薬を使わずアトピーを治す会コミュの■今どんなこと試していますか？ part.2

気付いたら、「■今どんなこと試していますか？」トピックが1000件までいっていたので
新しいトピックたてます。またこちらでよろしくお願いします。

体によさそうなことどんどん情報交換しましょう。
今まで試して、これはあんまり効果なかったな～なんてことでも

過去トピックはこちらです。
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=96310

コメント(80)

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[43] mixiユーザー 06月16日 01:40

魚や主に温野菜の和食をよく噛んで食べる、
３８～３９℃の半身浴で臓器を温め汗を出す、
漢方薬、ルイボスティー、ビオチン療法をしてます

アトピーが再発して３ヶ月…やっと顔の赤身が消え他の場所も赤身がうすくなってきました

[44] mixiユーザー 06月16日 01:59

最近､グレープシードオイルを使い始めました。
顔を洗った後や入浴後にすぐ､保湿のためつけています。
多少油の匂いがありますが､わりとサラっとしているので付けやすいです。
アトピーや敏感肌でも使えるみたいなので試しに使っています。
今のところ､痒みがひどくなったりなど異常はないです。
肌に潤いがほしい(>_<)

[45] mixiユーザー 06月21日 23:29

初めまして
アーユルヴェーダの自然治癒力を高めてデトックスする方法がはいりやすくて理にかなって
いるとおもいました
自分にはあってるなあと
どうして自分はこうなったのかという原因がわかると、楽になりました
ああなんだ　って
あと、ヘナハーブはかなりおすすめです
皮膚病の薬草なんです
無添加のヘナハーブに限りますが

[47] mixiユーザー 07月13日 16:29

糖質制限試してる人いる？

[48] mixiユーザー 09月11日 01:28

友人がアレルギー対策のセンソリセラピストになりました。
私の体験談をのせましたので、ごらんください。
すごく楽になりましたよ♪
センソリセラピーは、科学的データに基づく
アレルギー対策の施術が安心なテクノロジーなのだそう。
免疫療法や薬物療法といったこれまでのアレルギー治療ではないんだよね。
注射も薬もサプリメントも必要ありません。

http://www.fanblogs.jp/aromaheart/archive/18/0

[50] mixiユーザー 09月11日 11:57

ネットで調べたんですが、風呂の塩素を中和し、イソジンで患部を消毒して、紫雲膏という漢方の軟膏を塗ったら、痒くなくなり掻くこともなくなり、一ヵ月で劇的に良くなりました。今までの皮膚科に通った30年間は何だったのでしょうか？

試してください。

[52] mixiユーザー 03月14日 00:32

・漢方数種類の処方

・アズノール軟膏

・朝の空腹時と毎食時にお白湯を一杯
（胃腸を温めてシャワーで洗い流すイメージ。消化吸収を助けてくれます。）

・咀嚼に気を付ける
（健康な人で一口30回、なんとなく調子良くないときは50回、病気のときは100～200回、液体になりますｗ唾液をしっかり出すことがとても大事です。）

・発芽玄米と白米半々に小豆を混ぜて炊いたもの
（これに胡麻塩かけて食べる。）

・副食は根菜類中心
（特に人参は一日１本、蓮根多めに。南瓜や大根もおすすめ。旬のものをビタミンとミネラルをバランスよく。）

・良質のたんぱく質を摂る
（大豆製品やお魚、お肉なら地鶏かラム肉を。お野菜の半分くらいを目安に。多すぎると腸内環境を悪化させてしまいます。少なすぎると体の熱を作ってくれません。）

・αリノレン酸を積極的に摂る
（シソ油や亜麻仁油に多く含まれています。私の場合、納豆やご飯などにそのままかけちゃいます。ただし酸化は大敵なので熱は加えないように。）

・アトピーが酷いときは一日１食
（軽い断食をして胃腸を休ませてあげます。通常の食事でも一日２食にしています。暴飲暴食は絶対にダメ！次の日アトピーが悪化してしまいます。胃腸と皮膚は表裏一体です。）

・軽い運動
（代謝を良くするためなのでなんでもいいです。アトピーが酷いときは病気と同じ扱いなので、軽く身体がポカポカする程度のストレッチで充分です。筋肉は下半身に集中しているので、スクワットとかもいいかも。）

こんな感じかな…

綺麗なうんちを毎日することで、お腹の中から体質を変えていく作戦です

あまりストイックになってもストレスになって逆効果なので、出来るところから少しずつ
1％の積み重ねです

まずは意識してみること
意識が変われば行動になるし、行動になれば習慣になります

その日の体調で身体が動かないときもあるでしょう
出来ないときは、大人しく寝てるのが一番です

皆さんのアトピーの苦しみ、少しでもラクになりますように…

[53] mixiユーザー 03月14日 15:03

アトピーは体質改善するこどで治りますよ（≧∇≦）

[55] mixiユーザー 03月14日 23:50

まず水からですね（≧∇≦）

[56] mixiユーザー 03月15日 08:39

サプリメントとスキンケアでよくなりました！

[57] mixiユーザー 05月15日 13:04

腕などじゅくじゅくアトピーです

腕はストレスで３ヶ月前に特にひどくなりました。

今やってるのは

1、入浴時、粗塩を溶かして塩水を作り、頭からかぶる。ひどいところは塩を少量の水でペースト状にしてのっける。1～2分したら洗い落とす。シャワーのみ。

入浴時以外でも痒いときはそのたびにペーストを塗って洗う。

これで浸出液とぶつぶつがかなりへりました。

2、浸出液ひどいときはそこだけラップをする。回りから出るのは袖の下に日焼け防止腕カバーして吸いとらせる。液少なくなったり汚れたらはずす。

出しっぱなしだとストレスなのと化膿が心配なので、ひどいときのみの対処

3、緑茶をものすごい濃く淹れて水がわりに飲む。カフェインとりすぎると頭が痛くなるのでそれが限界値。
カテキンがヒスタミンをおさえるらしいとのこと。
痒みは減ったと思う

4、台所に100均浄水器をつける。悪い成分がどのくらいとれてるかは不明だが、おいしくなったのと水が柔らかくかんじるのでいいとする

[59] mixiユーザー 06月30日 02:09

手作り美肌水を使い始めて私は劇的に改善しました！是非みなさんにも試してもらいたいです。
安いし、ダメ元で使ってみてください。ネットで美肌水で検索したらレシピが出てきますよ！
少しでもアトピーが良くなりますように。

[63] mixiユーザー 09月23日 02:23

体質改善！
最近有名になってきたファスティング！！
これにもきちんと考え方やり方がありそれによって全く結果が変わります

本当に無理なくできます
しかも人によってあっと驚く体感も多くきかれています！
まだ経験されたことない方は気軽にメッセージください♪

[64] mixiユーザー 09月23日 23:59

半年前にシャワー後に頭から全身に市販のミネラルウォーター浴びる様にしたら、次の日から徐々に炎症と乾燥と滲出液が消えてゆきました。

1ヶ月に2か3回ステロイド軟膏も使用してますけど、強さはマイルドのランクの少量使用で範囲も狭いので人体への負担は少ないと考えてます。

今、通ってる皮膚科の先生は喜んでます。漢方薬の効果だっ！って。でも、もらってる漢方薬は半年間飲んで無ません

ちなみに、酒、タバコ、肉、コンビニ、ファーストフード気にしないで生活してます。仕事も交代勤務だし。

まだ、実験段階ですが誰かの参考になればm(_ _)m

[66] mixiユーザー 02月27日 17:20

シャワーヘッド替えました。
お風呂はオリーブオイル＆蜂蜜入れてます。
ネトルのハーブティー飲み続けてます(´ω`)♪
ほぼ完治。

[67] mixiユーザー 05月29日 19:54

いま、完治しています。

やったことは、

通勤で自転車に変更したこと(片道１０キロ)
雑穀米　を通常のお米にあわせて食べたこと

これで新陳代謝がよくなったらしく、
手や肘や膝の裏などあったアトピーが無くなりました。

無くなってから５年以上経ちますが再発はありません。

お金はそれほどかからないと思います、両方とも健康的になるのは
間違いないと思いますので
是非やってみてください。

[68] mixiユーザー 05月30日 21:43

初めまして、凄くうれしくてついつい書き込んじゃいます。

子供が3人共マルチアレルギーな名古屋在住、
36歳のライオンと言います。

いろいろ試しました。
ステロイドは将来の後遺症に不案があるので避けています。

長女→5歳は乳酸菌と保湿でアトピーが改善しました。
ただ、黄砂の多い日等はいまだに少し痒い様ですが、
見た目が酷くなるほどではありません。

長男→3歳が重度のアトピーでなかなか顔やら体中が日々、
血だらけの状態でした。それが、家全体の水を浄水するセントラル浄水をする事により、
劇的に改善しました。もちろん保湿とは併用してます。皆さんよかったらＨＰ参考にして下さい。

www.facebook.com/fresh.reform
http://www.fresh-reform.co.jp/

次男→1歳はＰＭ2.5対策と保湿で治りました。

もちろんアレルギーは原因が様々で、効かない場合もあるかと思いますが、
家全体を浄水してたんぱく質を壊す塩素を無くす事が大切だと感じています。

※食物アレルギーは別に方法が必要かと思います。

[69] mixiユーザー 06月02日 09:57

ザラザラがツルツルになりました｡かゆみもおさまり､夜も眠れるようになり嬉しい限りです｡

一切の外食をやめ､スーパーのお惣菜､ウィンナー､ちくわ､ギョーザ､ラーメン､スナック菓子､スイーツ､パン類など､食品添加物､化学調味料､人口甘味料の入っている食べ物を徹底して断ちました｡

1か月くらいたった頃から変化が見られ改善されました。湿疹やかゆみがなくなり､肌の表面がツルツルになってきました。

日々の食事は自炊で､調味料は海の天日塩､てんさい糖､添加物入ってない酢などを使い料理しています｡大変ですが､過去の辛い自分と比較すれば天国です。

[70] mixiユーザー 06月14日 01:16

自分の店のスタッフがこの記事を見て、彼女のアドバイスで克服しました。個人差はあると思うが、とりあえず本人が悩みから解放されてだいぶ明るくなったからよかった。
http://visionb.net/link.php?id=N0000025&adwares=A0000005

[71] mixiユーザー 08月22日 02:35

今年は夏がとても暑く汗疹に悩まされました。
汗疹＋アトピーはかなり辛かったので、（海水自己治療のためボッチでしたが）意を決して１０年以上ぶりに神奈川の海に行ってきました。まだ２回しか海に入っていませんが、体中に出来ていた汗疹は初めて海に入った日から徐々に皮とともにボロボロと少なくなり現在は殆ど無い状態です。
また海に入れる内に行ければと思っていますが、他にも海に行って改善された方っていますでしょうか？
体に赤味があり遊び気分で友達を誘ったりは自分は出来ませんでしたが、行ってた価値はありました。

[72] mixiユーザー 08月22日 22:15

グルテンフリー生活

[74] mixiユーザー 11月04日 01:15

看護師に栄養学教えてる方から聞いた「体質改善」をやってます！
シンプルだけど、１年続けてますが凄く肌の調子が良いです♪
１年前はステロイド塗ってたけど、今はほとんどいらないくらいです～(*^o^*)

[75] mixiユーザー 04月12日 08:40

シュガーフリー＆グルテンフリー生活です。
厳密にやるとキリないので、ゆるくですが。

[77] mixiユーザー 11月02日 17:11

核酸ドリンクと美容液で1ヶ月で綺麗になりました。
2ヶ月たち再発していないので、生まれたときからアトピー暦20年の娘にも試させてます。

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