ゴルフがうまくなる方法！コミュのアイアンの重さ

みなさま　こんにちは

トピックスを立てさせて頂いて恐縮ですが、ご相談があります

アイアンについてですが、今まではＰＩＮＧのＳ５７アイアンを
使っていました。シャフトはオリジナルのスチールシャフトで
ＡＷＴ－Ｘです。スペックはＤＧＳ２００とホボ同じくらいで
す。

今年に入ってから体重を約１５キロ近く落とした結果、振れなくなって
しまったようで、飛距離でない、後半疲れて・・と言った感じです
今まではＨＳは早くないものの体重が重かったので、パワーで振れて
いたのですが、減量によって追いつかなくなってしまいました・・

そこで悩んでいるのが、ＮＳ９５０のクラブに変更するか、
もうワンセット持っているライフルシャフト６．０（１０７ｇ）
のツアーステージＶ３０００にするか？という事です。
実際にＮＳはお店で試したのですが現状は振りやすい反面、何処か物足
りないような気もするのですが・・・

皆様からのご意見を賜りたいです。よろしくお願いします

ちなみに

身長　１６７　体重　８２キロ　　から
体重　６８キロまで落としました。ちなみに６４キロくらいまで落とす
予定です。

同じくらいの体格の型はどんなクラブを使っているのかも教えてください

コメント(6)

最初
全て
最新の40件

[1] mixiユーザー 07月18日 08:58

私も年明けから17kg落としましたよ

169-57(H/S48-50)です。
予定では55kgまで絞ります

ｸﾗﾌﾞはﾀｲﾄﾘｽﾄの710MBでDG-S200を使っていますが全く問題ないですよ

体で振ってるのであれば
S200で大丈夫じゃないですかー？
軽いとｽｲﾝｸﾞﾊﾞﾗﾝｽ崩れますよ

体型が似ていたので、参考までに

[2] mixiユーザー 07月18日 09:07

数字（重量）にあまり惑わされるのはよくないかと思います

調子や硬さでも振り易さはぜんぜん違ってきますし

一番いいのは信頼出来る工房でフィティングを受けてリシャフトするのがいいと思いますよ

[4] mixiユーザー 07月18日 13:49

体脂肪を落とされたことでＨＳが落ちた
ということでしょうか？
むしろ、体脂肪が落ちるとＨＳは上がる傾向にあります。

もし落ちたのでしたら、それは減量中なので
体力が落ちているということだと思います。

減量中はエネルギーを筋肉から取ることがあります。
フラフラしたりするのがそれです。
十分にミネラル類、ビタミン類、アミノ酸類を補給して
筋肉にできるだけ負担を掛けない減量法をお勧めします。

目標体重に達した時点で消費カロリー分だけ
食べられるようになってからクラブのことは
考えたほうが良いのではないでしょうか。

[5] mixiユーザー 07月18日 14:29

皆様、早速のご回答＆アドバイスありがとう御座います。

色々と検討しているのですが、次回のラウンドではＶ３０００を使用して様子を見たいと思います。ピンのクラブはそのまま自宅にて保管しておきます！

アキラ様

体脂肪が落ちるとＨＳが上がるという話は初めて聞きました

ジムでのトレーニングと食事管理で減量をしました。減量の原因はゴルフ
以外の部分にありましたが、ゴルフの事も考えてトレーニングしてます。

今の筋肉量をなるべく落とさないように脂肪を減らすやり方です。
ストレッチ、筋トレ、有酸素運動がメインで、当時、体重８２キロで
体脂肪率は２４％でしたが、現在は６８キロで体脂肪率１６％くらいです
体脂肪に関しては最低でも１５％、出来れば１２％くらいまで落としたい
と考えています。

まだ体が痩せた状態になれていないのと、食事の量も少ないので今は体力
が落ちているのかもしれませんので、やはり今年１年は体のケアを重視
して来シーズンから本格稼動したほうがいいのかもしれませんね。

[6] mixiユーザー 07月18日 22:14

> ハナブサさん

はい、減量中は免疫力なども低下することがありますので
しっかりと微量栄養素を補給されることをお勧めします。

ログインすると、みんなのコメントがもっと見れるよ