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禁酒コミュの飲んでしまったら報告するトピ No.3

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誘惑に打ち勝てず、思わず飲んでしまったら書き込みましょう。

そりゃあんた、今まで散々飲んだくれていた人が急に禁酒するのは無理ですよ。

二日禁酒して三日飲み、三日禁酒して四日飲む。

その繰り返しでいいんじゃあーりませんか。

♪一日一歩 三日で三歩 三歩進んで 二歩さがる♪

それでは皆さん!明日の禁酒のために!自分の弱さをぶちまけましょう!

迷える子羊たちのための懺悔のトピです。

(トピックがいっぱいになっていたので初期トピックを引用させて頂き、作成しました。)

コメント(804)

だいぶ 飲んでいなかった気がさしますが また深酒。二日酔い。汗
m(._.)m
51になりました。
この機会で再度禁酒で葛藤しましたが買ってあった在庫を飲んでしまいました。
地震とかかんけいありません。
今日の離脱症状もひどく、精神安定剤max飲んでもだめでした。
会社休んで温泉2軒ハシゴしたけど、結局飲んでしまうザマでした・・・
飲んでしまいました。 気持ちわるいです。胸焼け、、。吐き気。
飲酒生活?日目

先週の金曜日から昨日まで飲酒してしまいました。

飲酒以外に何かストレス発散できる方法を見つけたいです。

禁止ビール

2週間という飲まない日を続けたのに土日飲んでしまいました。
また今日からやり直します。
だいぶ、飲んでなかったですが その分 昨晩飲んでしまいました。ストレスや不安を 忘れたいのもありますが、。 コロナ自粛を解いてから 飲み方がよくないな、、。ほんと やめなきゃ。 飲んでも 適量。反省する飲み方はやめ!。ふー、いかん!。
最近はワインをグラス2杯飲んでます。毎日ですが、まぁこのくらいならいいかなと…。またモチベーションが高まった時に断酒しようと思います。
また飲酒が続いてしまってました。
休日なんて朝食後、昼食後、夕飯後にストロング3本づつ。
離脱症状もひどく、今週月曜の仕事では手が震えて字も書けませんでした。
ちょっと手首痛くて、なんて嘘ついて代筆してもらったりの情けなさ。
今日も朝3本飲みました。昼は外出する用事があり飲まなかったのですが
今日の夜を最後に明日から(今まで何回言ったか)と葛藤したのですが
シアナマイドを飲むことを選択しました。
明日からはまた「飲まなかったら・・・」の方に報告していきたいと思います。
また連休から飲み続け、離脱症状に苦しんでます。情けない、こんなことは繰り返したくないのに。
4月からの大規模 組織変革。クラクラで 疲れました。で 完全に飲まれてしまいました。 幸いにきつい二日酔いではないものの 気持ち的には重い。 飲んでも 一瞬だけ忘れてるだけで 悩みは消えないのに。なにか夢中になれる新しいことをしなきゃ。(^_^;) とはいえ あまりに大きな 人事異動にクラクラ。やっていくのだろうが ヘロヘロだな。泣き顔 飲みたくなるよ!でも緊急事態宣言後 飲まれすぎ!
3日で 飲んでしまいました。 ストレス発散がお酒しかないのか、、。 自分でも残念。立ち上がりたい。
お酒で 一瞬楽しくなるだけ。ちゃんと反省しなさい。情けない。でも 抱えてることが重い。
>>[786] 俺も同じという事ですよ。
今日は休肝日になりそうです。
お互いほどほどに頑張りましょう。
また金曜の夜から飲んでしまいズル休みまでして昨日も朝から呑んでしまいました。
当然、今日は離脱症状に苦しんでます。
自業自得、戦いますがどうしても薬で何とかならないか、バファリンまで飲んでます。何度もキツイ思いしてるのに猛毒に打ち勝ちたいです。
いろんなストレスから 逃げるように3月 飲みすぎました。4月 少し落ちつこう。かなり 本音はきついです。ストレスで負けそう。 初日から 2日酔い。
また金曜だけのつもりが土日も飲んでしまい離脱症状で苦しいです。ホント毎週のように繰り返してアホです。
新年度でいろいろ会社に挨拶に来られる中、名刺交換で手が震えかけてました。
新しい社員も増え、ますます体調不良になってる場合じゃないし、4月1日なのでウソではなく今月は全く飲まないようにしたいです。
さっきのコメントに続きなんですが、土日で2キロも体重増してました。
今までのストロングゼロに加え、10年以上はほとんど飲んでいなかった
日本酒の瓶も数本転がってるし、カップ麺は食ってるし、チョコパイとかも
食べてるし、当たり前と言ったら当たり前なんですが・・・・
その上、離脱症状で精神的にアップアップしてるからタチが悪いです。
夕方なんて帰宅したら迎え酒したら楽になるかな?なんて頭をよぎったり。
出も我慢したので明日の朝は離脱症状、だいぶマシになっててほしいです。 
禁酒10日を前にして呑んでしまいました。
有休とって定期通院したのですが、いつもは夕方近くまでかかるのに昼で終わり、久しぶりの店でテイクアウトしたカツチャーハン。
誘惑に負け、コンビニでストゼロ買って通勤用に借りてる。駐車場で呑んで夕方まで寝てました。
1日で量的にはいつもより少しだけですが少なかったので離脱症状はかなり軽めですが、たった1日でも出るんですね、だめだ俺。
また今日からやり直します!
4月からの組織再編で、業務が煩雑になりストレスマックス。多少鬱っぽく お酒に頼ってしまい 昨日はハシゴ酒。ダメだな。 記憶が曖昧な時間帯もあり。コロナが5類になったあたりから 緊張感が ゆるくなり。 お酒をやめないといけない状態ではないけど このままではまずい。考えなくては。
健康診断の結果
AST35 ALT44 r-GTP235 相変わらずガンマが悪い。今日から禁酒って思ったけど、帰宅すると枝豆と唐揚げがあってビールが3かんキンキンに冷えてる。やってしまった。全部飲んでしまった(@_@)
飲んでしまった。1日おきに飲んでる。ダメだー。友達いないし独身だから寂しさから酒に行ってしまう。何とかしなければ(⁠*⁠_⁠*⁠)
飲んでしまった。 体調最悪。あたまの整理もできてない。 深酒はやめなきゃ。
GW中気付けばずっーと飲んでる(;´Д`)
4月は数日しか飲まない日を作れたのにGW前から仮病でズル休みしながら飲んだり
GW入ってからガンガン飲んでたら体調が崩れました。
風邪と強烈な離脱症状が合わせてきたような感じで数日寝込みました。
今日飲まずに3日目くらいですが、5年前以上の辛さで、やっと7〜8割の回復。
マウス操作は手が震えて照準が全く合わずに手首を逆の手で掴み固定しなければ無理で、
階段の昇降も下手すればバランスが崩れ、落ちそうな具合。
同居父には風邪と誤魔化してますが、依存症の事は知ってるので薄々気づいてるでしょう。
また、昨夜は久しぶりにベッドにいる時、幻聴らしきものを聴きました。
枕元のタブレットで川の流れなど自然音を流してるはずなのにかすかに誰かが
喋っているように聴こえたり、怖いものではないので勝手ながら守護霊とかが
自分に悟らせようと話しかけていると解釈しました。
以前もあるのですがエアコンの風の音が音楽にも聴こえるし、不思議ですが
同じ事はまた繰り返したくないです。
飲まないつもりだったけど、飲んでしまった。あーダメだ。
寝汗が出るし気持ち悪い。メンタルの絶不調。こうなるの解ってても辞められない。独身中年の子供部屋おじさんで酒好き。仕事してないとニートだよ。
飲んだ後に、明日こそは飲まない日って決めて今日も飲んでしまって後悔中。


それが毎日毎日続く。

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