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花の30代GOGOコミュのこんなとき　どうすれば？？？

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こんなとき　どうすれば？？？

mixiユーザー 2007年07月01日 16:19

何故眠いのか眠い（睡眠）わかりません。

脳に酸素がいってないのかな〜？
とにかく眠いです。
眠気を覚ますため、コーヒー湯のみを飲んだり
身体を動かしたり走る人

で、いざ仕事をしようと机に向ってても
眠気が襲います。

眠気を覚ますためにどうすればいいでしょうか？
びょ・病気？？？衝撃

コメント(6)

[1] mixiユーザー 07月02日 20:44

まさに私もめぐめぐさんと同じです。
寝ても眠いんですよね眠い（睡眠）
ビリーで体動かしてるから？？なんて
思ってりしますが、たまに眠たい時期があるん
ですよね。。
私の場合は解決策にはなりませんけど
眠いのと葛藤しています。そして早めに
寝たり。。
やはりホルモンなどのバランスとか
関係あるんでしょうか？？
ちょっとネットで見てみます。

[2] mixiユーザー 07月03日 21:40

めぐめぐさん、
コーヒーって眠気さめますぅ？
今までコーヒーで眠気が覚めたことは
ないなぁ・・・
仕事中に眠くなったら、手を洗ってみたり
します。それでも、眠いときは眠いですが。。。

りんりんさん、
確かにホルモンバランスとの関係が
あるかもしれませんね。
私は、生理のときすっごく眠いです。

[3] mixiユーザー 07月04日 12:09

確かにexclamation & question
コーヒー飲んであんまり眠気がとれないな〜
これって暗示？
ホルモンバランスが崩れてるのかな〜（年齢的にダッシュ（走り出す様））
私も生理前に睡魔がおそろしく襲ってきますほっとした顔
昼ごはん食べたらまた眠くなるんだろうな〜とほほダッシュ（走り出す様）

[4] mixiユーザー 07月06日 20:47

私も眠くなるんです。
というか、、、朝から眠いんですむふっ眠い（睡眠）

生理前でもないのに、、、、あせあせ（飛び散る汗）

もしかすると、眠くなりやすい季節（気候）なのかもexclamation & question

[5] mixiユーザー 07月06日 21:13

ネットで探してみたんですけど探し方が悪かったのか
分かりませんでしたたらーっ（汗）
季節の変わり目などは眠くなりますよね。
睡眠時間は何時間くらいですか？？
私は６〜７時間くらいです。やはり８時間くらい
寝ないと眠いし、お肌にもよくないですよね涙

[6] mixiユーザー 07月07日 09:10

そうなんです。生理前じゃないのに
通年眠いです。睡眠時間も関係してるかも
しれないですねほっとした顔

一番つらいのが車を運転してるときです。
ガムを噛む、飲物を飲む、大声で？歌う、などなど
眠いときはどうしても眠いですよね。

私の場合、運動不足も関係してるかも
しれません。私もブートキャンプに
入隊しようかな〜あせあせ（飛び散る汗）

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