桑の葉っぱが蚕のえさとしてよく知られていますが、近年の研究ではそれ以外の役もいくつが立っています。
体の免疫力をアップさせてくれるし、顔のニキビとか皮膚の炎症を抑える効果もあります。シミ色を薄くすることもできます。それに、桑の葉っぱを煮てお茶として飲んだら、頭もよくなるし、目の疲れも取れます、のどのかさかさ感が解消できます。
ニキビ退治とシミ色の緩和のやり方だって簡単です。
ニキビ退治：
毎日新鮮な桑の葉っぱを５０g用意して、お水の中に入れて煮てから、冷やしてお茶として一日三回分けて飲みます。１５日経ったら、８５％に効果が見られます。
もう一つのやり方がもっと簡単です。直接新鮮な桑の葉っぱを潰して、ドロになっ手から、直接ニキビのところに敷いておきます。毎日三〇分で、しばらく続いてから、ニキビ退治になります。
シミの茶色を薄くするやり方:
市販の桑の葉っぱを五〇〇gを洗って、蒸してから、乾かしておきます。
毎日一五gの乾かした葉っぱをお湯の中に入れてお茶として飲みます。三〇日続いたら、シミの色も薄くなるし、肌の調子も若返りできます。
興味ある方が試してみてください。
群馬県以外桑の木がだんだん少なく無くなっています、ちょっと残念ですが。
体の免疫力をアップさせてくれるし、顔のニキビとか皮膚の炎症を抑える効果もあります。シミ色を薄くすることもできます。それに、桑の葉っぱを煮てお茶として飲んだら、頭もよくなるし、目の疲れも取れます、のどのかさかさ感が解消できます。
ニキビ退治とシミ色の緩和のやり方だって簡単です。
ニキビ退治：
毎日新鮮な桑の葉っぱを５０g用意して、お水の中に入れて煮てから、冷やしてお茶として一日三回分けて飲みます。１５日経ったら、８５％に効果が見られます。
もう一つのやり方がもっと簡単です。直接新鮮な桑の葉っぱを潰して、ドロになっ手から、直接ニキビのところに敷いておきます。毎日三〇分で、しばらく続いてから、ニキビ退治になります。
シミの茶色を薄くするやり方:
市販の桑の葉っぱを五〇〇gを洗って、蒸してから、乾かしておきます。
毎日一五gの乾かした葉っぱをお湯の中に入れてお茶として飲みます。三〇日続いたら、シミの色も薄くなるし、肌の調子も若返りできます。
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