アロマ生活はじめませんか？コミュの初心者の方のための質問集

アロマやハーブが初心者の方（初心者じゃない方でも）、何か質問がある方はこちらからどうぞ

コメント(62)

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[23] mixiユーザー 11月28日 23:14

教えて下さってありがとうございます

柑橘系の香り好きなんでブレンドしてリラックスしてみたいと思います！

防虫剤も良いですね～♪
ゴキブリ避けもできるなんてスゴイ！

早速作ってみたいと思います。
ありがとうございました！

[25] mixiユーザー 12月03日 22:20

エリ☆さん

植物油とみつろうをたした量に対して1％で良いと思いますよ

私はその様にして作ってます。

でもあくまでも目安なので、ご自身に合わせて変えてもいいと思いますよ！

[27] mixiユーザー 12月03日 23:56

エリさん☆

ハーブ系でさわやかな感じになりそうでよさそうですね

ラベンダーやティートリーでちょっと手荒れしたところにも良さそうなブレンドですね

私も今度やってみよ

今はベンゾインで作ったハンドクリーム使ってます！

[29] mixiユーザー 12月04日 21:48

ひまりさん

買ったアロマは顔用にブレンドされた物を買われましたか？

あと、今まで使っていた化粧水についてですが、、、
私は、今までの化粧品＋アロママッサージオイルを使ったりしています。

でも、季節や体調によって合わなくなる場合もあるので、一概に言えないですね

ご自身の肌と相談するのが一番です

今までのだとどうしても乾燥する様でしたら、保湿力のある化粧品に変えた方がいいと思います！

[31] mixiユーザー 12月06日 00:01

ひまりさんへ

個人差はありますけど、顔用は、体用よりも精油の量は少なくして作ったたほうがいいと思います

顔の皮膚は体よりも薄いので

でも、個人で楽しむときは、自分の肌に合わせて調節すればいいと思います！

が、、、

はじめてだったら、体用に作ったオイルは体だけで使った方がいいかなぁと私は思います。

[33] mixiユーザー 12月06日 23:12

ひまりさん

そうですか

今度ぜひ顔用も作ってみて下さいね

[35] mixiユーザー 12月15日 16:30

エリさん

確かに同じ精油をずーっと嗅がない方が良いと言われていますね！

ちょっと難しい話になるんですが、、、

簡単に言うと、、、
精油成分の分子はとても小さいので、血液に入って全身に流れていきます。
だから、全身的なﾘﾗｯｸｽ等にも繋がるのですが

全身を流れた精油成分は肝臓でろ過されて体外に排出されます。

でもろ過されず精油成分が体内に微量ですが蓄積されていくみたいです。

同じ精油だけを使っていると、同じ成分が蓄積されてしまうので時には変えた方がいいのだと思います。（ｸｴﾝﾁﾝｸﾞ効果というのがあって、刺激のある成分でも他の成分と一緒なら和らぐという働きもあります）

で、私が思うには、

体に働きかけるルートはいくつかあるのですが、芳香浴だけなら、さほど心配はないと思います。

マッサージだと、芳香浴よりも精油の成分がより血液に入るので、同じ精油だけでの長期使用は避けた方がいいと思います。

お薬では無いにしても、体に作用するので､注意することもいくつかあります

特に、高血圧やてんかんの人、持病がある人、妊娠中、高齢者、子供などは使わない方がいい精油や使い方など注意もあります！

でも、大きく間違った使い方をしなければ大丈夫だと思います

赤ちゃんがいる所での芳香浴も、アロマ環境協会では、特に禁止はしてないですし、大丈夫だと思います。でも、マッサージなどはしないほうがいいですが、、、

かなり堅苦しくなりましたが、、、

精油のことがわかってくると、さらに楽しく安全なアロマ生活を送れると思います！

私でわかる範囲でしたらまた聞いて下さい！

どなたか他に詳しい方いらっしゃいましたらコメントお願いします。

[37] mixiユーザー 12月15日 20:04

こんばんは☆彡ブログには何回かお顔を出させていただいております☆彡いつもありがとうございます☆彡　　　　　　　　　　　　質問ですが
シミにきくアロマってあるんでしょうか！？
よろしくお願いします★

[38] mixiユーザー 12月15日 21:31

エリさん

お子様は何才くらいですか？

高齢者の年齢ですが、特定は出来ないですね

個人差もあるので、だいたい60才以上でしょうか？
いろいろ疾患もあるので、、、すいません、ちゃんとした答えが出せないです

[39] mixiユーザー 12月15日 22:12

トモチンさん

こんばんは。
シミに゛効く゛とまでは言えませんが、オススメの精油は、

『ｼﾞｬｰﾏﾝｶﾓﾐｰﾙ』『ゼラニウム』『ラベンダー』『セロリシード』『キャロットシード』『ネロリ』『フランキンスンス』『ローズマリー』

などはいかがでしょうか？

シミはﾀｰﾝｵｰﾊﾞｰの働きが低下すると出やすくなるので、ﾀｰﾝｵｰﾊﾞｰを活性化させる精油や、コラーゲンなどの生成を促すと言われている精油などがいいかなぁと思います。

でも、医学的に証明されてるわけではないので

ご参考までに

ローズヒップオイルで希釈して使うといいと思います！

使う前はパッチテストしてください！

他にご存じの方や、お使いの方いらっしゃったらぜひぜひコメント下さい

[41] mixiユーザー 12月15日 23:23

エリさん

お子様一歳になられてないのなら、あんまり精油は使わない方がいいかもしれません。

でも、精油の割合はすごく低いので、今の時期だけ、風邪予防につけるのはいいかもしれませんが、、、

ご心配であれば、塗布するのは、精油の入ってない、ｽｨｰﾄｱｰﾓﾝﾄﾞｵｲﾙだけで、ティートリーは芳香浴だけにするといいと思います。

ティートリーは空気をきれいにするので、芳香浴でも風邪予防にオススメです

ミツロウのクリームは、初めは1％未満がいいと思います

[42] mixiユーザー 12月15日 23:48

迅速な回答ありがとうございます\(^_^ )( ^_^)／　何か良い方法在ったら教えてください\(^_^ )( ^_^)／

[45] mixiユーザー 01月22日 23:14

エリさん

確かに、許可なしの人が、自分で作った物を化粧品として、販売するのは禁止されてます。

でも、お互い合意していて、プレゼントしたり、材料費だけもらったり、というのは大丈夫ですよ

パッチテストして使ってもらって下さい

[47] mixiユーザー 01月23日 14:05

エリさん

ぜひお薦めして渡してあげるといいと思います

私もよく友達にプレゼントしてます

[49] mixiユーザー 01月24日 20:47

エリさん

確かに30mlで1％だと、6滴が基本ですが、少なくしても多くしても悪いわけでは無いですよ

例えば、筋肉痛で、局所的に使うときは、3％くらいにして使ったり、顔や子供に使うときは、0.5％にしたりと…

あとは、刺激の強い物を入れるときは、少なめに入れたりします。

肌が弱い方は、少ない量から試していくといいと思いますよ！

また、体調によっても違うので、その時の自分に合った精油を、その時の自分に合った量で使っていくと良いと思います

[51] mixiユーザー 02月10日 23:09

今日はじめてラベンダーの精油を購入しました。
なんだかフランス産やらタスマニア産やらブルガリア産というのまで

結局よく出ているというフランス産にしたのですが、まさか産地別になっているなんて、、、かぎ比べてみても数回かぐとよくわからなくなってくるんですよね、、、
ここのサイトで見つけた方法で、お風呂で芳香浴してみよっと

[52] mixiユーザー 02月10日 23:27

はるちゃんさん

はじめまして

確かにいろいろラベンダーはありますね！
ラベンダーの中でも種類があるし、、、

でも私の働いてる薬局でもフランス産だけを置いてます！

こだわる人はこだわるのかもしれませんが、私は普段使う時には、あんまりこだわってないです

お風呂の芳香浴ぜひお試しください

[55] mixiユーザー 12月08日 10:27

エリ☆さん
フランキンセンスで保湿、ラベンダーやティートリーで殺菌、抗炎症を期待できるので３つのブレンドで充分だと思います

【オススメレシピ】
ミツロウ 3ｸﾞﾗﾑ
ﾏｶﾃﾞﾐｱﾅｯﾂｵｲﾙ 15ｸﾞﾗﾑ
ｼｱﾊﾞﾀｰ 2ｸﾞﾗﾑ

フランキンセンス 2滴
ラベンダー 2滴
（ティートリー）

もし買い足すとしたらベンゾインがオススメです

※ﾏｶﾃﾞﾐｱﾅｯﾂｵｲﾙ
人間の皮脂に成分配分が似ていて肌にとても馴染みやすいので乾燥肌にオススメ！

※ｼｱﾊﾞﾀｰ
単品でも使えます！乾燥肌や傷にオススメ！

良かったお試し下さい

お肌には個人差もあります。また時期によっても合う合わないがありますので、必ずﾊﾟｯﾁﾃｽﾄをしてからお使い下さい

[58] mixiユーザー 12月09日 21:27

エリ☆さん
お二人目おめでとうございます

赤ちゃんの虫さされやおむつかぶれには

【ラベンダーウォーター】

がオススメですよ

ラベンダー精油を作るときに一緒に採れる芳香蒸留水です。

精油成分も微量に含まれてて皮膚刺激もないです。

赤ちゃんから安心して使用できます！

肌に優しい、殺菌消毒剤として使えます！

【オムツかぶれ予防】
オムツ換えの時にラベンダーウォーターで拭いてあげる。

赤みや痒みがある時はコットンにラベンダーウォーターを浸して、湿布してあげたりしてもいいです！（ひどいときはお医者さんへ）

【虫さされ時】
ラベンダーウォーターで患部を消毒殺菌します。

コットンに浸して湿布！（ひどいときはお医者さんへ）

【その他】
・日焼け後
・赤み
・かゆみ
・顔にも体にも

もちろん大人も使えます！私は化粧水の前にはいつもラベンダーウォーターをつけてます！

あとは、ｼｱﾊﾞﾀｰも直接赤ちゃんに使えるので持っとくといいと思います

[59] mixiユーザー 12月09日 21:31

エリ☆さん
精油については…

そうですね、安全性を考えるとやっぱり肌につけるのはあまりオススメできないですね

オムツかぶれ予防でラベンダーウォーター使ったり、虫さされ予防で、ラベンダーなどを周りに焚いてあげたりするような使い方の方がいいと思います

[61] mixiユーザー 03月29日 01:11

最近アロマを始めました

主に香りを楽しむために使用しているんですが

ただ単に焚くだけでいいんでしょうか？
効果的な焚き方などあれば教えていただきたいです

[62] mixiユーザー 04月24日 09:03

> 会長さん
最近mixiを放置してまして、お返事がかなり遅くなってしまってすみません。

精油はただ焚くだけでも、成分が鼻から吸収されて、脳に伝わったり、血液にのって全身に巡るので良いですよ！

焚くだけじゃなくて、ティッシュに1滴たらすだけとか、お湯のはったマグカップに2、3滴たらしたりする方法も簡単でオススメです！

いろいろ楽しんでみて下さい

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