本のカルビーのコンソメチップスが一番好きですが手に入らないのでそれで我慢してます冷や汗

牛乳 卵 豚肉の小間切れ 玉葱 ジャガイモ ハム シーチキン ヨーグルト ぐらいかな。
なくなる前に必ず買い足します。
常にいっぱいの冷凍庫や炭水化物(米パスタうどんなど)はさておき…
冷蔵庫には牛乳、卵、は必ずあります。あと、お弁当用にブチトマト、サニーレタスといった彩り食材も欠かせません。
卵 牛乳 刻み葱 パスタ 調味料 豆腐 豚こま 合いひき 鶏ささみ 玉ねぎ 人参 カボチャ 白菜 キャベツ ニンニク ニラ ウィンナ ベーコン うどん麺 焼きそば麺 トマト缶


切らした事ないおー(^ω^)(^ω^)
牛乳
HM
卵

小麦粉
片栗粉
きゃべつ
にんじん
玉ねぎ
めんつゆ

何もないとき、すいとんかホットケーキを作りますw
豚バラかこま肉
牛乳 豆乳
豆腐
人参
玉葱
ワカメ(これ大事w)
ピーマン
こんにゃく
ちくわ


あとは、魚や貝、鶏肉や厚揚げ、もやしやねぎ 大根やきゅうりなどをその時の値段や気分で足せば一週間持ちますハート



皆様の参考になりますぴかぴか(新しい)
玉ねぎ
わかめ
じゃがいも
缶詰類(鯖缶、ツナなど)
パスタ麺
うどん
そば
ラーメン
水
野菜ジュース
鶏肉
麻婆春雨
まいたけ
ぶなしめじ
こんにゃく
干ししいたけ

ぐらいかな。。かなりストックしています。
みづらいかもしれないけど書くねm(__)mあせあせ(飛び散る汗)

男爵芋(必ず一箱)、白菜、キャベツ、玉ねぎ、長ネギ、大根、卵、牛乳、マーガリン、オイル、味噌、三升漬、クリームチーズ1キロ一箱、小麦粉、片栗粉、ケチャップ、マヨネーズ、天塩、こしょう、砂糖、グラニュー糖、豚バラの塊、友人の友人が釣ったという生にしん(冷凍室)、ホットケーキの素、強力粉、餅、きなこ、酢、ツナ缶、マッシュルーム缶、さんまかば焼き缶、イワシかば焼き缶、焼きのり、あずき缶、米、もち米だなぁ。
食パン、たまご、ハム、ちくわ、エノキ、豆腐、もずく、ウインナー、
山芋、たまねぎ、もやし、豆腐、ヨーグルト

などなどです揺れるハート

まとめ買いするようになって、随分節約できるようになりましたっ
手(チョキ)
追加購入したもの
冷凍シーフードミックス、生ラーメン、ベーコン塊。
>98 いゎさん
HMって何ですか?もしかしてホットケーキミックスかしら??
ちょっと気になったので質問しちゃいます^m^
・シーチキン
・ポーク
・ミートスパゲティソース
・麺
卵 牛乳 食パン 豆腐 納豆 人参 じゃがいも たまねぎ 大根 シーフードミックス 冷凍枝豆(彩りが足りないとき便利) 鶏モモ 豚こまor豚挽き肉 ネギ ニラ(冷凍) ちくわ カニカマ

子供が小さいので、みてもらえる時に野菜は切って、肉は100gずつに分けて冷凍してます。
夕飯が短時間でできて便利です。

乾物や調味料は業務スーパーで大きめを買ってます。
「冷凍庫編」

各種挽き肉
豚、牛の小間切れ
鶏肉(ムネか手羽元)
塩鯖叉は鮭
バナメイエビ
ハム
竹輪
カニカマ
納豆
アゲ
チルドシュウマイ(朝食用)

このあたりは、必ず常備していますね。

単価の安いもの重視かな?(笑)あせあせ

・ラーメン・カレールー
・牛乳
・卵
・玉ねぎ
・じゃがいも
・ホットケーキミックス
冷凍庫ににんじん、豚バラ細切れ肉わーい(嬉しい顔)
米や味噌などの超基本!なものはおいといて、大概あるものというとこんな感じです。

野菜類:じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、葉もの野菜(当日安価なもの)、きのこ類
蛋白質:卵、合挽き肉、豚平切り、鶏むね肉、鮭切り身
缶詰類:トマト缶、ツナ缶、豆類缶
主食系:スパゲッティ、小麦粉、片栗粉
乳製品:牛乳、バター、粉チーズ
乾物類:乾燥わかめ、芽ひじき、だし昆布、塩昆布、鰹パック、切干大根、大豆、麩、油揚げ、すりごま(白)、カレールウ、パン粉

調味料ならマヨネーズやケチャップ以外に柚子胡椒、わさび、辛子、オイスターソース、中華だしの素、コンソメ、昆布茶なども常駐です。
香辛料は胡椒のほかにバジル・オレガノ・ローズマリー・ローリエは絶対。ナツメグ・シナモン・五香粉・ラー油も切れないよう心がけてますね。
☆卵
☆牛乳
☆マーガリン
☆小麦粉
豆腐(絹)
玉葱
人参
ジャガイモ
乾燥春雨
コンソメキューブ
鶏モモ肉冷凍

上記☆印は特に切らすことの無いようにしてます。お菓子買わなくても☆印とお砂糖又蜂蜜などあればお菓子作れるのでわーい(嬉しい顔)

一人暮らしで自炊してますレストランぴかぴか(新しい)
必ずあるものレストラン納豆 豆乳 キムチ ヨーグルト にんじん 玉ねぎ ウィンナー
冷凍庫→きのこ類 ネギ 細切り揚げさん

あと卵 もずく お豆腐は時々切れちゃうけどわーい(嬉しい顔)あせあせ(飛び散る汗)かなりの確率であります

一人暮らしだけどレストランほとんど傷む前にちゃんと使い切ってますぴかぴか(新しい)
食べ物大事ぴかぴか(新しい)わーい(嬉しい顔)
無塩バター
卵
強力粉
薄力粉
基本の調味料
ドライイースト

納豆
玉ねぎ
人参
じゃがいも


仕事柄 粉類やバターは必須
粉さえあればなんとかなる(笑)

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