非思考コミュのI Am

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[1] mixiユーザー 10月19日 14:32

I Am のありかが「今」である

「今」にしか I Am は在り得ない

この単純な救い

• イイネ！
• コメント

[2] mixiユーザー 10月19日 14:37

「今」＝ I Am ＝純粋意識　

• イイネ！
• コメント

[3] mixiユーザー 12月06日 01:12

ただ存在しているとき、ただ存在するためには何が必要だろうか。行為は不要である。思考は内面の行為だからして不要。呼吸はせねばならない（笑）くつろいでいると腹式呼吸になり、それに加えて呼吸の力も抜けリラックスする。意図した腹式呼吸ではなく、自然な腹式呼吸。呼吸が呼吸している、みたいな。自分は邪魔しない。そしてただ在る。くつろぎ続ける。全てを捨てて。放下。

• イイネ！
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