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エアロバイクを続けてみる会コミュの結果報告メインのスレ

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結果報告メインのスレ

mixiユーザー 2005年07月07日 00:33

よく考えたらその日の有酸素具合を報告する
スレがないとゆう、コミュとしての最高の欠陥を発見。

みんなもどんどん動いて結果を書いてー。
オネイニーとかは除外。ロンモチで。

コメント(843)

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[804] mixiユーザー 09月20日 07:33

エアロバイク　　　　　３０分

[805] mixiユーザー 09月20日 16:31

追加　エアロバイク　５０分

[806] mixiユーザー 09月30日 07:31

エアロバイク　　　　　３０分

[807] mixiユーザー 10月15日 06:40

エアロバイク　　　　　６０分

[808] mixiユーザー 10月22日 09:39

エアロバイク　３０分

[809] mixiユーザー 12月05日 07:35

エアロバイク　　　　　５０分

[810] mixiユーザー 12月13日 16:52

エアロバイク　　　　　30分

[811] mixiユーザー 12月27日 07:05

パワーボディ　２００回

レッグマジック　１００回

エアロバイク　４０分

#家トレ

[812] mixiユーザー 01月03日 07:38

エアロバイク　　　　　４５分

ボディーブレード　１セット

[813] mixiユーザー 01月06日 06:48

エアロバイク　　　　　４５分

パワーボディ　２５０回

[814] mixiユーザー 01月12日 17:18

エアロバイク　３０分

[815] mixiユーザー 01月13日 06:54

エアロバイク　　　　　４０分

ワンダーコアスマート　１００回

[816] mixiユーザー 01月18日 16:57

エアロバイク　　　　　３０分

[817] mixiユーザー 01月19日 20:15

エアロバイク　３０分　×　２

[818] mixiユーザー 01月20日 06:29

エアロバイク　３０分

ボディブレード　一セット

バランストーン　一セット

ワンダーコアスマート　150回

♯家トレ

[819] mixiユーザー 01月28日 07:30

エアロバイク　　　　３０分　

ワンダーコアスマート　２００回

[820] mixiユーザー 01月31日 07:03

エアロバイク　　　　　３０分
ワンダーコアスマート　２００回

[821] mixiユーザー 02月02日 16:48

エアロバイク　　　　　４０分

[822] mixiユーザー 02月03日 15:50


エアロバイク　　　　　５０分

[823] mixiユーザー 02月06日 07:22

エアロバイク　　　　　30分 ワンダーコアスマート　250回

[824] mixiユーザー 02月13日 06:19

エアロバイク　　　　５０分

筋膜ストレッチ　

[825] mixiユーザー 02月14日 16:25

エアロバイク　　　　　30分

[826] mixiユーザー 02月15日 06:52

エアロバイク　　　　　３０分

ワンダーコアスマート　２５０回
#宅トレ

[827] mixiユーザー 02月16日 06:17

エアロバイク　　　　　３０分

腹筋ローラー　　　　１５回(;´･ω･)

[828] mixiユーザー 02月17日 16:37


エアロバイク　　３０分♪

[829] mixiユーザー 02月19日 07:18

エアロバイク　　　　　４０分

[830] mixiユーザー 02月25日 07:31

エアロバイク　　　３０分

[831] mixiユーザー 02月28日 06:31

エアロバイク　　　　　４０分

レッグマジック　

ワンダーコアスマート　２００回

ボディブレード　１セット

バランストーン　１セット

[832] mixiユーザー 03月01日 16:18

エアロバイク　　　　　３０分

[833] mixiユーザー 03月02日 06:08

エアロバイク　　　　　３０分

ワンダーコアスマート　２００回

[834] mixiユーザー 03月07日 08:33

エアロバイク　　　　　４０分

ワンダーコアスマート　２００回

[835] mixiユーザー 03月20日 07:33

エアロバイク　　　　　３０分

[836] mixiユーザー 03月21日 06:20

エアロバイク　　　　　４０分

礒谷式自己矯正

[837] mixiユーザー 03月24日 07:29

エアロバイク　　　　　６０分

礒谷式自己矯正

[838] mixiユーザー 05月03日 06:21

>>[837]
エアロバイク　　　　　６０分

礒谷式自己矯正

[839] mixiユーザー 05月07日 06:36

エアロバイク　　　　　３０分

[840] mixiユーザー 06月10日 17:11

エアロバイク　30分

[841] mixiユーザー 06月18日 07:47

エアロバイク　60分

[842] mixiユーザー 02月24日 07:14

エアロバイク　　　　　３０分
#家トレ

[843] mixiユーザー 02月25日 08:08

>>[842]
エアロバイク ３０分
#家トレ

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