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ブルース・リーになってやる!コミュのブルース・リーの魅力

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ブルース・リーの肉体の何処に憧れますか?
ちなみに私は広背筋ですネ。

コメント(14)

何処‥というより

あのなんとも言えないしなやかな筋肉指でOK
僕も広背筋に憧れますね。でも何よりも、あの人間離れした眼光の鋭さにはシビれます。
全てですね!!

体重差を関係ナシにしたら、やはり最強の格闘家です。

計算上でもそうでるらしいですからねわーい(嬉しい顔)
はじめまして。mixiはじめたばかりですが、さっそく書き込ませていただきます!
ブルース・リーと言えば、ハイキックやサイドキックなどの蹴りのイメージが大きいですが、彼の真の凄さは手技にあると思います!あんなに早いパンチは見たことがありません!しかも、当時のカメラでは彼のパンチはとらえきらなかったそうで、わざとゆっくりめでパンチを打っていたそうです!!
マジどうやったらあんな広背筋になるんですかダッシュ(走り出す様)
風が強い日だったら飛べそうです飛行機
たまに、ブルース師匠のあの筋肉になるには、ボディービル的な鍛え方をしてる人を見掛けますが、ボディービル的な鍛え方では100%出来ません。断言しますexclamation ×2
師匠は多少はバーベル等を使用していましたが、あとは呼吸法や昔ながらの筋トレであの様な筋肉になりました。日々の努力が必要です。
話が変わりますが、個人的に、『サラリーマン金太郎』や『特命係長只野仁』の主演の高橋克典さんが、ブルース師匠の体に近い筋肉だと思います。

特命係長を見た時に、なんとなくそう思いました。
やっぱり広背筋っすねわーい(嬉しい顔)
最近懸垂やってるんだけど、やり続けたらあんなふうになるかな〜ぴかぴか(新しい)
ブルースリー物語でやってましたねるんるん

数年前に流行った、アブトロニックみたいな感じで刺激を与えるシーンを見ました
はじめまして!私は40近くになってブルースリー肉体計画(小学校からのゆめ)に取り組みました。現在毎日30分〜1時間走ったり歩いたり俗に言う有酸素運動と2日に1回の筋トレをしていますが、確かにしまってきましたが、胸の筋肉などは大きくなりすぎてきてどちらかと言うと燃えよドラゴンのボロ(ヤンツィー)みたいになってきてしまった。軽い負荷で回数多く素早くやればリーのようになるのでしょうか?あと脇とわき腹の脂肪がなかなかとれないのが悲しいです。

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