07年5月に出産をしたママさんコミュの離乳食完了期＜主食＞

以降に主食のレシピをどしどしアップしてください

私も頑張ってアップします

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＜ツナとコーンのクリーミードリア＞

・材料
ご飯
ホワイトソース（今回は冷凍キューブを使用しました）
コーン
ツナ（茶漉しを使って油を落としました）
とろけるチーズ
塩（少々）

・作り方

１）ホワイトソースを電子レンジで解凍する

２）１）に塩を加えて混ぜる

３）２）にコーンとツナを加えて混ぜたらご飯にあえる

４）耐熱皿に３）を入れて平らにしたらチーズをのせてオーブントースターで焦げ目が軽く付くまで加熱したら出来上がり

出来立ては暑いので気をつけてくださいね

小春は美味しそうにぱくぱく食べて完食してくれました

[2] mixiユーザー 06月23日 15:30

＜野菜たっぷりお好み焼き＞

私たちの昼食をお好み焼きにしたのでとりわけで小春にもお好み焼きを作ってみました

とても美味しそうに食べてくれたので満足です（笑）

・材料
小麦粉
卵
水
キャベツ
コーン（冷凍キューブを使用）
ピーマン（冷凍キューブを使用）
高野豆腐（お肉の変わりに入れてみました）
鰹節

・オーロラソースの材料
ヨーグルト
ケチャップ

・作り方

１）キャベツは食べやすい大きさにきる

２）コーンとピーマン冷凍キューブを電子レンジで解凍する

３）高野豆腐を水でやわらかくして細かく切ったら水気を切っておく

４）小麦粉と卵、水をよく混ぜてお好み焼きの生地を作る（少しゆるめにすると食べやすい硬さになると思います）

５）キャベツ、コーン、ピーマン、高野豆腐を生地に入れ混ぜ合わせる

６）フライパンに薄く油をしきお好み焼きの種を流しいれて焼く

７）ヨーグルトにケチャップを加えてオーロラソースを作る

８）お皿にお好み焼きを盛り付け鰹節をかけてオーロラソースを添えたらできあがり

[3] mixiユーザー 07月17日 22:06

第二子の妊娠でただいまつわりに悩まされていてなかなか更新できませんが気分がいいときに少しずつアップしていきます

よろしくおねがいしまぁす

[4] mixiユーザー 07月17日 22:11

＜チャーハン＞

・材料
ご飯
卵
ベーコン
小松菜
しめじ
しょうゆ
サラダ油

・作り方

１）ベーコン、小松菜、しめじを食べやすい大きさにきる

２）フライパンにサラダ油を薄くしき１）を炒める

３）２）にといた卵を加えて炒める

４）ご飯を加えて炒めたらしょうゆを少し加えて出来上がり

めんどくさいときに手早くできるのでチャーハンは定番メニューになってます

[5] mixiユーザー 07月17日 22:16

＜うどんのくたくた煮＞

・材料
うどん
にんじん
キャベツ
ピーマン
しめじ
しょうゆ
水

・作り方

１）全ての具材を食べやすい大きさにきる

２）お鍋ににんじん、キャベツ、しめじを入れて水からしばらく煮る

３）火が通ったらしょうゆを入れてピーマンをいれる

４）うどんを加えてよく煮込んだら出来上がり

煮込んでいくとうどんでとろみがでてくるので特に水溶き片栗粉などを加える必要はありませんがお好みで入れてもいいと思います