SATYA Yoga & Healingコミュの4月ヨガスケジュール！

Namaste,
4月になりました。
新年度が始まり、心機一転の方も多いと思います。

また、春は冬にため込んだ毒素や脂肪をデトックスする時期でもあります。
山菜などの苦みのある食物を食べるのはそのためですね。
それからもちろんヨガも！
特に今月は、ゆるやかにデトックスする、ツイスト系のポーズにフォーカスしていく予定です。

先月から、金曜日12:30より、ビギナーズハタヨガのクラスも始まりました。
もちろん経験を積んでいる方も大歓迎ですので、是非ご参加くださいね。

では、4月のスケジュールです。
cobu yoga は子連れの方向けのクラスです。
妊婦さんもいらしてます。

【富士市吉原】
7(土)10：30－vinyasa flow
14(土)10：30－vinyasa flow
21(土)10：30－vinyasa flow
28(土)10：30－vinyasa flow

【富士市柳島HHI】
3(火)10:00- cobu
6(金)12:30-beginners hatha

10(火)10:00- cobu
13(金)12:30-beginners hatha

17(火)10:00- cobu
20(金)12:30-beginners hatha
24(火)10:00- cobu
27(金)12:30-beginners hatha

＊HHIを初回ご利用の方は、年会費と入会金で別途600円かかります。

【富士市厚原】

11 (水)10:00-hatha basic

12(木)10:30-cobu
14:00-hatha basic
19 (木)10:30-cobu
14:00-hatha basic

25 (水)10:00-hatha basic

26 (木)10:30-cobu
14:00-hatha basic

【沼津市原地区センター】
6(金)10:00-cobu
13(金)10:00-cobu
20(金)10:00-cobu
27(金)10:00-cobu

★参加費用について

初回：1000円
2回目以降1回：1500円
マンスリー（1ヶ月有効何度でも）：5500円
10回チケット（3ヶ月有効）：14000円　

15回チケット（4ヶ月有効）：18000円

＊厚原での、hatha basicのクラスは1回1000円です。

通常クラス参加の際は、メール等でご予約ください。
クラスが開催されており、スペースに余裕があれば飛び入り参加も大歓迎です。
ただし、都合によりクラスが開催されない場合もありますので、その際は御了承ください。

妊婦さんも参加できます。前もって御連絡ください。

プライベートレッスン、出張レッスンも承っております。

ご相談ください。

では、4月も楽しく過ごしましょう。
OM
Mami

http://sanghafuji.blogspot.com
http://ambientyoga.blogspot.com

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