食欲の秋皆様いかがおすごしですか
この時期から冬にかけておいしい誘惑がたくさん
おいしい物を楽しみながらすこーしだけ
スポーツの秋もとりいれてみませんかいきなりは嫌
スポーツ苦手
ついていけなさそう…
など不安だと思います
ハンマーヨガは
それぞれにあったペースで授業はすすみます
安心してください
生徒さんも20代から60代までと年代もさまざま
先生も話しやすくて、気軽に相談できます
ヨガのあとで下にあるカフェでランチを楽しんだりとまったりです
ヨガのレッスン
場所ハンマー2階
川間駅の階段登って35歩くらいのところ
曜日火曜日
土曜日
時間10:00-11:30
持ち物バスタオル
汗をふくタオル
金額6000円
（ﾊｰﾌﾞﾃｨｰ
１杯つき）月に４回ご都合のいい日にお越しください
スケジュールやわからない事などメールよりご連絡下さい
hanmeryoga@hotmail.co.jp
0471296068またまた代理でのせています
やっててどう
などの質問はよかったら私でもよければメッセージをください
お答えします
専門的なお話はお役にたてないので先生に相談させてください
貴重なスペースをありがとうございます
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