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琵琶湖一周コミュの琵琶湖1週を1ヶ月で走りたい

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琵琶湖1週を1ヶ月で走りたい

mixiユーザー 2005年11月19日 16:26

ツッチーです。市民ランナーです。「近江よし笛ＲＣ」というチームでマラソンの練習？（ゆっくり走って）してます。
　フルマラソンを気持ちよく完走しようと思うと、1ヶ月に240〜300ｋｍほど走ると良いと言われているのですが、まだ最高で1ヶ月に220ｋｍしか走ったことがありません。
今月は11月23日に「福知山マラソン」でフルマラソンを走るのですが、10月は160ｋｍしか走ってなくて、かなり不安です。
　先ずは、琵琶湖1周の240ｋｍを達成してみたいですね。
ちなみに、8月にはＪＲ湖西線の堅田駅〜琵琶湖大橋〜彦根〜米原市のホテルエクシブまで、70ｋｍ一気に走りましたが、朝9時スタートで17時までかかりましたね。
　

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