最高ビリーさんシェリーさん親子コミュの実際にブートキャンプやって思った事？！

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結果...
ビリーさん
シェリーさんに付いて...etc
兎に角何でも語ってみて下さい！！！

コメント(5)

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実際やってみて、かなりハード!!!
今まで筋肉痛になったこと無い所が筋肉痛!!(。_。*)
一人で筋トレしてても、すぐあきらめちゃうけど、
これ見ながらだとやり続けることができるからいいね♪
まだ体の変化は分かんないけど、太もも、腹筋、二の腕は
かなり効いてます。。。

[2] mixiユーザー 06月24日 20:13

miuharu＜ですねえミーも最初やったときホンマ大変やった...
って今でもビリーバンド使って腕鍛えるやつはチョット
休まないと無理です！ってか見てたらDVDの中でも
結構辛くてひと休みしてる人居てますよねえ...
だけどシェリーさんは絶対休んでない！！
だから終わる毎にガッツポーズしながら雄叫び上げてません？！ワラ

[3] mixiユーザー 06月24日 20:50

最初はキツかったけど、どんどんついていけるようになる
自分が好きになりますねこれは。
やり終えた後、どうだぁっ！ってなります。
叫びますよ、私も（ｗ

ビリーバンド＜けっこうキツイですが…私は会社の備品を使って上司にタイヤのチューブでバッチもん作ってもらいました。けっこうイケますよ。タイヤのチューブ（笑）。
本物のビリバン欲しいなー。重り付きのやつ……。

それにしても体重が全く減りませんよ。どうなってんの？
でもって、注文した制服。今までギリちょんできれてたのに、
肩の辺りがピッチピチになりました。寸法直しの危機…
太ももも…アイタタタ。
みなさん、順調に肉、減ってるんですか？

[4] mixiユーザー 06月25日 19:37

ホントにシュリーさんすごい・・・
でも真剣にやってると、あの声でますよね　笑
私は体重増えたような・・・そして太ももパンパンで
なんか太くなった気が・・・筋肉ついちゃてるのかなぁ。
だから毎日はやってなくて一日おきです。

[5] mixiユーザー 06月30日 09:00

今日で６日目だったかなW突入しました