ハイノート・セットアップ研究室コミュの肺・空気の圧縮効率(ウインドパワー)

肺からの空気の圧縮効率を高めることがウインドパワーを高めることになります。

つまり肺を高機能なコンプレッサー化させるということです。

圧縮空気は圧縮率が高いほど気圧の少ない場所では膨張するのです。

したがってその性質を応用したトレーニングを行うと良いということです。

旧DCUの要領で容量を増やして行けば良いだけのことです。

2000cc＋1000cc＝3000cc

2000cc＋2000cc＝4000cc

2000cc＋2000cc＋1000cc＝5000cc

となります。

2000ccは大きなペットボトルを使えば良いだけのことです。

体感！真実のウインドパワー

コメント(19)

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[1] mixiユーザー 07月10日 08:23

そのうち頑丈なゴム風船で様々な容量のものを揃えてみたいと思います。

タイヤのチューブくらいの素材がベストです。

[2] mixiユーザー 07月10日 08:26

ホームセンターのジャバラ式の水入れなんかいいかも知れません。

縮むことが重要なんです。

[3] mixiユーザー 07月10日 09:02

ペットボトルを破れない程度、潰してみますかな？

[4] mixiユーザー 07月11日 09:29

タイヤチューブがベストです。

CU100をやった後にアンブッシュア圧を計ったら余裕で25kPaまで行きました。

これからはこれだ！

[5] mixiユーザー 07月11日 10:18

早速、ヤフオクでジャンク探してみます。

自転車のチューブ

[6] mixiユーザー 07月11日 11:33

昔、モーリス・アンドレがやっていたという噂は聞いていたが、やはり噂ではなく事実のような気がします。(笑)

そしてパンクさせたという話しもあります。(笑)

[7] mixiユーザー 07月11日 16:27

トレーニング用のチューブは長さを調整できるので応力を感じる長さまでにして徐々に伸ばす手もあります。

進歩に手応えがある方が楽しいと思います。

[8] mixiユーザー 07月11日 16:30

肺活量よりも肺圧縮量です。

[9] mixiユーザー 07月12日 14:56

いいものめっけ！

[10] mixiユーザー 07月12日 21:41

で、これの使い方を考えました。

二本のロープを用意して能力に応じて容積を変えるのです。

5秒で満タンにできる容量に設定するということです。

最終的には5秒で丸々満タンにできることを目指すのです。

[11] mixiユーザー 07月13日 09:39

このチューブは22?である。

ペシャンコから満タンまでの深呼吸と吹き込み回数を調べてみました。

深呼吸～5拍で吹き込みを4回繰り返すことで満タンになりました。

私の肺活量3600ccを全て単純に吹き込むと6回かかります。

しかし4回で満タンです。圧縮空気である証です。私は5500ccの実質的な肺活量(圧縮空気)を所有しているのと同じことになります。

ということは3回で満タンにできたらいいですねぇ～！7333ccの圧縮空気を所有することになります。

2回だと11000ccです。アドルフ・ハーセスのクラスです。

[12] mixiユーザー 07月13日 10:43

二度目は3回でした。

実質7000ccの能力があるということです。

[13] mixiユーザー 07月13日 10:45

たぶん楽器屋さんは余裕で二回で行くと思います。

50kPa以上とはそういうことです。

[14] mixiユーザー 07月13日 11:03

このことが何を意味するのか？

楽器屋さんが常々、仰っておられることです。

歌を歌うように、喋るように楽器を演奏するために必要なことです。

[15] mixiユーザー 07月13日 11:22

ということは私には7000ccのチェストアッパーがいるということです。(笑)

そしてそれが物足りなくなったら10000ccです。

[16] mixiユーザー 07月13日 11:45

自転車の空気圧は自分の息でいけるのかな？

手動のポンプのゴムホースを口にくわえてやってみようかな？

[17] mixiユーザー 07月14日 11:52

今日は2回半で満タンになりました。8800ccの圧縮空気を吹き込んだという計算になります。

深呼吸ストレッチに最適です。

(笑)