生野菜が嫌い！！！コミュの野菜嫌いな子供や大人にもおススメのレシピ学びませんか？

【ローフードとは？】
100％お野菜だけ＆加熱しない食べ方です。
酵素がいっぱい摂れるので、代謝UPやデトックス効果も期待できます！

【今回のレシピは、タイカレー】
　ココナッツミルクと野菜そしてスパイスをふんだんに使ったレシピ。
お米の代わりに大根ライスを使います！
ボリューム満点なのに消化に良い、ぴりっと辛くて、寒い冬にもぴったりなメニューです！
　１．タイカレーの大根ライス添え
　２．酵素スムージー
　３．野菜たっぷりの”生春巻き”
　
　メインからデザートまで作ります。
　クラスの詳細を見る↓
http://bloominglotus.jp/course/naturaldiet_course_begginer.html#curry

【開催日時詳細】
　・11月27日（日）11:00～13:00
・12月23日（金）14:00～16:00
【参加料金】3,500円
【事前振込制となります。ご予約時にスタッフよりご案内させていただきます。】
【持ち物】スリッパ、エプロン、タオル
【場所】Blooming Lotus STUDIO（六本木ミッドタウンより徒歩4分です）
　　　　〒106-0032東京都港区六本木7-10-2清水ビル3F
　　　　MAP→http://www.bloominglotus.jp/access/
【その他の開催スケジュールを見る】
　　　http://www.bloominglotus.jp/schedule/nd_schedule.html
【Blooming Lotus STUDIOとは？】
　http://www.bloominglotus.jp/course/natulaldiet.html

Blooming Lotus STUDIOは、酵素栄養学の権威、鶴見隆史先生の理論をベースにレシピ開発を行っています。

【ローフードコラム】
http://bloominglotus.jp/column/%E8%85%B8%E5%86%85%E7%BE%8E%E4%BA%BA%E3%81%AF%E7%96%B2%E3%82%8C%E7%9F%A5%E3%82%89%E3%81%9A%EF%BC%9F.html

【ご予約方法】電話もしくは、メールでご予約くださいませ。
　　　　　　電話番号：03-6804-3580
　　　　　　ご予約メール：reserve@bloominglotus.jp
詳細は下記までお問い合わせくださいませ↓
　　　　　　http://bloominglotus.jp/contact/

皆様にお会いできるのを、スタッフ一同心よりお待ちしております。
何かご不明点などございましたら、お気軽にお問い合わせくださいませ。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
Blooming Lotus STUDIO
ブルーミングロータススタジオ
社）日本ナチュラルビューティスト協会
〒106-0032東京都港区六本木7-10-2清水ビル3F
TEL：03-6804-3580　FAX：03-3479-3080
mail@bloominglotus.jp
http://www.bloominglotus.jp