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そのめしコミュのそのめし・うちめし

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コメント(163)

1/20
豚生姜焼き 蒸し茄子 切り干し大根、ひじき、油揚げの煮物 お味噌汁 
1/21
お昼 天むす 手作り豆腐 ごま油ネギ
1/21
ミニ海鮮鍋 わかめとネギの卵炒め 数の子 鰊の菜の花漬け 油揚げ
1/22
お好み焼き 大根とはんぺんの煮物 水菜とホタテのサラダ しじみ汁
1/23
キャベツと豚肉の白ごまソース炒め 焼き鳥 ひじき ほうれん草と油揚げのお味噌汁

1/24
つくねと鱈の野菜たっぷりスープ マグロのお刺身 ひじきのせ冷や奴 ほうれん草のおひたし
1/25
居酒屋?ってメニュー
イカの一夜干し 明石焼 なめこあん掛け豆腐 わかめの卵とじ 野菜スープ 鮭ごはん

1/27
クラムチャウダー 水菜と鯛のカルパッチョサラダ 卵とほうれん草とベーコン

1/28
鶏ごぼう 水菜と椎茸とツナのサラダ 帆立刺身 ほうれん草のおひたし 昆布巻き バッテラ なめこ汁
1/29
鶏の唐揚げ コールスロー ほうれん草とベーコンと卵いため(最近こればっか)スープ

1/30
鍋

2/1
チャーハン 鶏とジャガイモときのこのバジルソース炒め 冷や奴 とろろ昆布吸い エビしんじょ
2/2
きのこのスパゲティー コールスローサラダ オムレツ

2/3
ひじきごはん 麻婆春雨 お煮しめ とろろ汁 お豆腐
2/4
鶏肉とほうれん草のおろし煮 鶏ごぼう お刺身
2/5
海老フライ メンチカツ  にんじんとごぼうのサラダ お煮しめ お味噌汁

2/6
プチトマトとエリンギ牛肉の炒め物 卵焼き お芋 お煮しめ お味噌汁

2/7
大根とはんぺんの煮物 点心セット わかめと切り干し大根 ポテトサラダ 梅じゃこ豆腐
2/8
和風スパゲティー チキンとほうれん草のゴルゴンゾーラソース サラダ コンソメスープ
2/11
ライスコロッケ メンチカツ じゃこのせ冷や奴 オムレツ 豚汁
2/12
鮭丼 海老あんかけ豆腐 ポテト&ソーセージ 豚汁
2/13
立田揚げ ポテト揚げ ほうれん草とソーセージと卵 クラムチャウダー
2/14
れんこんとベーコンの煮物 ピーマンとじゃこ炒め れんこんとわかめ入りつくね スープ
2/15
きのこのクリームソース オムレツ いんげんとトマトとオリーブのサラダ スープ
2/16
きのことベーコンのパスタ ポトフ 白菜とシーチキンのサラダ

2/17
鰆の照り焼き 卵焼き コールスロー ほうれん草のお味噌汁

2/18
カツサンド サラダ ポトフ
2/19
鮭の塩焼き ジャガイモとポテトの和風グラタン 大根とアボカドのサラダ マカロニサラダ 厚揚げのお味噌汁

2/20
中華丼 ポテトサラダ オムレツ お味噌汁

2/21
回鍋肉 野菜中華スープ 冷や奴
2/22
ビーフシチュー ソーセージとポテト サラダ キャベツのキッシュ

2/23
麻婆茄子 キャベツとコンビーフのコールスロー お味噌汁

2/24
汁ビーフン オムレツ
2/25
お取り寄せのウニ 野菜たっぷりガンモ れんこんと鶏の煮物 豚汁 豚しゃぶサラダ
2/26
チンゲンサイの炒め物 ほうれん草のオムレツ ごぼうとにんじんのサラダ 豚汁

2/27
茄子の炒め物 水菜のサラダ 納豆 野菜スープ 

2/28
油あげとほうれんそうの炒め物 湯葉シュウマイ 白菜のサラダ 野菜スープ 
2/29
お寿司 あさりの酒蒸し 湯葉のお刺身 鰻巻き お吸い物

3/1
チンゲンサイの炒め物 アジのお刺身 にんじんのサラダ わかめスープ

3/2
ピザ 水菜のサラダ オムレツ あさりのチャウダー
3/3
中華丼 えび玉 わかめスープ
3/4
菜の花とベーコンのパスタ チキン 水菜のサラダ ポトフ
3/5
菜の花とスモークサーモンのちらし寿司 揚げ出し豆腐 タケノコと鶏の煮物 卵焼き 残りポトフ
3/7
ぶりの照り焼き サクサクに焼いた油あげと三つ葉のサラダ風 お豆腐 出し巻き卵
鮭とば お味噌汁
3/8
鮭と水菜のチャーハン 茶碗蒸し 大学芋 スモークサーモンのサラダ 
3/10
オムライス 鶏とアスパラとトマトののバルサミコソース ジャガイモのスープ サラダ

3/11
鮭どんぶり 牛ごぼう 菜の花のからし合え お味噌汁

3/12
鶏の炭火焼 野菜入りガンモ 大根のサラダ ほうれん草のココット カボチャの煮物 黒ごまスープ 明太子
3/13
ほっけ 里芋の肉ミソかけ 冷や奴 ふろふき大根 お味噌汁
3/14
ブロッコリーとジャガイモのグラタン 里芋とアボカドのサラダ 鶏とエリンギのトマトパスタ
3/15
金目鯛の煮付け 大根のそぼろあん トマトのサラダ お味噌汁
3/17
鶏肉と小松菜と油揚げの煮浸し キャベツとゆで豚 アジのたたき お味噌汁
3/21
蒸し豚ウーロン茶風味 出し巻き卵 冷や奴 讃岐うどん
3/22
水菜の玄米チャーハン ゆで豚とちんげんさい炒め シューマイ お味噌汁
3/24
グラタン 鶏の香味焼き 野菜スープ
3/29
のぶちゃん家のごちそう TAKANOのケーキ
すっかり さぼってたけど、また再開

5/31
鶏とバジルのペンネ チーズポテト アジのソテー コーンスープ

6/1
昨日の残りのペンネをグラタン風にしたもの スパニッシュオムレツ 白菜のスープ
サラダ

6/2
里芋のそぼろあん イタリアンキュウリ ソーセージと小松菜 パプリカのソテー ココナッツスープ
6/3
ほっけ キュウリ&シーチキン 茄子ときのこのソテー お味噌汁

6/4
三色どんぶり 豚ばらと白菜の重ね蒸し ジャーマンポテト 茄子のお味噌汁

6/5
キノコと水菜のパスタ ソーセージといんげん ビシソワーズ
6/6
銀座「天龍」の餃子 にんじんとさつま揚げの煮物 キャベツのスープ

6/9
鮭のソテー レモンマヨネーズソース いんげんとそぼろあん 豚バラとわかめと水菜の炒め物 梅きゅう

6/10
コロッケ  オムレツ サラダ ポトフ
6/11
牛ごぼう丼 わかめといんげんのいりたまご ソーセージと小松菜のソテー 冷や奴 もずくスープ

6/12
麻婆豆腐 鶏とキノコと小松菜の含め煮 牛ごぼう サラダ スープ

6/13
鮭丼 アジのお刺身 ごぼうのサラダ 湯葉包揚げ 豆腐とトマトのサラダ

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