理想の身体を手に入れたいコミュの■足のサイズを小さくする

タップダンスをすると足がワンサイズ小さくなるって話を聞いたんですけど、実際はどうなんでしょう？

あと、昔の中国の文化、纏足(てんそく)みたいにしたら小さくなったってお話も…

あと、お風呂で足だけ冷たい水で冷やすとか、血行の関係でなにかそんな効果があるのかしら？

皆様は足のサイズを小さくする方法を知っていますか？

コメント(19)

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[1] mixiユーザー 11月09日 06:24

そぅそぅ！私、別に足のサイズちっちゃくしたヵったゎけでも何でもなぃんですヶど、無理してちぃさめサイズのヒール毎日はいてたら、ぃつのまにかその足のサイズになって、前ゎ25cm履いてたこともあったのに今は23cmです（笑゛　纏足現象！！！！！爆゛

と言うより、足が小さくなりたぃ人ってゆぅのゎ・・・何でですヵ？？

[3] mixiユーザー 11月09日 09:03

＞705（ＮＡＯ）さん
　かわいい、かっこいいを問わず、選択の幅が狭くなりますね。
　また、足の幅が広すぎると、靴を探すのが結構大変。運動靴
（スニーカー）も大きめを選ぶことになり、ちょっと格好がわ
るくなってしまいます。

　最近は日本人の足（甲高幅広）にあわせた靴が多くでていま
すが、デザイン等を考えるとやっぱり選択肢は少なくなります。

[4] mixiユーザー 11月09日 13:39

うん　デザインの幅とか似合う靴の種類とかいろいろと制限されちゃうよ～
最近甲高幅広の靴が出てきたって言ってもねぇ…

纏足って育つのを止めるだけじゃなくて小さくもなるの！？

[5] mixiユーザー 11月09日 20:19

足はたいていの場合むくんでいます。
むくみが取れれば一回り小さくなります。

足が小さく感じられるときときとはれぼったく大きく感じられる時があるでしょう。

この回答だと不満足かもしれませんが、タップダンスで小さくなるとかのお話は血液循環がよくなり、小さく感じられたのではないでしょうか？

足首を念入りに廻せばいいかもしれません。

お風呂の後に足を冷たい水に冷やすのもいいかもしれません。
実をいうとボクはこれをやり続けています。

理由は左足の冷えの解消なんですがまだ解決を見ておりません。
冷たい水を２～３杯掛ける程度ではムリかもしれませんね。

[6] mixiユーザー 11月09日 20:59

纏足というのは子どもの頃にしなければ無理があると思います。

わたしは両親ともに日本人ですがアメリカで生まれました。日本人の足は甲高幅広になるからと知人にすすめられて母が纏足をしまして（ひもの革靴ぎゅーーーーーっと締めあげて履かせるのだそうです）、そのかいあってわたし（２３歳）の足は２１．５センチしかありません。指の付け根（一番幅の広い部分）の幅も６センチくらいしかなく、ＡＡ～ＡＡＡです。

最近では、足の大きな女性が増えているので小さい＝かわいいと思われるかもしれませんが、小さいのも大変です。Ｓサイズでも大きく、土踏まずの位置があわなくて足が痛くなります。エスペランサなど１０９やそういった若い女性向のお店にある靴屋さんでは、絶対といっていいほど合わない（最近は２３．０以上しかつくりがない靴も増えてきています）ので、ほとんどの靴屋を素通りすることにしています。見た目の問題にしても、デザインが合わない以前にこれだけ小さいと体全体のバランスが悪く見えます。特に脚が太いわけではないのに、やたらと脚が太く見えるので、特に夏場はスカートにミュールという格好は絶対にしません。

わたしの場合は極端な例ですが、参考までに。

もしお金はおしまないというのであれば、Victoria's Secretのサイトをご覧になるといいと思います。デザインもかわいく、何よりアメリカのお店ですので大小サイズが豊富ですし、靴そのものの値段はそんなに高くありませんよ。

[7] mixiユーザー 11月19日 14:30

外反母趾のため、わたしもなかなか合う靴がないです。
手術するのも時間ないし。。。
ちょっと不便だし。

みなさん素敵な靴が見つかるといいですね

[9] mixiユーザー 02月26日 14:41

痩せたら足ちっちゃくなったよ！
元々24・5で幅も広くてすぐ痛くなり困ってましたが、今は何故か23・5も物によりはけるようになり、たいてい痛く無くなった！！
冷えやムクミも解消したせいかな。

でも足は多少大きい方が、遠目バランスは絶対綺麗！
と思います。

[12] mixiユーザー 03月12日 21:25

あ、絡子さん、
だからかも。それ絶対、ある。
昔、リフレクソロジーの仕事をしてて、しょっちゅう受けてもいたからむくみ解消しちゃったので足もちいさくなったのね。。

足の大小そのものはまあ、そんなに気にする必要ないと思うけど、
（ミィさんのおっしゃる恥かしさは確かに…経験ありますが）
ムクミや冷えは、健康にも悪いし､美容の大敵です！！
一度、流れの良い身体を作ってしまえば、あとは維持するだけだから、
一時的に、お金も時間もかかって大変ですが、足モミとか一気にやって（最初の２、３ヶ月は、週１、２回）ムクミやリンパの詰まりを解消したらいいかも！
健康も美容もリラクゼーションも手に入って、足もちっちゃく！！（笑）
一石何鳥！？

[14] mixiユーザー 04月30日 08:29

魅夕さん

体重が減ったのに伴って身体のバランスが整ってきたのではないでしょうか？
それで足のサイズが小さくなったのだと解釈しています。

[16] mixiユーザー 04月30日 09:14

魅夕さん

身長１７２センチに靴のサイズ２２cmはおっしゃるとおりですね。
でもヒールの高い靴は内臓障害も増えますよ。

後は歩き方ですね。
足の内側を平行にして歩くだけでも捻挫は減ると思いますよ。

[17] mixiユーザー 04月30日 10:19

足にも脂肪はつきますから、痩せれば当然足は小さくなるとは思います。
また、スポーツしている人の足は筋肉質です。

あと、体脂肪によってリンパ管などが圧迫されれば浮腫みやすくもなると思います。

ただし、骨格の部分は幼少期～成長期でもない限りまず変わることはないと思います。
もし変わったとすればそれはバレリーナの足などに見られる「変形」でしょう。

あまり足を締め付けたりというのは健康上良くなさそうですが・・・健康と見た目(美容)のバランス、女性は大変ですね(^_^;)

[18] mixiユーザー 06月10日 15:20

はじめまして。私は163センチの足のサイズ23センチです。
3年位前は23．5センチでした。足のサイズが縮んでしまいました。
考えられることは殆ど歩かないからだと思いますｗｗ　仕事上体力を使う仕事をしていますがあまり歩きません。田舎に住んでいる方分かると思いますが　どこにいくにも車通勤で気を付けないと全く歩かない状態になります。。。そして力仕事をしているので体重も少し減りました。身体も軽くなり歩かないので足が縮んでしまったのだと思います。
あと他のかたの意見で小さ目の靴を履くというのは足の骨が変形するということなので足腰にはかなり負担になるのでおすすめできません。

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